鐵觀音喝多為什么出現(xiàn)痰多？這是因為茶葉中含有大量的茶多酚，這種物質進入人體后會刺激胃黏膜，導致胃酸分泌增加，從而引起消化不良。所以，喝茶的時候最好好用熱水，這樣可以減少對胃的刺激。另外，不要空腹喝茶，因為空腹喝茶會稀釋胃液，降低消化功能。如果實在想喝茶，可以在飯后半小時再喝。此外，茶葉中含有咖啡因，睡前喝茶會影響睡眠質量。所以，晚上喝茶最好不要超過兩杯。如果實在想喝茶，可以在睡前一小時喝。

本文地址:http://www.mcys1996.com/cha/59358.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡，轉載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 喝龍井需要洗茶嗎

下一篇: 國滇茶業(yè)滇茶國際聯(lián)盟