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老陳皮怎么煮茶喝,老陳皮怎么煮茶好喝

小小茶農(nóng) 2023-12-04 13:03:47

老陳皮是一種中藥材

，具有消食、化痰、潤(rùn)肺的功效，常用于烹飪、泡茶
、燉湯等多種做法。其中，煮茶喝是老陳皮的一種常見用法
。那么，老陳皮怎么煮茶喝呢
？首先
，要選擇質(zhì)量好的老陳皮，洗凈后切成片狀
；接著
，將老陳皮放入瓦壺中，加入適量的清水
，水溫不要太高
，最好在80攝氏度左右；然后
，蓋上蓋子
，燜3至5分鐘即可
，此時(shí)可以聞到濃郁的老陳皮香味。最后
，將茶倒入杯中
，可以加些冰糖或枸杞調(diào)味，喝時(shí)可以滋潤(rùn)喉嚨
，緩解咳嗽和痰多等癥狀
。老陳皮煮茶喝，是一種既營(yíng)養(yǎng)又美味的喝法
，對(duì)于愛好茶文化和養(yǎng)生的人們來說
，是一道不可錯(cuò)過的小確幸。

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