道德開宗風
春秋戰(zhàn)國時期,是中國思想界最為活躍的時期。一方面,夏商周三代的文化結(jié)晶需要總結(jié),另一方面,社會結(jié)構(gòu)變革迫切需要新思想的支撐,因此,這一時期既是思想上的“生命寒武紀”又是承上啟下的轉(zhuǎn)折點。
老子是道家一脈的關(guān)鍵人物。作為周朝的史官,他可以接觸到一般人難以企及的歷史資料,從而使他有可能對中國自母系氏族社會到黃帝、夏商周以來的傳統(tǒng)文化進行了總結(jié),同時,作為一個睿智的思想家和修為高深的智者,他又把自己獨特的思想留給了后人,從而創(chuàng)立了道家一脈。
(一)五千靈文照千古
據(jù)《史記·老子韓非列傳》中記載:老子者,楚苦縣厲鄉(xiāng)曲仁里人也,姓李氏,名耳,字摐,周守藏室之史也?!w老子百有六十馀歲,或言二百馀歲,以其脩道而養(yǎng)壽也?!敝艹┠辏鳛槭夭厥抑舻睦献?,預感到天下將亂,已不能潛心修行。遂辭官西去,開始了西行游歷之旅。游歷于山水之間,感悟天地之靈氣,體會宇宙虛空之玄妙,行清靜無為之妙法。后應函谷關(guān)關(guān)令尹喜之求,著《道德經(jīng)》,揭開了道家學派的學術(shù)之始,及其他諸家文化之源。
“道”是老子學說的中心思想,何為“道”,歷來見仁見智,但基本一致的看法是,“道”是一種對宇宙天地、自然萬物諸多物象的歸納總結(jié)?!暗馈笔怯钪嫣斓亍⒆匀蝗f物最基本的本性,是一個相對穩(wěn)定的境界,它存在于任何事物之中。老子所述的“道”可以分兩個部分理解:1、道的本性,2、道的本體。
1、“道的本性”是任何事、物的最基本的原始表象。道是一種有質(zhì)無形、相對恒定、難以表述的境界。如:宇宙大爆炸之前的混沌鴻蒙狀態(tài),沒有物質(zhì)的存在,沒有清濁之分,只是茫茫無際的虛空,沒有時間概念的狀態(tài)。萬物未有生發(fā)之時,寂寞中的安靜,這種安靜的形態(tài)只能在意境中領(lǐng)會,只可感知,不能用語言和文字來描述。這種無形的境界,廣泛的存在于各個領(lǐng)域。比如:一顆黃豆,就是以一種“道”的境界存在,它的有質(zhì)形體內(nèi),其性處于相對穩(wěn)定的狀態(tài)。這種相對恒定的境界就是“道”的本性。道無形無象,無聲無嗅,大而無外,小而無內(nèi),故“視之不見,名曰夷;聽之不聞,名曰希;搏之不得,名曰微。此三者不可致詰,故混而為一。其上不皦,其下不昧。繩繩兮不可名,復歸于無物。是謂無狀之狀,無物之象,是謂惚恍。迎之不見其首,隨之不見其后。……”(《老子十四章》)??梢哉f,它是任何事、物尚未發(fā)生變化之前的無始之狀。
2、“道的本體”是任何事、物的最基本的發(fā)展規(guī)律,比如:混沌鴻蒙經(jīng)過一段時間的運化,就會發(fā)生大爆炸,形成一個新的有形有質(zhì)的新境界。植物受到時間、環(huán)境、溫度、濕度的影響,從無始恒定的靜止狀態(tài),生根、發(fā)芽、開花、結(jié)果。這是“道”的本體在演化的過程。也是一切事、物進化發(fā)展的基本規(guī)律。概括地說“道生一,一生二,二生三,三生萬物”。但是,“道”的這種特性卻不會因為本體發(fā)生變化而變化,它會“獨立而不改,周行而不殆”始終按著自己的模式進行運化。不論是人、還是天地,都要按著“道”的這個本體規(guī)律進行演化。比如:一個黃豆,在遇到適當?shù)耐獠凯h(huán)境后,就會發(fā)芽、生根、開花、結(jié)果。又轉(zhuǎn)化為黃豆。這就是獨立不改、周而復始。故:人法地,地法天,天法道,道法自然?!?/p>
老子除了在理論上開創(chuàng)道家學派以外,更是養(yǎng)生文化的大成就者?!妒酚洝だ献禹n非列傳》中“蓋老子百有六十余歲,或言二百余歲,以其修道而養(yǎng)壽也”老子一方面是著述論述“道德”的理論家。同時也是養(yǎng)生延壽的實踐家,他提出的諸多養(yǎng)生理法,已作為后世道家學派乃至眾多學派養(yǎng)生延壽的重要理論依據(jù)。而其實際修習的養(yǎng)生方法則不被世人所熟知。
據(jù)武當太乙門內(nèi)歷代口傳,老子西去途中,除了創(chuàng)下教化人們精神領(lǐng)域的“五千靈文”的《道德經(jīng)》,還有相當多的上古養(yǎng)生具體修身養(yǎng)生方法以及也流傳下來。雖然這些稀世珍寶經(jīng)歷了幾千年的歲月沖洗,流失很多。但在武當太乙門中仍然保留記錄這千古絕學的道家養(yǎng)生修身秘技。這些隱密之術(shù),都是依托老子提出的陰陽太極學說的養(yǎng)生思想,這些思想奠定了中國傳統(tǒng)養(yǎng)生文化的基石。老子所傳“九老圖”“三清大法”“犀牛樁”“太極樁”等實修方法,至今仍然在武當太乙門中延續(xù)發(fā)展。
“九老圖”顧名思義:以九幅老人圖描繪整個金丹功夫成道的過程。立日月以表陰陽,陰陽者:真鉛真汞也。在人身內(nèi)陰陽真氣相抱相融,人則身體康泰。運化真陰真陽,使之混化一處始成混元一氣共鳴,方與宇宙太虛合成一體。則進入大乘高妙真空境界,萬象歸真刻刻均有玄機變化,時時靜候真機顯露始成沐浴天機。三家真元共演龍虎同宮相聚,神也、氣也、丹也三形歸一暗合九九歸真之入道仙機……
“太極樁”秉承老子所創(chuàng)太極學說,合上古養(yǎng)生導引法,以仿生、導引、內(nèi)觀、星象等諸多學科于一體。“下手即求天、地、人三才同修。所謂三才即:(1)練人之天極——雙臂之厚重;(2)練人之無極---丹田之混元;(3)練人之太極——雙腿之輕靈。三才相合即入無極而成混元,即可功成。繼而精求勁法,在身體用勁方面,力求剛、柔有度,陰、陽變換有法,正如祖師所講:“勁法太極在一法之中仍然體現(xiàn)。以太極樁為例:用功之時,必先以剛勁而用之,以求開筋、開骨之效。剛勁用后即棄之,棄之則松,松則柔。以剛求柔,以剛用柔,以柔用剛,剛?cè)嵯酀己咸珮O,渾然一體,其功乃成?!毕扔脛倓?,剛勁用過之后,就棄之。則柔勁自現(xiàn)。正所謂陽盡之后陰則自生,一陰一陽交替而用,周而復始則合太極。從中可看出,太極樁勁路的剛、柔變化是有法度的。”太極樁的妙用可用以下幾個方面概括:(一)下手即合太極。先動足少陽膽經(jīng),以足少陽膽經(jīng)之真氣來推動足少陰腎經(jīng)之真氣。以形成少陽、少陰兩經(jīng)相互交換,相抱相容,形成一陰一陽交替而用,周而復始之太極之狀。正如閻老祖師所講:“一法之中,有先動陽而后動陰者,即抽坎中之真陽,添離中之真陰。如太極樁,先升腎中之純陽,添心中之真陰者便是;”真陽上升、真陰下降,陰陽交替,周而復始始入太極之狀,則丹功成矣。(二)易筋騰骨布氣。易筋者,通過身體的姿勢的調(diào)整,使身體的筋脈得到充分的激活,使其強健有力,古語說,筋長一寸,力長一分。充分的說明了筋腱的作用。加強筋腱的鍛煉,騰骨者,使身體的皮膜,骨膜得到充分的激活,使其逐步的產(chǎn)生形如空鼓的氣囊來產(chǎn)生巨大的抵抗外界擊打的能力。(三)換勁有法循循:在內(nèi)家功夫的練法中,常常有勁力的說法,所謂勁力:就是武術(shù)技擊的勁法。內(nèi)家功夫通常將勁分為兩種:1、后天勁,即人的自身肌肉所產(chǎn)生力量。2、先天勁,人身體自身所帶來的潛在的能量,俗稱,先天勁。內(nèi)家功夫首先練的功夫就是通過一定的訓練方法,使先天的內(nèi)勁體現(xiàn)出來。(四)丹田培元練氣?!暗ぬ锞殮狻?,是所有功法所要求的,太極樁在這方面尤有獨到之處。先動足少陽,足少陽一動,則周身內(nèi)氣開始活躍。行先天之真陽,補心中之真陰,達到坎離交媾,陰、陽互換的丹道小周天的境地。為周天循經(jīng)行氣做好必要的準備。(五)周天行氣循經(jīng)。武當太乙門的功法均以練精化氣為修煉宗旨,以練就丹田混元氣為入手,繼而運氣行走經(jīng)絡(luò),讓丹田混元氣按內(nèi)功的不同需要,而行走不同的經(jīng)絡(luò),以達到不同功夫的要求,這就是所說的:“循經(jīng)行氣”。太極樁也不例外:先以足少陽、足少陰兩經(jīng)作為循經(jīng)行氣的入手,繼而行氣于督、任二脈,以達小周天地目的,此乃武功、丹功所必需達到的。而行氣于大周天,布混元罡氣于周身經(jīng)絡(luò),達到“法密如籠”的境界,才是太極樁外功的最終追求。練到此境界,太極樁在外功方面,才達上乘功夫。(六)光華內(nèi)收練神。神為內(nèi)功之主帥,練神之清明,則意之靈便。意識是內(nèi)功習練法中的君主,精神內(nèi)守是練太極樁應用的必備方法,也是太極樁武道合一的具體的表現(xiàn)。神到、意到、氣到、力到是內(nèi)家功夫的內(nèi)三合的基本要求。而內(nèi)視練氣的法則則是練內(nèi)功的共法,“內(nèi)景隧道,唯反觀者能照察之”(李時珍《奇經(jīng)八脈考》)更充分的說明了神光內(nèi)收可以開通經(jīng)絡(luò)隧道的特性。光華內(nèi)收以后,隨著神光的內(nèi)收,練功者的心態(tài)也逐漸的趨于平穩(wěn),安詳,逐步地進入禪定的狀態(tài),達到內(nèi)功的大成高妙的境界。
“紫氣東來三萬里,函關(guān)初度五千年”這一名詞揭示了中國道家文化的開端。尹喜真人則是這一開端的重要參與者。在中國道家學說的發(fā)展史上,尹喜是一個承前啟后的關(guān)鍵人物。也是武當?shù)琅傻膭?chuàng)始人,內(nèi)丹文始派的創(chuàng)始人?!兜赖陆?jīng)》就是由他傳承弘揚,才有今天《道德經(jīng)》嘉惠于世界眾生的局面。
(二)文始初開金丹弘
老子以后,道家文化開始了一個新的階段,
尹喜,字公文(公渡),號文始先生。甘肅天水人,周代楚康王(前559至前545年)之大夫,他自幼究覽古籍,精通歷法,善觀天文,習占星之術(shù),能知前古而見未來。函谷關(guān)的老子傳承后,隨棄官而云游,游歷錦繡山河之間,感悟靈山秀氣。后到武當山結(jié)草為廬,在武當山三天門石壁下隱宗修行。成道后,開武當文始、華山文始一脈,傳承千古而綿綿不絕。何謂文始?乃文明之始、文化之始也。尹喜得到老子傳道以后,武當?shù)玫篮螅鴷段氖颊娼?jīng)九篇》以弘揚道法?!段氖颊娼?jīng)九篇》為后來道教三大經(jīng)典之一。是中華古文化中,最早詮釋老子《道德經(jīng)》的經(jīng)典。在理論上進一步的闡述了“道”之理法。讓人們更進一步的認清了道與人之間的關(guān)系和自然界的客觀規(guī)律。并根據(jù)此原理和自身的修行經(jīng)歷,完善了修真法脈,留下了金丹內(nèi)練法在武當太乙門流傳。
武當太乙門金丹內(nèi)練法,俗稱密傳丹法,門內(nèi)相傳源于文始真人,主要以八部次第為修持主體。該功法以武道雙修為要旨,靜動結(jié)合,以靜為體,以動為用。動者;養(yǎng)氣蓄精以筑修道之基。靜者;回光返照也?!盎毓夥嫡沾撼T?、凝神入氣始成真”凝神合氣以登入道真途,所謂“養(yǎng)氣蓄精”即養(yǎng)我先天之正氣,以備開經(jīng)導脈之能,續(xù)我真元精微?!饵S庭經(jīng)·仙人章第二十八》講:“仙人道士非有神,積精蓄氣以成真”。神氣相抱入門之要在于回光,回光之意在于消除常有欲妄,常有欲望者;有形世界之誘惑者是也。故《道德經(jīng)》云:“常有,欲以觀其徼”“徼”即“竅”也。玄機微妙之處。收其心、觀其形、守其境、入其無。無者;無有窮盡之虛空之態(tài),修真之人果能處于“常無”之態(tài),回光內(nèi)照空境之妙,方知大千世界空有之別無他矣。無;天地未發(fā)之稱為,入道仙機之初。常行回光內(nèi)照,行真常之妙、觀常無、??罩常比搿盁o中而生其有”之態(tài)?!肮食o、欲以觀其妙”?!懊睢保杭刺撘?。虛,即空也,觀其妙,既是觀其空,入其道也?!坝保杭?、“將行”之意。是言人能常行回光返照之法,入無欲、無念之境,則先天神靈保持在清凈微微、寂兮寮兮的“常無欲”之中,洞察天地、萬物造化之始的至微至妙的之玄機。體悟”道生生不息“之妙。無欲無念的神靈清靜,虛空之中一點消息忽然而生,壺中猶如日照熏熏,溫暖如春。則真陽初生,則神氣相合。故無名,天地之始,陰陽重生,方顯“心死神活”妙理之精辟也……
此后尚需發(fā)三味真火行烹煉之術(shù),采元始真靈之大藥,行三魂合一之妙法,方有成真登圣之機……
文始真人修成金丹大道。開萬古修真之門,道教文始一脈從此開山立宗。武當原始三乘九門八十一派皆以此為宗。此乃門戶舊說,有待于有識之士進一步考證。來源:中國網(wǎng)
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