洗牙多久后可以刷牙,,,,洗牙后如何護(hù)理

閨蜜今年23歲，是一位很愛干凈的女生，最近一段時(shí)間，閨蜜的牙齒上出現(xiàn)了一些黃色的東西，用手去摳也摳不掉，到牙科醫(yī)院檢查以后，醫(yī)生建議閨蜜進(jìn)行洗牙，閨蜜為了自己的牙齒健康，聽從了醫(yī)生的建議，洗完牙以后，閨蜜感覺口腔里面特別不舒服，想要刷牙緩解一下，但是不知道洗完牙以后多久可以刷牙，那么我們想要問一下洗牙后應(yīng)該注意什么，洗牙后如何護(hù)理?

1，洗完牙以后第二天就可以刷牙，再洗完牙以后一定要注意減少對牙齒的刺激，不要吃過冷過熱的食物，也不要吃辛辣刺激性的食物，還有就是不要用手去摳牙齒，也不要用舌頭去舔牙齒，以防止出現(xiàn)牙齦出血等疾病，洗完牙以后最好吃一些清淡營養(yǎng)好消化的食物，尤其是多吃一些含有維生素蛋白質(zhì)高的食物，這樣可以加快牙齒恢復(fù)。

2，洗完牙以后可能會出現(xiàn)牙齒酸痛，牙齦出血的問題，這屬于洗牙后的正常反應(yīng)，如果病情不是特別嚴(yán)重，那么不需要擔(dān)心，一般一周左右即可自行恢復(fù)，如果病情比較嚴(yán)重的話，就要及時(shí)的到正規(guī)牙科醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，并且在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些止疼消炎的藥物。

3，我們在洗牙以后一定要注意口腔衛(wèi)生，避免雜菌滋生。每天早晚都要使用軟毛刷進(jìn)行刷牙，并且在吃完東西以后使用淡鹽水漱口，這樣就可以起到清潔口腔的作用，能夠減少口腔內(nèi)細(xì)菌滋生，有利于牙齒的健康，并且可以保證洗牙效果。

注意我們在洗牙的時(shí)候一定要選擇正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院，這樣對于我們的牙齒健康更有保證，還有就是洗完牙以后一定要注意口腔的健康，吃完東西以后使用淡鹽水漱口，平時(shí)不吃堅(jiān)硬辛辣刺激性的食物，還有就是如果出現(xiàn)牙齒不適，那么就要及時(shí)的到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物治療。

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