每天喝多少毫升茶水對身體好

每天喝多少毫升茶水對身體好？很多人認為每天喝一點茶水就可以了，其實不然，喝茶也是有講究的，一天之中不同的時間段喝茶也是有講究的，下面我們就來看看吧。早早上起床后喝什么茶好？這3種茶別錯過，補充水分，排毒養(yǎng)顏！1、檸檬茶。檸檬茶是一種非常好的飲品，不僅味道好，而且還有很好的美容效果。女性朋友經常喝檸檬茶，可以幫助身體排出毒素，讓皮膚變得更加白皙。所以，大家平時可以多喝一些檸檬茶。2、蜂蜜茶。

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