，這時(shí)候?qū)嶋H上最需要我們?nèi)プ龅木褪茄a(bǔ)充水分了，不過有人認(rèn)為用舌頭舔可以，但由于唾液里含有淀粉酶，水分蒸發(fā)完嘴唇會(huì)更干燥。只需給嘴唇涂上不含色素及香味的潤(rùn)唇膏即可，這實(shí)際上才是幫助我們潤(rùn)燥的最佳方法，而不應(yīng)該選擇舔嘴唇。

涂純甘油

冬季的時(shí)候過于干燥

，在這時(shí)候我們就要小心應(yīng)對(duì)才行，這時(shí)候很多人都會(huì)選擇涂上一些純甘油，覺得這樣可以幫助我們潤(rùn)燥，但是實(shí)際上純甘油的吸水能力很強(qiáng)，會(huì)吸收皮膚里的水分，使冬季皮膚更加干燥，所以這樣的做法反而是非常錯(cuò)誤的。

吃燙嘴的食物

冬季的時(shí)候比較寒冷

，這時(shí)候我們?yōu)榱擞Ｅ谶@時(shí)候很多人就喜歡吃燙嘴的食物。但是人的食道壁由黏膜組成，非常嬌嫩，只能承受50-60℃的食物。超過這個(gè)溫度，食道的黏膜就會(huì)被燙傷，所以說在冬季的時(shí)候雖然寒冷，但是我們也不能吃太燙的食物，溫補(bǔ)的食物才是最佳選擇。

想要讓我們?cè)诙镜臅r(shí)候健康

，那么在這時(shí)候就必須要對(duì)冬季的一些禁忌存在了解才行，在這時(shí)候很多人都會(huì)發(fā)現(xiàn)自己容易犯這樣的錯(cuò)誤，這些做法本身都不是什么嚴(yán)重的，但是是假死會(huì)因?yàn)檫@樣的問題影響我們健康，所以說還是應(yīng)該注意避免禁忌