中年女性喝什么樣綠茶好呢

對于中年女性來說，普洱茶是一種不錯的選擇。普洱茶具有獨(dú)特的陳化過程，可以有效降低血脂、調(diào)節(jié)血糖、促進(jìn)消化等作用，對改善中年女性身體健康非常有益。此外，花茶也是一種不錯的選擇，如玫瑰花茶、桂花茶等，因為它們都具有一定的養(yǎng)顏美容作用。需要注意的是，中年女性喝茶要適量，每次不要超過3兩，不宜空腹喝茶。

人到中年，不再有少年的輕狂、青年的浪漫，更多的是對生活的感悟和理解。到了中年還要經(jīng)得起磋磨，要有肩膀，要扛得起風(fēng)雨，更要擔(dān)得起生活，付得起責(zé)任。在常年的操勞下，身心慢慢地也不堪重負(fù)。

這時候，給他們一杯茶水往往可以給他們些許慰藉，還可以適時地放松身心，讓那根緊繃的弦得到片刻的休息和放松，這大概就是中年人普遍喜歡喝茶的原因了吧！人到中年，身體更需要精心呵護(hù)，而喝茶就是最好的生活方式。茶中富含豐富的茶多酚、茶多糖，氨基酸等物質(zhì)，可以緩解疲勞，提高免疫力，消暑解渴，提神醒腦，關(guān)鍵還好喝！

當(dāng)然，喝茶也不是盲目的，適合自己的才是最好的，不僅要適合自己的身體，還要符合自己的口味，那這樣一來，想要喝到一款適合自己的好茶很不容易，不過，筆者在多年老茶客那里看到這4款高品質(zhì)好茶，營養(yǎng)豐富，味道也好！如果沒有目標(biāo)的話，可以借鑒一下。

凌云白毫

凌云白毫，又名“凌云白毛茶”，屬于綠茶類，產(chǎn)自廣西凌云縣，因為它的茶葉背面長滿白毫，所以叫它凌云白毫茶，他的茶樹生長于岑王老山和青龍山上，此地自然環(huán)境獨(dú)特，生長出的茶葉也是獨(dú)具特色，也有很高的藥用價值，是中國名茶中的新起之秀。

此茶條索肥壯，白毫滿披全身，顏色呈現(xiàn)淺綠色，有板栗的清香；沖泡后湯色嫩黃清澈，滋味鮮醇回甘，回味清甘綿長，經(jīng)久耐泡，茶香持久清幽。

仙霧鳳茗

仙霧鳳茗產(chǎn)自茶文化歷史悠久的四川宜賓市，是宜賓市著名特產(chǎn)，同時，它也是中國國家地理標(biāo)志性產(chǎn)品，是蜀地十大名茶之一“天府龍芽”旗下最出色的一款紅茶。

其茶青原料采摘自筠連縣高海拔的高山茶園上，素有“高山佳茗”的美譽(yù)，茶園上云霧環(huán)繞，空氣稀薄清新，氣壓也相對較低，在這種特殊的環(huán)境下，茶葉內(nèi)就形成了一種寶貴的成分——芳香油，再加上多云霧導(dǎo)致查實受到太陽直射少，有利于芳香物質(zhì)的合成，致使此茶比一般的平地茶想起更高，更加濃郁。

此茶干條自然卷曲，緊結(jié)秀麗，烏潤有光澤，還有一股自然的花果香氣；成湯后，花果香氣在水中充分釋放，滿屋香氣縈繞，茶湯橙黃明亮，入口細(xì)膩順滑，醇和綿長，香高持久，達(dá)到唇齒留香的效果。

恩施玉露

恩施玉露屬于傳統(tǒng)的蒸青綠茶，產(chǎn)自湖北恩施市，是湖北第一歷史名茶，曾經(jīng)也躋身于“中國十大名茶”，它選用葉色濃綠的一芽一葉或者一芽二葉的鮮葉，而且要求芽葉要整齊‘均勻且細(xì)嫩，再經(jīng)蒸汽殺青制作而成。

此茶干條緊細(xì)勻整，纖細(xì)光滑，挺直細(xì)膩，色澤蒼翠綠潤；沖泡后湯色嫩綠明亮，清澈透底，香氣清爽高揚(yáng)，滋味鮮爽甘醇，回甘生津，口感清爽，沁人心脾。

岳西翠蘭

岳西翠蘭是安徽十大名茶之一，也是一代國賓禮茶，因為它產(chǎn)自岳西，且顏色翠綠，看起來像蘭花，所以人們叫它“岳西翠蘭”，產(chǎn)自安徽省岳西縣。此茶采摘在谷雨前后，選摘一芽二葉，再經(jīng)過殺青、揉捻、干燥等工序加工而成。

其干茶外形優(yōu)美，自然舒展，芽葉相連，色澤翠綠，像一朵朵小蘭花，有淡淡的花香；沖泡后湯色碧綠清亮，香氣清高持久，喝起來順滑清新，香高甘醇，回甘生津，花香味縈繞整個口腔，飽滿而又清香。

本文地址:http://www.mcys1996.com/cha/62837.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 大益7542與7572的區(qū)別_大益7···

下一篇: 自制奶茶用紅茶還是綠茶奶茶用紅茶還是···