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    首頁 >> 健康生活

    免疫力是最好得醫(yī)生,激活方法在這里

    佚名 2023-08-09 01:07:35

    春天一來,這天氣就變的有點喜怒無常了

    ,有些人很容易被病毒攻擊
    ,但是有些人就是“百毒不侵”
    。于是
    ,大家就奇怪了
    ,我們明明生活在同一片天空下,生活方式也沒有太大的差異,怎么這疾病就找到我頭上了呢?秘訣就在免疫力上
    ,身體抵抗疾病的能力
    ,完全取決于免疫力的強壯系統(tǒng)。

    不要小瞧免疫力 免疫力低下的癥狀

    免疫力低下

    ,疾病就很容易乘虛而入
    ,主要體現(xiàn)在以下幾個方面:

    1、感冒不斷

    感冒成了你的家常便飯

    ,天氣稍微變冷
    、變涼,來不及加衣服你就打噴嚏
    ,而且感冒后要經(jīng)歷好長一段時間才能治好

    2

    、容易感到疲憊

    工作中沒精神

    ,提不起勁,稍微多做一點事就覺得累了
    ,去醫(yī)院檢查卻檢查不出什么器質病變

    休息一段時間后你的精力又緩解,可這樣又持續(xù)不了幾天

    ,疲勞感又出現(xiàn)了

    3、腸胃脆弱

    在外面吃飯

    ,一定要保護好我們自己的胃
    ,要是胃著涼了,不但會讓你上吐下瀉
    ,還能使你的胃受到傷害
    ,免疫力也會下降,所以我們要多多注意自己的飲食

    4

    、易被傳染

    當你的同事或家人感冒時,你也總是被傳染

    ,那就說明你總是被傳染病所傷害
    ,這時證明你的抵抗力存在問題了。

    自己的身體哪個部位不小心被刮傷的時候

    ,正常人幾天就可以好
    ,而你卻總是傷口紅腫流膿,要很長時間才能好
    ,也說明抵抗力下降

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