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經(jīng)期可以喝花茶么嗎

茶百科 2023-12-03 23:15:52

經(jīng)期可以喝花茶么嗎?月經(jīng)期間

,女性體內(nèi)的雌激素水平會發(fā)生變化
,這個(gè)時(shí)候喝花茶,不僅不能起到調(diào)節(jié)作用
,反而會加重痛經(jīng)
。因?yàn)榛ú柚泻写罅康镊匪?div id="d48novz" class="flower left">
,會和鐵元素結(jié)合
,影響鐵的吸收
,從而引起貧血
。所以,月經(jīng)期間最好不要喝花茶
。另外
,月經(jīng)期間不要喝濃茶,否則會刺激神經(jīng)
,導(dǎo)致失眠2
、經(jīng)期不要吃辛辣食物。

生活中很多女性朋友每次月經(jīng)來的當(dāng)下/之前/之后

,有頭痛的困擾
,中醫(yī)將這種癥狀稱之為經(jīng)行頭痛。

今天就和大家分享中醫(yī)是如何看待經(jīng)行頭痛

。經(jīng)行頭痛是指月經(jīng)前
、中、后頭痛
,癥狀可有刺痛
、脹痛、全頭痛或偏頭疼等
。它也屬于經(jīng)前綜合癥其中的一個(gè)癥狀

經(jīng)行頭痛有不同的癥型,其中較為常見的3種癥型

,分別為氣滯肝火盛型
、血瘀型、血虛型導(dǎo)致的頭痛

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