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      生茶有什么功效
      
        
      
            小小茶農(nóng)
            2023-12-06 09:36:00
        
      

        
      
           
      生茶有很多功效，它能提高人的免疫力
        ，幫助消化，降低血脂
        ，防治高血壓、糖尿病等疾病
        ，還有清熱解毒
        、預(yù)防感冒、緩解心理壓力等作用
        。此外
        ，生茶還富含多種維生素和礦物質(zhì)，常飲可補充身體所需營養(yǎng)
        ，促進新陳代謝
        ，延緩衰老
        。但是生茶因為含有茶堿，不適合孕婦及兒童長期飲用
        ，并且不宜空腹喝
        。
      生茶，一般是指普洱茶的生茶
        。普洱生茶是由云南大葉種茶樹的鮮芽葉
        ，經(jīng)過萎凋、炒制殺青
        、揉捻
        、陽光曰曬干燥等工藝加工而成茶品，按照現(xiàn)行國家標準歸為曬青綠茶
      。普洱生茶富含茶多酚
      ，性屬清涼
      ，有清熱
      、消暑、解毒
      、止渴生津
      、消食、通便等功效
      。
      自從2007年老楊開始專心喝茶開始
      ，身邊的茶友就分成了兩派。一派堅稱熟茶養(yǎng)胃不傷胃
      ，減肥
      、降三高有益身心健康。另一派大談生茶香氣口感好
      ，越陳越香
      ，越老越值錢，有投資升值的潛力
      。其實在老楊眼里
      ，這兩種觀點都對又都不對。
      首先
      ，不是所有生茶都傷胃
      。苦澀難喝
      、刺激傷胃的生茶大多是年份較新的臺地茶園茶
      。受臺地茶園茶密植、植物物種單一
      、追求高產(chǎn)等影響
        ，臺地茶必須要施加化肥農(nóng)藥才能獲得持續(xù)穩(wěn)定的高產(chǎn)
        。有的地區(qū)種下四年的臺地小茶樹就可采芽葉制茶了。而樹齡過百年生長在群山峻嶺中古茶樹
        ，不施農(nóng)藥化肥
        ，在原野中自由生長。優(yōu)秀的自然環(huán)境
        ，才使古樹茶的口感普遍柔和
        、苦澀均衡入口即化、香氣高
        、回甘好
        ，對人的身體刺激性小，并能在口感中體現(xiàn)普洱茶山頭的特點
        。因此
        ，老楊認為茶友喝普洱生茶盡可能多喝古樹茶。
      其二
        ，不是所有的普洱熟茶都是健康的飲品
        。普洱熟茶的發(fā)酵工藝可以使普洱茶的茶性由涼變溫，但發(fā)酵工藝不能完全分解殘留農(nóng)藥
        、化肥
      ，更無法解決重金屬超標的問題。另外
      ，生產(chǎn)不規(guī)范
      ，生產(chǎn)、存儲環(huán)境不當?shù)仍?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ，也會使普洱熟茶出現(xiàn)發(fā)霉變質(zhì)
      、有害細菌超標等問題，反而有害茶友的健康
      。
      其三
      ，生茶、熟茶都不適合在睡前喝
      。無論生茶熟茶都含有咖啡因
      、茶堿等刺激性物質(zhì)，臨睡前喝
      、對茶敏感的人喝都會影響睡眠
      。
      無論中國六大茶類中的哪一類茶，只有以不施農(nóng)藥化肥的優(yōu)質(zhì)綠色茶樹的鮮芽葉為原料
      ，才能生產(chǎn)出有益健康的茶品
      。而且，在茶圈中有一個誤區(qū)
      ，認為只有綠茶才能抗氧化
      、抗癌
      、降三高，實際上所有的茶都具備上述功能
      ，不可迷信與偏信
      。
      飲茶雖好，但一定要根據(jù)自己的身體
      、心里狀況適量飲茶
      ，過猶不及，再好的茶超量飲用也不會對身體有益
      。
      （聲明：本文為作者蘇州老楊個人感受
      ，僅代表作者個人觀點。原創(chuàng)文章
      ，禁止非授權(quán)轉(zhuǎn)載
      。）
      老楊才疏學(xué)淺，自知見識淺薄
      ，惟愿與各位茶友共尋茶的真味
      。如有錯漏，歡迎各位茶友雅正
      ，老楊不勝感激
      。
      作者微信crlysc,歡迎大家在微信上交流
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/cha/64671.html.
      
          
      
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      、精神容易倦怠、頭身困重等
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      ，水泡過之后花是會變白，但是玫瑰花茶泡了較長時間以后才會變白的
      ，不可能一泡就變白
      。如果一泡就變白，有可能是買到了假貨
      。玫瑰花茶的沖泡方法：1
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      冬天喝什么茶更養(yǎng)生
      
                        
      冬天，天寒地凍
      、萬物蟄伏
      、寒邪襲人，人體生理功能減退,中醫(yī)認為:“時屆寒冬,萬物生機閉藏,人的機體生理活動處于抑制狀態(tài)”
      ，那么冬天喝什么茶更養(yǎng)生呢
      ？1、紅糖姜茶紅糖姜茶本身非常適合為手腳冰冷的人喝
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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      老舍茶館一碗老茶品味北京轉(zhuǎn)天安門累了吧?逛大柵欄乏了吧?那就老舍茶館坐坐吧
      。順著前門往西，轉(zhuǎn)過街角
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      ，幾年生茶樹
      ，特點突出者還能品味出自何名茶師之手