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五款春季養(yǎng)生茶護(hù)肝防感冒

祝由網(wǎng) 2024-03-07 15:17:53

1。太子參大棗陳皮茶：太子參15克，大棗5枚

，陳皮3克
。將太子參、大棗洗凈
，連同陳皮共同放入砂鍋內(nèi)
，加適量水，煎湯
，去渣取汁
，代茶飲。有理氣和胃的功效
。

2

。玫瑰茉莉花茶：玫瑰花1克，茉莉花1克
，紅茶3克
，冰糖適量。上述用料一同放入茶碗
，加入沸水
，加蓋3~5分鐘即成。有疏肝理氣的功效
。

3

。薄荷茶：薄荷6克，紅茶3克
，冰糖適量
，三者同放入茶碗，加入沸水
，加蓋5分鐘
，頻頻飲用，有清熱疏風(fēng)解表的功效，可用于風(fēng)熱感冒初起咽痛
、頭痛者
。

4。理氣消滯茶：蘇葉6克

，陳皮3克
，炒萊菔子6克，炒山楂3克
，四者一同放入茶碗
，加入沸水，加蓋5分鐘
，即可飲用
，有解表化濕、消食化滯的功效
，適用于胃腸不適
、胃脘脹悶之癥，或外感寒濕
、內(nèi)有積滯的感冒患者
。

5。佛手茶：佛手6克

，切碎
，以沸水沖泡，加蓋10分鐘
，頻頻飲用
，有疏肝理氣止痛的功效。適用于春季腸胃脹悶
、右脅不適
、惡心等癥。

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