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      鐵觀音不耐泡_好的鐵觀音泡出來的茶葉是怎么樣的

      小小茶農(nóng) 2023-12-03 20:10:03

      鐵觀音不耐泡

      ,一般來說
      ,沖泡3-5泡就可以了
      ,如果泡的時(shí)間過長,茶湯會變得渾濁
      ,滋味也會變淡
      。而且,茶葉中的咖啡堿含量較高
      ,飲用過多會刺刺激腸胃
      ,引起胃部不適。所以
      ,建議大家在飯后半小時(shí)左右飲用為宜
      。此外,還要注意不要空腹飲茶
      ,否則容易出現(xiàn)頭暈
      、心慌等癥狀。另外
      ,飯后立即飲茶
      ,茶中的鞣酸會與食物中的鐵結(jié)合,生成不溶性的鐵鹽
      ,影響人體對鐵的吸收
      。因此,飯后1小時(shí)后再飲茶最佳

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