身體有這些異常表現(xiàn)，需警惕，或是糖尿病悄悄到來的信號

近些年來，糖尿病逐漸的進入我們的生活，成為一種常見的疾病，也被人們稱為富貴病，因為這類疾病的發(fā)生和日常飲食有很大的關(guān)系；

若是平日里經(jīng)常吃過于油膩和糖分高的食物，便會加重體內(nèi)血脂的濃度，從而出現(xiàn)糖尿病，如果沒有及時控制的話，還容易引發(fā)心血管疾病。

所以我們平日里一定要做好預(yù)防的措施，例如多吃清淡的食物以及多喝水。當然，在這種情況下還要注意身體發(fā)出的信號，若是出現(xiàn)了以下幾個癥狀，很可能是糖尿病已經(jīng)到來了。

一、經(jīng)常口渴

若是平時飲水量充足的話，我們并不會感覺到口渴，可是在糖尿病到來后，患者有一個典型的癥狀就是口干舌燥，而且這種癥狀在大量飲水后仍舊無法緩解；

導致這一情況的原因是患者血液中的血糖含量比較高，在喝了大量的水后反而會出現(xiàn)脫水的現(xiàn)象，所以若是最近察覺到了這一場，必須及時檢測一下血糖。

二、視線模糊

臨床調(diào)查顯示，在糖尿病初期，患者有視力模糊的表現(xiàn)，原因是血液中葡萄糖的含量比較高，這時便導致眼球歪斜，在太陽光進入眼睛后，所折射出來的光發(fā)生了曲折，沒有辦法聚焦在一個固定位置，然后才看不清東西。

提醒大家，不要把此種癥狀和眼睛問題聯(lián)系在一起，因為這種表現(xiàn)在休息之后也不會緩解，正確的做法是檢測血糖，并且用正確的方式控制其水平的穩(wěn)定。

三、體重莫名減輕

糖尿病患者還有一個典型的癥狀，哪怕是在吃了很多東西的情況下，但是體重卻沒有增加，反而出現(xiàn)了減輕的表現(xiàn)；

原因是人體的腎臟沒有辦法儲存過多的糖分，而且被攝入體內(nèi)的糖分也無法被及時轉(zhuǎn)換，最終通過尿液排出體外，從而才有了體重減輕的現(xiàn)象。

四、尿頻

在排除了是其他疾病導致尿頻的這個因素之外，若是生活中經(jīng)常尿頻，尤其是夜晚時分更為頻繁的話，就要警惕是不是糖尿病到來的信號；

因為當血糖升高時，身體會有一個保護機制，從而將體內(nèi)過多的葡萄糖排出體外，因此呈現(xiàn)出尿頻的表現(xiàn)。

五、容易饑餓

當人體內(nèi)血糖含量比較高的狀態(tài)下，便會造成胰島素激素紊亂的情況，這時身體沒有辦法及時對饑餓作出判斷，然后患者就容易出現(xiàn)進食很多，但沒感覺吃飽的現(xiàn)象。

六、傷口愈合速度慢

大家都知道，如果身體健康的話，身上出現(xiàn)了小傷口，短時間內(nèi)便能夠愈合，而糖尿病患者卻不會這樣，因為糖尿病導致體內(nèi)的血糖濃度提高，而血液流通也會有所減慢，這種情況下代謝速度也受到了影響，最終導致傷口愈合變慢。

總而言之，在糖尿病到來時，身體會有異常的表現(xiàn)，這時一定要提高警惕，及時檢查血糖，倘若血糖水平過高，還要用正確的方式來控制血糖，例如盡量不吃油膩的食物，并且保持充足的睡眠，每天適量運動，都能夠維持血糖水平的穩(wěn)定。

糖尿病出現(xiàn)時，身體會有哪些表現(xiàn)呢？需要注意哪些問題

就是因為人們在飲食上，管不住嘴，隨心所欲的吃，所以導致患病的人數(shù)，越來越多。而且糖尿病的患者，也一直居高不下。那么要想判斷自己，是否患了糖尿病。可以從以下幾點，來判斷糖尿病的患者。一般在視力方面，都會出現(xiàn)很大的異常。并且如果碰傷了皮膚以后，傷口會特別難愈合。餓的速度會特別快，即使剛吃完飯，也會特別快速的餓。而且在夜間睡覺的時候，會頻繁的上廁所。

因為糖尿病患者，血液中的葡萄糖含量，會比較高。那么這樣一來，就會導致患者出現(xiàn)眼睛歪斜等情況。并且在視力方面，會出現(xiàn)很大的異常。可能會出現(xiàn)短時間內(nèi)的視力衰退，因為糖尿病患者的血糖指數(shù)，會比較高，那么這樣一來，就會導致血液流通受阻。一旦碰傷皮膚以后，那么傷口會特別難愈合，甚至嚴重的情況下，會傷害到患者的神經(jīng)。

糖尿病患者在生活當中，餓得會特別快，而且吃的越飽，餓的速度越快。所以需要不停的進食，在夜間睡覺的時候，也會頻繁的起夜，會經(jīng)常出現(xiàn)口干舌燥的情況。并且四肢會出現(xiàn)不明緣由的沒力氣，不想動彈。即使臥床休息，也不能夠得到迅速的緩解。而且體重會驟降，皮膚會變得干燥，粗糙，也會頻繁的發(fā)癢。

那么在生活當中，糖尿病患者，一定要養(yǎng)成良好的生物鐘，要注意休息。并且保證每天睡夠8~10個小時，堅持適量的運動，不要總是久坐不動，可以做一些平和的運動，例如快步走，慢跑，打太極拳等，都是非常不錯的。要戒掉所有不良的飲食習慣，戒煙，戒酒，多跟醫(yī)生溝通病情。遠離不健康的飲食，多吃蔬菜，水果。

不用多疑，身體有哪幾個異常表現(xiàn)，多是糖尿病預(yù)兆？

糖尿病在我們生活中比較常見，也比較容易忽視。所以出現(xiàn)以下幾種情況，可以幫助我們及時發(fā)現(xiàn)糖尿病的征兆。

出現(xiàn)傷口不愈的情況。由于局部循環(huán)和代謝障礙，導致糖尿病人的傷口比普通人難愈合。特別是糖尿病人外科手術(shù)后，傷口出現(xiàn)愈合不良，清潔傷口反復(fù)感染，經(jīng)常變成慢性而難以愈合的潰瘍，尤其在肢體部分容易出現(xiàn)。

眼皮下垂。糖尿病導致動脈硬化，造成供應(yīng)動眼神經(jīng)的小血管缺血而引起眼皮下掉。此種眼皮下掉有兩個特點:一是起病較急，僅為一側(cè)性，在發(fā)病一側(cè)的前額或眼眶區(qū)常先有疼痛感，然后就會出現(xiàn)下垂;二是除上瞼下垂外，多伴有眼球向內(nèi)或向上、向下運動不便而出現(xiàn)復(fù)視。

突然發(fā)福。40歲以后發(fā)病的糖尿病患者中，60%以上的患者發(fā)病時體重是超重或肥胖的。原因主要是體內(nèi)脂肪不斷堆積，造成肌肉和其他組織對葡萄糖的利用降低，然后發(fā)展為糖耐量遞減，直至糖尿病。

臉上突然出現(xiàn)青春痘。如果你已年過半百，臉上突然冒出青春痘，別以為返老還童了，應(yīng)及時查血糖。血糖偏高，使皮膚組織的糖原含量增多，給霉菌、細菌等病原微生物的孳生、繁衍創(chuàng)造了條件，造成青春痘老是好不了。

眼睛的視力下降。高血糖會導致視網(wǎng)膜的血管出現(xiàn)腫脹甚至滲漏，影響視網(wǎng)膜的正常生長，導致了視力的下降。糖尿病視網(wǎng)膜病變的早期，除了視力模糊，還會一天內(nèi)時好時壞。

糖尿病血糖高，身體會有6個異常感覺

控制血糖，是治療糖尿病及其并發(fā)癥的重中之重。糖友們該如何發(fā)現(xiàn)血糖異常的蛛絲馬跡呢？在這里我們給大家總結(jié)出了“血糖失控的10個信號”，糖尿病友可多加關(guān)注,并及時把血糖降下來，以免并發(fā)癥發(fā)生：

1、糖尿病人喝得多品還渴

血糖升高的一個特點就是口渴難受，這是因為，腎臟在過濾糖分的同時，會帶出更多的體液，增加小便量，從而發(fā)出需要及時補水的信號。所以如果口渴異常請及時測血糖，極有可能是血糖高了！

2、糖尿病人感受身體無力

血糖高帶走體內(nèi)的能量從尿中排出，從而讓人體無法獲取更多的能量，肌肉也就沒有了能量來源，從而反應(yīng)出人體的疲勞、昏昏欲睡等，尤其是吃完飯后疲勞更加明顯，就要注意是血糖高了。

3、糖尿病人頭暈?zāi)垦?/strong>

血糖高到一定的程度就易發(fā)生昏迷，前期可能是頭暈， 如果血糖高頭暈，首先測測血糖具體是多少，如果血糖大于16.7mmol/L，建議休息不適宜運動。測測血壓看看是否存在高血壓。查尿常規(guī)看看有沒有酮體，如果沒有酮體，可以臨時靜脈泵入胰島素，降低血糖，適當補充水分，或者調(diào)整餐前口服降糖藥物的用量。如果酮體陽性，及時大量補液，胰島素靜脈泵入降糖，監(jiān)測血糖，監(jiān)測血酮體。

4、糖尿病人手腳浮腫

糖尿病如果血糖高得時間長了，會損害腎臟的過濾排泄能力，出現(xiàn)手腳浮腫等癥狀，這是因為腎出現(xiàn)了問題，體液聚集導致了浮腫，所以是血糖過高導致的腎病信號，要抓緊治療。

5、糖尿病人感覺麻木刺痛

長期血糖過高，會讓 神經(jīng)損傷（周圍神經(jīng)病變），這肯定是血糖升高的一種信號，時間長了就會讓人感覺手腳麻木、反應(yīng)“遲鈍”、甚至出現(xiàn)燒、痛等異常感覺，也會出現(xiàn)無法正常感知疼痛或溫度變化等，這容易在洗腳時燙傷而導致足病， 所以要抓緊到醫(yī)院診治。

6 、糖尿病的視力模糊

糖尿病人如果看東西出現(xiàn)模糊、視覺斑點、漂浮物或閃光等癥狀時，極有可能是血糖過高導致了視網(wǎng)膜的微血管受損，從而發(fā)生了視網(wǎng)膜病變，所以要控制好血糖，發(fā)現(xiàn)眼睛有問題要到醫(yī)院去看醫(yī)生，并同時控制好血糖血壓。

糖尿病血糖失控，還有其它身體的異常的信號，如體重下降厲害，傷口不易愈合等等，都是高血糖的信號，這時要抓緊治療，以免引起更大的 健康 問題和并發(fā)癥。

以上都是高血糖的信號，但是血糖高了要怎么辦呢？

首先，高血糖一時不可怕，可怕的是長期高血糖，所以要經(jīng)常測血糖，把血糖控制平穩(wěn)，這才是防并發(fā)癥的關(guān)鍵，不是像以上幾個信號如果出來，就說明血糖已經(jīng)高了很高時間了。

最后，糖尿病人要有個良好的心態(tài)，得糖尿病不可怕，只要重視把血糖控制好，自然會 健康 長壽，如果過度緊張心情不安，會讓血糖升高，。

只要認真對待糖尿病，科學治療，找一個好的醫(yī)生和營養(yǎng)師，定期復(fù)查看診，就能 健康 長壽！