柿子和酸奶是生活中非常常見(jiàn)的食物
吃柿子喝酸奶會(huì)中毒嗎
柿子和酸奶同食相克
不過(guò)
柿子不能和酸奶一起吃
柿子中的鞣酸和纖維主要分布在柿子皮和柿子核中,這種成分與食物中的鈣
吃柿子后多久喝酸奶好
由于柿子和酸奶同吃難以消化
吃柿子有什么注意事項(xiàng)
1.不要吃柿子皮
2.柿子不能空腹吃
3.吃柿子要因人而宜
柿子與哪些食物相克
海帶:海帶富含鈣離子,與柿子中的鞣酸結(jié)合
白酒:柿子性寒
紅薯:紅薯補(bǔ)氣
,內(nèi)含大量糖類(lèi),再吃柿子的話(huà),鞣酸在會(huì)在胃酸作用下產(chǎn)生沉淀物,這些沉淀物既難以消化螃蟹:柿子和螃蟹都是寒性食物
吃完柿子最好是間隔1-2個(gè)小時(shí)再喝酸奶。
柿子是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的食物
柿子的忌口:
1
不可以。柿子含有較多的鞣酸及果膠
,而酸奶蛋白質(zhì)含量較高,蛋白質(zhì)在鞣酸的作用下,極易凝結(jié)成塊,形成胃柿石。因此,應(yīng)盡量避免同時(shí)進(jìn)食柿子和酸奶。每一道食材都有自己特有的功效
和柿子相克的食物:
柿子+海蟹:寒涼腹瀉 ? ?
柿子+甲魚(yú):消化不良 ? ?
柿子+海蜇頭:腹脹 ? ?
柿子+墨魚(yú):會(huì)阻礙營(yíng)養(yǎng)消化吸收 ? ?
柿子+牡蠣:會(huì)引起腸胃不適 ? ?
柿子+海參:會(huì)引起腹痛、惡心 ? ?
柿子+紫菜:會(huì)不利消化 ? ?
柿子+紅薯:會(huì)造成胃潰瘍 ? ?
柿子+白蘿卜:會(huì)降低營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 ? ?
和酸奶相克的食物:
酸奶+黃豆:酸牛奶含豐富的鈣質(zhì)
柿子隸屬柿科 ( Ebenaceae)柿屬 (Diospyros L.f. )多年生落葉果樹(shù) ,原產(chǎn)我國(guó)
柿子營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,含有豐富的胡蘿卜素
、核黃素、維生素等微量元素。所含維生素和糖分比一般水果高1-2倍左右。假如一個(gè)人一天吃1個(gè)柿子,所攝取的維生素C基本上就能滿(mǎn)足一天需要量的一半。所以,吃些柿子對(duì)人體健康是很有益的。
擴(kuò)展資料:
食用功效
1
、止血涼血:新鮮柿子有涼血止血作用;柿葉有止血作用,用于治療咳血、便血、出血、吐血2、潤(rùn)肺化痰生津止渴:清熱去燥
3
4
參考資料:
-食物相克
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