冬季到來(lái)
冬季治療感冒的藥膳偏方推薦
冬季感冒是由很多的原因引起的
冬季感冒還有一種是鳳熱感冒,這是因?yàn)槿藗円驗(yàn)楦腥静《镜葘?dǎo)致的身體感冒
冬季感冒用藥膳方式治療
一
材料:淡豆豉15克
,豆腐l塊。藥材:北黃芪5錢,白術(shù)15克,西洋參12克。調(diào)料:蔥、生姜適量。做法:切去蔥須
,切段。淡豆豉與生姜洗凈備用。豆腐切塊;北黃芪和白術(shù)洗凈后用布包起來(lái)備用;西洋參洗凈備用。鍋中倒1大匙油燒熱,放入豆腐煎至表面微黃,移入湯鍋,加入淡豆豉、生姜片和1500毫升水,放人藥材包,用中火煲30分鐘,再加入蔥白,待湯煮滾,撈出藥材包,加鹽調(diào)味,趁熱飲用。功效:姜蔥豆豉豆腐湯是非常適合人們用來(lái)治療風(fēng)寒感冒的
,對(duì)于因?yàn)樵谕饷娉鋈セ顒?dòng),導(dǎo)致受風(fēng)或者是著冷了,這樣就會(huì)導(dǎo)致一些感冒的癥狀出現(xiàn)。淡豆豉二
、川芎白芷燉魚頭——祛風(fēng)散寒材料:鳙魚(黑鰱
、花鰱)頭1個(gè)。藥材:川芎、白芷各6克。調(diào)料:蔥10克,胡椒粉3克,生姜5克,雞精適量。做法:鳙魚頭去鰓
,洗凈。將洗凈的鳙魚頭同川芎、白芷、蔥、胡椒粉、生姜等一起放入沙鍋內(nèi),加水適量,武火燒沸,加入適量料酒、雞精、鹽,再以文火燉半小時(shí),加雞精調(diào)味即可。功效:川芎白芷燉魚頭比較適合一些風(fēng)寒感冒引起的感冒癥狀的治療
,祛風(fēng)散寒具有祛風(fēng)散寒、活血止痛的功效。祛風(fēng)散寒適用于外感風(fēng)寒、頭痛、頭風(fēng)、牙齦腫痛等。注意:川芎、白芷為辛溫性烈之品三
材料:白蘿卜1個(gè)
做法:白蘿I-、生姜洗凈
,晾干,切成薄片待用。將白蘿卜、生姜、大棗置鍋內(nèi),加水1碗,煮沸20分鐘,去渣留湯。最后加入蜂蜜,再煮一沸即可。趁熱飲。功效:蘿卜姜棗湯用的是白蘿卜和大棗
、生姜、蜂蜜等作為食材,煮成的一種治療風(fēng)寒感冒、化痰止咳的藥膳湯。蘿卜姜棗湯中的白蘿卜和大棗都是一種藥用價(jià)值非常高的食材,白蘿卜是一種常見(jiàn)的蔬菜,生食熟食均可,其味略帶辛辣味,有預(yù)防感冒的功效。蘿卜姜棗湯有辛溫解表四
材料:苦瓜200克
做法:將豬瘦肉洗凈后切成片
功效:苦瓜豬肉湯可以幫助人們防止感冒,效果也是非常好的
在寒冬季節(jié)
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