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      6歲男孩不枕枕頭行嗎,選擇適合高度的枕頭很重要
      
        
      
            中醫(yī)世家
            2023-08-09 17:12:58
        
      

        
      
           
      高低合適的枕頭，可以維持人體正常的生理曲線
      ，對健康是非常有幫助的
      。6歲男孩不枕枕頭行嗎?6歲男孩睡眠時間要比成人更長
      ，一天24小時
        ，他就有八九個小時在床上睡著度過
        ，所以說選擇合適的枕頭
      ，還是非常有必要的
      。
      長期不枕枕頭，就會使頭頸部長期處于過度養(yǎng)生狀態(tài)
      ，容易導(dǎo)致頸椎前凸曲度增大
      ，椎體前方的肌肉與前縱韌帶就會因為張力過大而出現(xiàn)疲勞
      ，嚴(yán)重的還會導(dǎo)致慢性損傷
      。枕頭是用來緩解頸部壓力的，枕頭可以起到襯托
        ，所以從科學(xué)的角度說
        ，肯定要用枕頭
        。
      另外，不枕枕頭
        ，頭的位置就比心臟低
        ，這樣就會導(dǎo)致頭部的血液偏多，影響頭部血液循環(huán)
        ，血管充盈
        ，管壁受壓，醒來后會感到 頭暈 
        ，眼皮浮腫
        ，嚴(yán)重影響了睡眠的質(zhì)量。另外
        ，頭部墊高
        ，胸部也連帶被略微抬高了，這樣
        ，下半身的血就可以順流
        ，就能減輕心臟的負(fù)擔(dān)。
      6歲男孩不枕枕頭行嗎?從健康角度講
        ，不枕枕頭是不好的
        ，但是如果枕的太高也不好。孩子如果枕頭太高會導(dǎo)致脊椎發(fā)育變形
      ，極易造成駝背
      。頭部抬得過高，
      ，頸部過度彎曲
      ，會使氣管受到壓迫，呼吸不協(xié)調(diào)
      ，就會造成睡眠質(zhì)量差
      ，醒后有頭暈、精神欠佳等癥狀
      。
      兒童在不同年齡段要選擇不同高度的枕頭
      ，0-3個月采用寶寶專用枕頭，厚度大概在1厘米左右
      ，4-6個月孩子枕頭高度大概在2厘米左右
      ，6月-2歲枕頭高度大概3-4厘米，2-6歲枕頭高度在4-6厘米左右
      。
      6歲男孩不枕枕頭行嗎?不是說行不行
      ，而是說好不好的問題。6歲男孩不枕枕頭弊大于利
      ，選擇合適高度的枕頭才是正確的選擇!適合的枕頭高度
      ，可以給孩子一個正確的仰臥姿勢
      ，保持正常的生理曲線，這樣才有助于孩子全面健康成長
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/134148.html.
      
          
      
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