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      冬季有哪些方法能夠護手,試試這些(冬季如何保護雙手
      ？)
      
        
      
            大道家園
            2023-04-30 16:20:58
        
      

        
      
           
      冬季有哪些方法能夠護手,試試這些
      一個好的手部健康是很重要的
      ，特別是對于我們的手部皮膚健康，這是大家必須要去重視的
      ，冬季的時候比較寒冷干燥，對我們皮膚的健康影響也比較大
      ，很容易出現(xiàn)手部皮膚脫皮等問題
      ，那么我們應(yīng)該如何解決，一起看看護手的方法
      。
      鹽水洗手
      首先我們推薦大家的就是用鹽水洗手
      ，這樣的方法對我們的手部健康是有幫助的
      ，這時候我們首先取家里食用的無碘鹽置于雙手間揉搓
      ，再與少量水稀釋后，讓鹽水在雙手上停留數(shù)分鐘
      ，每天早晚各一次
      ，一周后即可見療效
      ，這樣就能夠很好的起到護手的效果
      。
      姜湯洗手
      還推薦大家去用的方法就是通過姜湯來洗手，這也是非常不錯的一個護手方法
      ，可以很好的幫助我們保護手部的皮膚健康
      ，而且我們可以將生姜切片
      ，置于水杯的沸水中
      ，待姜湯自然冷卻后倒入手中搓洗
      ，如果想快點點好，可選用中藥組材的霸王手足膏抹一下
      。每天2--4次
      ，堅持10到15天會有意想不到的效果
      ，這樣就能夠很好的改善手部的不適問題
      。
      維C搓手
      除了上面推薦的方法之外，我們還可以選擇的就是用維生素C來洗手
      ，這也是我們保護手部皮膚的好方法
      。將手洗凈
      ，擦干
      ，取維生素C注射液倒入掌心，兩手揉搓
      ，將維c藥液均勻涂擦到雙手皮膚上
      。待藥液被皮膚吸收變白變干后
      ，再清洗雙手
      。每天2次，每次2ml
      ，3天1個療程損皮便會修復(fù)
      。
      上面給大家介紹的這些洗手的方法是非常健康的，我們是可以通過這樣的方法來保護手部皮膚健康的
      ，現(xiàn)在很多人偶讀會有手部脫皮的情況，所以我們在平時就需要合理的方法護手才行
      ，上面推薦的方法就能夠很好的解決皮膚脫皮問題
      。
      冬季如何保護雙手
      ？
      進入冬天，你的皮膚會發(fā)生很大的變化
      ，比如干燥
      、脫皮、多皺等
      ，而手上的變化也一定非常明顯
      。因此
      ，你需要掌握一些保護雙手的有效方法
      。
      在廚房干活要戴橡膠手套; 橡膠手套是隔絕化學(xué)物質(zhì)侵襲、保護雙手肌膚的簡單工具
      ，無論你在廚房干什么活
      ，都不妨戴上一副橡膠手套
      。因為廚房中的清潔用品化學(xué)成分高
      ，堿性大，會吸掉手上大量的油脂
        。手套最好放在廚房的菜池旁
        、爐臺邊等。這樣
        ，它會隨時提醒你在需要的時候戴上，以免遺忘
        。
      使用優(yōu)質(zhì)護手霜; 一旦手變得粗糙
        ，指甲邊出現(xiàn)角化，就應(yīng)當(dāng)加倍護理
        ，可以用專用的植物油反復(fù)揉搓雙手
        ，也可以買一些優(yōu)質(zhì)的護手產(chǎn)品
        。
      秋冬改用多脂香皂洗手; 換季時需要調(diào)換護膚品
        ，不要忘了也要把洗手的香皂換一換，盡量使用多脂性香皂或是含有油性的洗面奶洗手
        ，洗手后立即用毛巾擦干
        ，涂上護手霜
      。做家務(wù)時
      ，不要把手長時間浸泡在水中，因為干燥的空氣會把手上的水分帶走
      ，使手越發(fā)的干燥
      。
      磨砂膏也是護手的好幫手; 如果雙手很粗糙干燥，可以先用溫?zé)崴?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，然后用磨砂膏在雙手手指上輕輕按摩，十分鐘后
      ，你會驚喜地發(fā)現(xiàn)
      ，雙手竟會變得意想不到的細膩滑潤。
      周末特殊護理; 利用周末做一做特殊護理
      ，是養(yǎng)護的好方法
      。晚上睡覺前，將雙手放在熱水中浸泡20分鐘
      ，然后進行10?20分鐘的按摩
      ，加速血液循環(huán)，促進皮脂腺分泌
      ，再將潤手霜或乳液放在微波爐內(nèi)
      ，用低度微微加熱
      ，涂在雙手上
      ，戴上薄棉手套睡覺，第二天早晨
      ，雙手會變得非常柔潤光滑
      ，每周做一次這樣的護理
        ，手部的皮膚會得到大大的改善
        。
      運動雙手; 適時地對雙手進行按摩，可以有效地促進手部的血液循環(huán)
        ，在冬天也有助于凍瘡的治療
        ，按摩可每天進行，效果會更明顯
        。每次在按摩前，要先涂上按摩膏或是橄欖油
        。
      均衡飲食; 一如秀發(fā)的護理
        ，均衡的飲食能令你的十指生輝。在你的飲食中
        ，多補充一些維生A和維生素E
        、鋅
        ，可彌補肌膚的干燥
        。在哈密瓜、胡蘿卜
        、蛋類中
        ，可獲取豐富的維生素A
        。從杏仁
        、青菜、水果中可獲取維生素E，海產(chǎn)
      、牛奶中則富含鋅
      。
      冬季怎么護手
      ？
      勤用護手霜
      護手霜要放在自己包里，有空就能拿出來使用
      。使用護手霜有個要注意的，就是手心不搓
      ，手背搓，另外可以用指腹進行涂抹
      ，手心最后擦
      ，這樣才能不讓手心“吃掉”護手霜！
      洗手要洗凈
      去洗手間之后洗手的時候一定不要怕冷
      ，一定要洗干凈
      。不洗干凈
      ，后面涂護手霜是沒有什么效果的
      ，如果公司的洗手間有烘干機就更好啦，洗手之后不要用面紙擦拭
      ，之間烘的半干就好了
      。
      

          
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                ，涮羊肉可算是冬季飯桌上永恒的經(jīng)典，“綠蟻新酷酒
      ，紅泥小火爐。晚來天欲雪
      ，能飲一杯無
      ？”想象一下，寒冷的冬天
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      冬季很適合吃魚,吃魚還能養(yǎng)生
      
                        
      冬季很適合吃魚,吃魚還能養(yǎng)生冬季的時候很適合我們吃魚
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      冬季養(yǎng)胃除煩的三種食物要常吃冬季空氣干燥
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      冬季該怎么預(yù)防手足皸裂
      
                        
      冬季
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