普洱茶一次喝幾杯最好
，但不是越多越好，一般來(lái)說(shuō)，普洱茶的飲用量應(yīng)控制在每天3-5克左右。如果是老年人，建議每天不超過(guò)5克。此外，不要空腹喝茶，否則可能會(huì)刺激胃粘膜，引起胃痛。最好在飯后半小時(shí)或睡前喝茶，這樣可以減少對(duì)胃的刺激。另外，茶葉中含有咖啡因本文地址:http://www.mcys1996.com/cha/59332.html.
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