茶的內(nèi)涵是什么意思,茶有什么內(nèi)涵

茶的內(nèi)涵是什么意思呢？茶葉中含有豐富的維生素，尤其是維生素c，可以增強人體免疫力，預(yù)防感冒。而且茶葉中含有茶多酚，具有抗氧化作用，可以清除體內(nèi)內(nèi)的自由基。所以喝茶對身體好處多多。不過，有些人喝茶會出現(xiàn)腹瀉的情況，這是怎么回事呢？下面我們一起來看看吧。為什么喝茶會腹瀉？原來是你的這3個習(xí)慣惹的禍！很多人不知道！快來看看吧。

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