青少年喝花茶是可以的,但需要注意花茶的類型和飲用量。一些花茶含有咖啡因等刺激性物質,過量飲用會對青少年的身體健康產生不良影響,建議飲用時控制在適量范圍內。此外,選擇有機、無污染的花材制作的花茶更為健康,而購買未知來源、質量不可靠的花茶則需特別加以注意。
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