綠茶是都是涼性的么還是熱性,綠茶是涼性茶還是熱性茶

近年來一直流行的健康飲品之一就是綠茶。對于綠茶的性質(zhì)，有很多人會問綠茶是都是涼性的么還是熱性。其實，綠茶既有涼性又有熱性。雖然綠茶味道清淡，顏色碧綠，讓人容易聯(lián)想到?jīng)鲂燥嬈罚G茶里的咖啡因、茶多酚等物質(zhì)也會對人體產(chǎn)生一定的熱性作用。在中醫(yī)理論中，綠茶的性質(zhì)還和不同品種、生產(chǎn)工藝、產(chǎn)地等多種因素有關(guān)，因此選擇適合自己的綠茶才是最重要的。下面，我們來詳細了解一下綠茶的性質(zhì)及飲用方法。

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