安化黑茶是一種發(fā)酵程度較高、富含多種營(yíng)養(yǎng)成分的特色茶品。其具有調(diào)理脾胃、潤(rùn)澤腸胃、防止血脂和膽固醇升高、增強(qiáng)免疫力等多種健康功效。同時(shí),飲用安化黑茶也有一些禁忌,如患有胃潰瘍、胃炎、肝炎、高血壓等疾病的人不宜飲用。
安化黑茶纖維素含量高,纖維素可以減少膽汁酸的再吸收量,改變食物消化速度和消化分泌物的分泌量,可預(yù)防膽結(jié)石、十二指腸潰瘍、潰瘍性結(jié)腸炎等疾病。纖維素使胃腸蠕動(dòng)加快,促使腸排空,減少腸壁對(duì)廢物和毒素的重新吸收、排泄宿便,可以有效治療習(xí)慣性和老年性便秘。
同時(shí),安化黑茶又屬于全發(fā)酵茶,含有豐富的蛋白質(zhì)、茶多糖及各種維生素,在中醫(yī)上講其味甘、苦,具有和胃生津,醒脾祛濕等功效,能夠保護(hù)胃腸道黏膜,改善腸道吸收功能,因此對(duì)于各種原因?qū)е碌耐蝗恍运畼痈篂a、長(zhǎng)期慢性腹瀉、脾胃虛弱性腹瀉均有積極的防治效果。
近年來(lái),醫(yī)學(xué)專(zhuān)家對(duì)膽囊炎導(dǎo)致的胃腸紊亂進(jìn)行觀察,發(fā)現(xiàn)喝安化黑茶后患者的腸道系統(tǒng)得到了有效的改善。實(shí)踐證明,很多慢性腸胃病患者在喝安化黑茶一段時(shí)間后不知不覺(jué)的痊愈了。因此,安化黑茶并非針對(duì)特殊人群專(zhuān)設(shè),其對(duì)胃腸道雙向調(diào)節(jié)和改善作用,是適應(yīng)于男女老幼、不同體制人群的健康佳品。
中醫(yī)強(qiáng)調(diào)脾胃功能為機(jī)體健康的“后天之源”意義也在此。九品墨安化黑茶,乃安化黑茶珍品。采用優(yōu)質(zhì)芙蓉山荒山野茶為原料,將傳統(tǒng)工藝結(jié)合現(xiàn)代科技加工而成。茯磚茶中金花(冠突散囊菌)茂盛,菌花香濃郁,經(jīng)久耐泡;開(kāi)湯后湯色橙亮至紅亮,滋味醇厚,香氣純正。長(zhǎng)期飲用,消食、暖胃、減肥、降脂效果顯著。
針對(duì)于腸胃不好人群應(yīng)該注意以下飲食習(xí)慣
1.少吃油炸食物:因?yàn)檫@類(lèi)食物不容易消化,會(huì)加重消化道負(fù)擔(dān),多吃會(huì)引起消化不良,還會(huì)使血脂增高,對(duì)健康不利。
2.少吃腌制食物:這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物,不宜多吃。
3.少吃生冷刺激性食物:生冷和刺激性強(qiáng)的食物對(duì)消化道黏膜具有較強(qiáng)的刺激作用,容易引起腹瀉或消化道炎癥。
4.規(guī)律飲食:研究表明,有規(guī)律地進(jìn)餐,定時(shí)定量,可形成條件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。
5.定時(shí)定量:要做到每餐食量適度,每日3餐定時(shí),到了規(guī)定時(shí)間,不管肚子餓不餓,都應(yīng)主動(dòng)進(jìn)食,避免過(guò)饑或過(guò)飽。
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