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夏天到了
，溫度慢慢升高。小孩的衣物不斷地減少，家里太熱時(shí)，就會(huì)開著空調(diào)睡覺，大人的身體抵抗力比小孩子的強(qiáng)，長(zhǎng)期在空調(diào)環(huán)境下，小孩子很容易以為感冒引起發(fā)燒。夏天該如何預(yù)防小孩感冒發(fā)燒呢？很多爸爸媽媽都比較關(guān)系這個(gè)問題，現(xiàn)在告訴大家夏天該如何預(yù)防寶寶發(fā)燒。1
、預(yù)防寶寶發(fā)燒1、增加戶外活動(dòng)時(shí)間
調(diào)查結(jié)果表明
，常堅(jiān)持戶外活動(dòng)的寶寶患感冒的機(jī)會(huì)顯著少于戶外活動(dòng)少的寶寶。2、衣著要適當(dāng)
衣服切勿聚增或聚減
。有些父母擔(dān)心寶寶凍著，給寶寶穿戴過厚過多，過早地穿上棉衣，結(jié)果常適得其反，更容易感冒。3
、要吃好早餐4
、飯前、吃東西前一定洗手寶寶吃食物之前，一定要先把手洗干凈
。大人給寶寶食物吃，也不要赤手拿，嚴(yán)防經(jīng)食物傳播感冒5、盡量保持室溫相對(duì)恒定
室內(nèi)溫度變化大
6、著涼之后
，采取措施寶寶著涼受寒之后，應(yīng)該馬上到暖室或炕上暖和一會(huì)兒
，同時(shí)喝些熱茶或熱湯或牛奶 ，如能喝些姜 湯則更好。7
、家里有人感冒、立即隔離家里有人感冒
，應(yīng)不準(zhǔn)病人與寶寶直接接觸，特別不能面對(duì)面坐著，不可同床睡覺。8
、托兒所有人感冒時(shí)，也應(yīng)隔離發(fā)現(xiàn)有寶寶感冒
，不要繼續(xù)入托、入園。如發(fā)生較多的寶寶感冒，應(yīng)對(duì)寶寶活動(dòng)場(chǎng)所，進(jìn)行必要的空氣消毒，開窗換氣、 曬被褥。9
、感冒多發(fā)或流行時(shí)少外出不要帶寶寶到公共場(chǎng)所云
，也不要到別人家串門，以防止傳染。10、積極治療上呼吸道慢性疾病
據(jù)研究
如果寶寶得了夏季感冒
2、發(fā)燒患者食譜
1.綠豆青葉湯
食材：葛根15克
做法：
1.上述材料洗凈，先將綠豆入鍋
2.然后將湯汁與葛根
功效：清熱解毒
，治療感冒發(fā)燒。2.可樂煲姜
食材：可樂一罐，生姜適量
。做法：
將生姜洗凈切片，放入鍋內(nèi)
，倒入可樂，一起熬煮。功效：驅(qū)寒
3.冬瓜薏米湯
食材：冬瓜一塊
做法：
1.薏米洗凈浸泡30分鐘;冬瓜洗凈去皮去瓤
2.鍋內(nèi)加入適量清水，放入薏米
3.改用小火煮10分鐘
功效：清熱解毒
4.豆腐白菜湯
食材：小白菜一把
1.小白菜洗凈切段
2.鍋置于旺火上
功效：退燒清熱、祛瘀消腫
3
1、西瓜
西瓜性寒味甘
高燒大量出汗后，如果不吃不喝很容易導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂
2
梨性涼，味甘
風(fēng)熱感冒患者
，可以用生梨一個(gè)，洗凈連皮切塊，加冰糖燉水口服，會(huì)有很好的療效。梨子本身具有清熱效果3、馬蹄
荸薺是寒性食物
生吃雖然清脆可口
另外
，還有幾種水果可以幫你快速治療感冒發(fā)燒，不妨來看看。4
、葡萄感冒發(fā)燒適宜吃葡萄
，它含有充足的水分和鉀元素，能補(bǔ)充因感冒、發(fā)燒失去的水分和鉀?div id="4qifd00" class="flower right">有一句繞口令是“吃葡萄不吐葡萄皮”
5、蘋果
早在古埃及
，人們就不只把蘋果當(dāng)成一種食品，更把它當(dāng)作一種藥材。加拿大人的研究表明，在試管中蘋果汁有強(qiáng)大的殺滅傳染性病毒的作用，吃較多蘋果的人遠(yuǎn)比不吃或少吃的人得感冒的機(jī)會(huì)要低。有的科學(xué)家和醫(yī)師把蘋果稱為“全方位的健康水果”或“全科醫(yī)生”。感冒發(fā)燒的時(shí)候可以吃蘋果的
。蘋果富含維生素C，而維生素C有抗感冒，增強(qiáng)抗病能力的作用。感冒發(fā)燒吃什么水果?鮮蘋果汁是不錯(cuò)的選擇。這是由于在蘋果汁中含有大量的維生素C，它可以補(bǔ)充體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)的需要，同時(shí)還能中和體內(nèi)的毒素。6
、獼猴桃獼猴桃中含有豐富的維生素C
，具有增強(qiáng)免疫力的效果。同時(shí)，獼猴桃中含有的多糖類物質(zhì)具有預(yù)防細(xì)菌感染的能力。而金黃色的獼猴桃比青綠色獼猴桃含有更多的維生素C與維生素E，具有緩解感冒癥狀的效果。多吃獼猴桃可以增加維生素C的攝入量
，對(duì)抵抗感冒有很大幫助。但脾虛便溏者、風(fēng)寒感冒、瘧疾、寒濕痢、慢性胃炎7
橙子所含的維生素C很高
食用橙子一天一個(gè)即可，最多不超過5個(gè)
，且忌與檳榔同食。飯前或空腹不宜食用，否則橙子所含的有機(jī)酸會(huì)刺激胃黏膜，對(duì)胃不利。吃橙子前后1小時(shí)內(nèi)不要喝牛奶，因?yàn)榕Ｄ讨械牡鞍踪|(zhì)遇到果酸會(huì)凝固，影響消化吸收。預(yù)防感冒發(fā)燒要從環(huán)境、增強(qiáng)免疫力
、飲食等方面著重注意，才能有效預(yù)防感冒發(fā)燒。建議：對(duì)于預(yù)防幼兒發(fā)燒這個(gè)問題一定要重視
1
眾所周知
，寶寶的免疫力比較低下，特別是在換季的時(shí)候就會(huì)容易感冒，家長(zhǎng)一定要注意孩子的護(hù)理，接下來小編就為大家介紹一下，在換季的時(shí)候怎么給寶寶預(yù)防感冒癥狀的發(fā)生？
最后就是一定要給寶寶保證一個(gè)充足的睡眠
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