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       首頁 >> 茶常識(shí)
    
      

      


      
    
      
        
      涼茶用什么茶葉泡
      
        
      
            品茶
            2023-12-03 12:04:47
        
      

        
      
           
      涼茶用什么茶葉泡
      涼茶用什么茶葉泡
        ？很多人都喜歡喝涼茶，尤其是夏天，一天不喝涼茶就渾身難受
      。那么
      ，涼茶到底是什么茶葉泡的呢
      ？今天就給大家介紹一下
      。首先
      ，我們要要準(zhǔn)備一個(gè)玻璃杯
      ，然后倒入適量的涼茶
      ，接著倒入開水，蓋上蓋子
      ，大火燒開
      ，然后轉(zhuǎn)小火繼續(xù)煮5分鐘左右，最后關(guān)火
      ，等涼茶自然冷卻卻就可以飲用了
      。這樣一杯清涼解暑的涼茶就做好了，非常簡單
      ，不用擔(dān)心喝不出來
      。
      涼茶配方 涼茶配方有哪些
      1、清熱祛濕茶
       
       配方：銀花15克
      ，木棉花30克
      ，槐花10克，火炭母30克
      ，山梔子15克
      ，綿茵陳15克，扁豆30克
      ，枳殼15克
      ，山楂15克，藿香10克，蒲公英15克
      。
       
       功效：適合用于腸胃濕熱證
      ，疲倦乏力，昏昏欲睡
      ，胃口不好
      ，腹脹或痛，口臭
      ，口腔潰瘍
      ，牙肉腫痛，或有濕疹
      ，皮膚瘙癢
      ，大便硬或爛，小便黃
      ，舌苔黃厚
      。
       
       2、清肝明目茶
       
       配方：夏枯草15克
      ，桑葉10克
      ，野菊花15克，山梔子15克
      ，綿茵陳15克
      ，溪黃草15克，車前子10克
      ，黃芩10克
      。
       
       功效：適合用于肝膽濕熱證，頭脹痛
      ，煩躁易怒
      ，眼屎多，口苦
      ，眼睛紅或癢或流淚
      ，睡眠差，大便硬或爛
      ，小便黃
      ，舌苔黃厚。如果你也是有時(shí)候要值夜班的話
      ，這個(gè)真可以試試
      。
       
       3、小兒涼茶
       
       配方：連翹8克
      ，淡竹葉5克
      ，燈芯花5扎
      ，山楂8克，銀花8克
      ，蘆根8克
      ，火炭母8克，山梔子8克
      ，淮山10克
      ，麥冬8克。
       
       功效：適合用于小兒心肝火旺證
      ，出現(xiàn)煩躁易怒
      ，睡眠差，胃口不好
      ，大便硬
      ，口臭，口腔潰瘍
      ，眼屎多等
      。
       
       4、復(fù)方羅漢果茶
       
       配方：羅漢果1/8顆
      ，紅棗5顆，玫瑰6朵
      ，枸杞10粒
      。將羅漢果的外殼去掉，取出內(nèi)部的肉
      ，掰下一小塊（約1/8大?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">。﹤溆谩＜t棗和枸杞用清水沖洗干凈
      。將枸杞
      ，玫瑰花，羅漢果和掰開的紅棗放入壺中
      ，倒入開水蓋上蓋子
      ，燜5分鐘后即可飲用。
       
       功效：清熱潤肺
      ，止咳化痰
      。適用于肺熱、肺燥引起的咳嗽
        、痰多
        ，咽喉腫痛、口渴
        、口干
        ，聲音沙啞等癥
        。最適合于煙酒過多，經(jīng)常熬夜的人群
        。
       
       5
        、清熱瀉火茶
       
       配方：崗梅根30克、山芝麻15克
      、五指柑12克
      、淡竹葉10克、木蝴蝶3克
      、布渣葉10克
      、火炭母12克、海金沙藤15克
      、金錢草15克
      、金櫻根15克。將所有藥材放入鍋中煮沸大約5分鐘即可
      。
       
       功效：利濕
      、降火、疏肝和胃
      ?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">？梢杂行У厝コ梭w的毒素，提高免疫力
      。注意婦女月經(jīng)期禁止服用
      ，脾胃虛寒禁用。
      如何根據(jù)廣東的氣候特點(diǎn)，選擇適合的涼茶解暑
      ？
      在廣東這片飽受濕熱氣候影響的土地上
      ，解暑飲品可謂是我們生活中的一大救星。
      
在這篇文章中
      ，我想分享一下我在面對(duì)廣東的炎熱夏季時(shí)
      ，如何根據(jù)氣候特點(diǎn)選擇適合的涼茶來解暑，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶈l(fā)
        。
      

清熱解暑：
      
在廣東的炎熱夏季
        ，濕熱的氣候常常讓人感到不適，特別是在戶外活動(dòng)或者暴露在太陽下的時(shí)候
        。為了緩解高溫帶來的不適
        ，我發(fā)現(xiàn)選擇適合的涼茶解暑是一個(gè)非常有效的方法。
      
在這里
        ，我想分享一些我在廣東夏季生活中的經(jīng)驗(yàn)
        ，以及如何選擇合適的涼茶來清熱解暑
        。
      
菊花茶是我在廣東夏季中常常選擇的解暑飲品之一。菊花茶以菊花為主要原料
        ，具有清熱解毒
        、消腫利尿的功效，非常適合在炎熱的天氣中飲用
        。
      
我還記得有一次
        ，一個(gè)特別炎熱的夏天，我在外面玩了一整天后感覺疲憊不堪
        ，而且因?yàn)殚L時(shí)間暴露在太陽下
        ，身體感覺有些發(fā)熱?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ；氐郊液?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，我決定泡一杯菊花茶來緩解。
      
我將干凈的菊花放入茶壺中
        ，用熱水沖泡后
        ，茶水散發(fā)出淡淡的菊花香味。喝下一口
        ，我感到茶水的清涼透徹了身體的每一個(gè)角落
        ，不僅讓我感到舒服，還讓我的體溫有所下降
        ，舒緩了疲勞感
      。
      
另一種我常常選擇的涼茶是綠豆涼茶。綠豆涼茶以綠豆為主要原料
      ，具有清熱解毒、消暑解渴的特點(diǎn)
      。
      
有一次
      ，我和朋友在戶外運(yùn)動(dòng)后，又因?yàn)橥獬龀粤诵晾笔澄?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ，感覺肚子有些不舒服
      。回到家后
      ，我決定煮一鍋綠豆涼茶來緩解
      。我將綠豆洗凈，放入鍋中加水煮沸
      ，然后翻煮幾分鐘
      ，將綠豆熬煮成湯。
      
待湯稍微涼下來后
      ，我喝下一口
      ，感覺湯水清涼宜人
      ，不僅緩解了胃部的不適，還讓我感到整個(gè)人都清爽了許多
      。
      
除了菊花茶和綠豆涼茶
      ，廣東還有許多其他的涼茶選擇，如金銀花茶
      、薄荷茶等
      ，都具有清熱解暑的功效。
      
在選擇涼茶時(shí)
      ，我會(huì)根據(jù)自己的口味和體質(zhì)來進(jìn)行選擇
      。不同的涼茶有不同的功效，因此我會(huì)根據(jù)當(dāng)時(shí)的需要來選擇合適的涼茶
        。在炎炎夏日
        ，一杯涼茶不僅可以解暑，還能讓我感到清涼和舒爽
        ，提升整體的舒適感
        。 
      

      

      
滋陰降溫：
      
為了解暑降溫，我經(jīng)常選擇一些適合的涼茶來調(diào)節(jié)體溫
        ，其中決明子茶是我非常喜歡的一種
        。
      
決明子茶以決明子為主要原料，具有滋陰降溫的特點(diǎn)
        ，非常適合在炎熱的天氣中飲用
        。我還記得有一次，一個(gè)酷熱的夏日午后
      ，我在戶外活動(dòng)了一整天
      ，回到家已經(jīng)感到疲憊不堪。
      
由于長時(shí)間暴露在高溫下
      ，我感到口渴得很厲害
      ，而且頭暈眼花。我知道決明子茶具有清熱解暑
      、滋陰降溫的功效
      ，于是我決定泡一杯來解渴。
      
我取出一小把決明子
      ，將其用開水沖泡
      ，茶水變成了金黃色。茶水散發(fā)出一股淡淡的清香
      ，讓人感到愉悅
      。
      
我慢慢品嘗這杯決明子茶，茶水滑入喉嚨
      ，我感到一股涼意從內(nèi)而外地傳遍全身
      ，仿佛一股清風(fēng)在炎熱的夏日里吹過
      。喝完這杯茶后，我感到身體的不適感得到了緩解
      ，精神也變得煥發(fā)
      。
      
除了解暑降溫，決明子茶還有助于緩解眼部不適
      。由于長時(shí)間使用電子設(shè)備和暴露在強(qiáng)光下
      ，我常常會(huì)感到眼部疲勞和干澀。有一次
      ，我在晚上感到眼睛非常不舒服
      ，甚至出現(xiàn)了一些紅血絲。
      
我想起決明子茶對(duì)眼部有一定的保養(yǎng)作用
      ，于是我決定試一試
      。我泡了一杯決明子茶，等茶水稍微冷卻后
      ，用溫茶水洗了一下眼睛
      。想不到，用決明子茶洗眼后
      ，眼部的不適感得到了明顯的緩解
      ，紅血絲也有所減輕。這讓我更加相信決明子茶的滋陰降溫功效
      。
      

      

      
降火安神：
      
紫薯葉茶以紫薯的葉子為原料
      ，具有降火安神的功效，能夠幫助平衡體內(nèi)的熱氣
      ，讓人感到清爽舒適
      。
      
我還記得有一次，正值夏季的高溫天氣
      ，我感到頭疼
      、口干舌燥，整個(gè)人都仿佛被火烤一般
      ，異常難受。在這個(gè)時(shí)候
      ，我想起了紫薯葉茶的功效
      ，于是我決定嘗試一下。
      
我去了附近的藥店
      ，買了一袋新鮮的紫薯葉
      ，回到家后，我先用清水將葉子洗凈
      ，然后晾干
      。接著
      ，我取適量的紫薯葉，放入玻璃杯中
      ，用開水沖泡
      。茶水漸漸變成了淡綠色，散發(fā)出清香
      。
      
我閉上眼睛
      ，深深地吸了一口茶香，感覺一股清涼的氣息直入心頭
      。我等待茶水稍微冷卻后
      ，小口小口地品嘗。茶水清爽甘潤
      ，舒緩了我內(nèi)心的燥熱感覺
      ，讓我感到煥然一新。
      
喝完一杯紫薯葉茶后
      ，我覺得頭疼的感覺減輕了許多
      ，整個(gè)人的狀態(tài)也變得平和安寧。
      
除了在高溫天氣下解暑降火
      ，紫薯葉茶還有助于改善睡眠質(zhì)量
      。由于氣候炎熱，夜晚往往難以入睡
      ，我常常會(huì)在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè)
      。有一次，我在晚上喝了一杯紫薯葉茶
      ，希望能夠放松自己
      ，助于入睡。
      
果然
      ，喝完茶后
      ，我感到身體逐漸放松，心情也變得平靜
      。我躺在床上
      ，感受著夜風(fēng)的微涼，不知不覺間就進(jìn)入了夢(mèng)鄉(xiāng)
      。第二天早上
      ，我醒來后感到精神煥發(fā)，似乎一夜安然入眠
      。
      

      

      
調(diào)理腸胃：
      
在中午時(shí)分高溫炎熱干燥讓人無法忍受
      。為了緩解這種不適感，我常常選擇喝金銀花茶來解暑。金銀花茶以金銀花為主要原料
      ，具有清熱解毒
      、調(diào)理腸胃的功效，非常適合在這樣的天氣里飲用
      。
      
我還記得有一次
      ，正值一個(gè)炎熱的夏日中午，我在戶外辦事
      ，由于高溫和濕氣
      ，我感到口干舌燥，頭暈眼花
      ，整個(gè)人精神不振
      。我突然想起了金銀花茶的效果，于是便決定嘗試一下
      。
      
我趕緊找到了一家附近的茶鋪
      ，買了一包新鮮的金銀花，回到家中后
      ，我將金銀花用涼水洗凈
      ，然后放入茶壺中，加入適量的開水沖泡
      。
      
隨著開水的注入
      ，茶壺中散發(fā)出淡淡的花香，仿佛清涼的微風(fēng)拂過
      。等待茶水冷卻后
      ，我小口品嘗，感受到了茶水的清新和滋味
      。金銀花茶略帶一絲苦澀
      ，但卻讓人感到舒適和寧靜。
      
我喝下一杯茶水后
      ，感覺口腔內(nèi)的燥熱感減輕了
      ，頭暈的感覺也有所緩解。而且
      ，我注意到自己的胃部也有一種舒適的感覺
      ，似乎胃部的不適感也得到了緩解。
      
從那以后
      ，金銀花茶成了我夏季解暑的不二選擇
      。每當(dāng)天氣炎熱，我都會(huì)泡一杯金銀花茶
      ，無論是在家中還是在辦公室。
      
這款涼茶不僅讓我感受到了清涼和舒適，還有助于調(diào)理我的腸胃
      。在喝過金銀花茶后
      ，我感到精神煥發(fā)，能夠更好地應(yīng)對(duì)高溫天氣帶來的不適
      。 
      

      

      

貝貝有話說：
      
在濕熱的廣東氣候中
      ，選擇適合的涼茶對(duì)于保持身體舒適和健康至關(guān)重要。
      
降火清熱
      、滋陰降溫
      、利尿消腫以及調(diào)理腸胃，這些都是根據(jù)廣東的氣候特點(diǎn)選擇涼茶的有效方法
        。
      
希望這些建議能夠幫助您在炎熱的夏季中保持清涼
        ，擁有一個(gè)舒適的生活。
      夏天喝什么涼茶最好 這7種涼茶讓你清爽一夏
      5     菊參枸杞茶            材料：菊花3克
        ，枸杞子5克
        ，花旗參3克 
           泡法：沸水沖泡代茶飲。 
           功效：菊參枸杞茶有生津止渴
        、益氣補(bǔ)陰的作用;在補(bǔ)充水分
        、益氣養(yǎng)陰、防暑解渴的基礎(chǔ)上
        ，適應(yīng)于口干咽干
        、氣短乏力者好。 
                            6     桑菊茶            材料：桑葉
        、白菊花各10克
        ，甘草3克 
           泡法：將桑葉、白菊花各10克
      ，甘草3克放入鍋中稍煮
      ，然后去渣葉，加入少量白糖
      ，桑菊茶制成了
      。 
           功效：常飲這種桑菊茶，可散熱清肺潤喉
      ，清肝明目
      ，清熱解暑，對(duì)風(fēng)熱感冒也有一定療效
      。 
                            7     荷葉涼茶            材料：半張荷葉
      ，中藥滑石、白術(shù)各10克
      ，甘草6克
      ，決明子3克 
           泡法：將半張荷葉撕成碎塊，與中藥（滑石、白術(shù)
      、甘草
      、決明子）放入水中，共煮20分鐘左右
      ，去渣取汁
      ，放入少量白糖攪勻，冷卻后飲用
      。 
           功效：荷葉涼茶具有清暑利濕
      、升陽發(fā)散、祛瘀止血等作用.可以使大便暢通
      ，對(duì)減肥也有幫助
      。 
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/cha/59602.html.
      
          
      
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      明代官窯明代采取“官辦民燒”的形式，開始有官廠
      ，專燒進(jìn)貢的瓷器
      。如在景德鎮(zhèn)設(shè)御器廠，也稱景德鎮(zhèn)御窯廠
      ，特派廠官
      ，經(jīng)費(fèi)出自地方，編役人夫      
 
                
            
 
                
            
 
                
            
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      鑒別安溪鐵觀音