內(nèi)容簡介：
《李少波真氣運(yùn)行法》首先以增強(qiáng)生命活力、完整有序的動靜功法系列和系統(tǒng)的真氣運(yùn)行法理論，構(gòu)建了真氣運(yùn)行學(xué)說的基本體系
十年的自練自養(yǎng)
作者簡介：
李少波，1910年2月出生
，河北省安平縣人。幼年師從祖父學(xué)習(xí)吐納導(dǎo)引、行氣攝生之術(shù)目錄 :
第一章 真氣運(yùn)行五步功成
一、五步功成
二
三
四、練功須知
第二章 《黃帝內(nèi)經(jīng)》與真氣運(yùn)行
第三章 動與靜
一
二
三、八觸
四
第四章 真氣運(yùn)行對五臟和疾病的影響
一
二、心臟
三
四
五、腎與命門
附：練功病例小結(jié)45例
第五章 真氣運(yùn)行的動力與丹田
一
、呼吸的生理二
、呼吸運(yùn)動天人相應(yīng)三
、呼吸運(yùn)動對真氣的影響四、調(diào)整呼吸
五
、丹田的部位及命名六
、丹田的作用第六章 真氣運(yùn)行高級功法——真氣摶聚法
一、混元坐——真氣摶聚法之一
二
、下河車搬運(yùn)——真氣摶聚法之二三
、上河車搬運(yùn)——真氣摶聚法之三......
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