懷胎十月,一個(gè)神奇的寶寶就會(huì)來(lái)到這個(gè)世上與你見(jiàn)面
第一:為保證胎寶寶正常的發(fā)育
第二:我們知道孕期前三個(gè)月是最重要的時(shí)期,很多人在前三個(gè)月因?yàn)楦鞣矫娴牟蛔⒁庠斐闪鳟a(chǎn)
,悔之又悔,這個(gè)階段一定要保持好體力,不要過(guò)度勞累,要多休息,睡眠一定要充足,還有一定要控制性生活。第三:適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)
,切勿搬運(yùn)重物,爬山,做激烈的運(yùn)動(dòng),做高難度的動(dòng)作第四:不到人擁擠的地方
,以免腹部被撞,同時(shí)人擁擠的地方細(xì)菌比較多,盡量短途外出,同時(shí)盡量選擇步行。第五:這個(gè)時(shí)期家里一定不要養(yǎng)寵物
,平時(shí)盡量避免接觸寵物,以免感染住血原蟲(chóng)癥,如果有寵物最好暫時(shí)送人或者寄養(yǎng)在朋友家中。第六:保持精神愉悅
,這個(gè)時(shí)期有些孕婦會(huì)有妊娠反應(yīng),會(huì)食欲不振生活中很多女性都是第一次做準(zhǔn)媽媽
,因?yàn)槭堑谝淮危栽趹言衅跁?huì)有很多不知所措,建議準(zhǔn)媽媽平時(shí)多參加一些孕期培訓(xùn),多去一些孕期論壇,不要讓寶寶輸在起跑線上。其實(shí)孕期每個(gè)階段都是非常重要的,只是我個(gè)人感覺(jué)孕期前三個(gè)月特別是第二個(gè)月尤為重要,所以拿出來(lái)跟大家分享,希望能幫到大家。懷孕期間應(yīng)該注意哪些
懷孕期間應(yīng)該注意哪些,懷孕是一件很重要的事情
,需要時(shí)刻注意孕婦的身體狀況,包括衣食住行各方面的注意事項(xiàng),有些食物和事情是不適合孕婦的,下面分享懷孕期間應(yīng)該注意哪些。懷孕期間應(yīng)該注意哪些1 1、性生活要節(jié)制
夫妻過(guò)性生活是婚后夫婦正常的生活
。但當(dāng)妻子懷孕后,如何過(guò)性生活卻是應(yīng)該高度重視的事了。為了保證胎兒的健康,妊娠頭3個(gè)月應(yīng)避免性交。2、這些情況須就醫(yī)
對(duì)孕婦來(lái)說(shuō)
,在懷孕初期,最危險(xiǎn)的事情莫過(guò)于宮外孕與流產(chǎn),而發(fā)生這兩種情況時(shí)孕婦都會(huì)發(fā)生腹痛、陰道流血,因此,如果孕婦一旦發(fā)現(xiàn)腹痛或陰道流血,需及時(shí)就醫(yī)。 3、補(bǔ)充葉酸 懷孕的頭三個(gè)月是胎兒神經(jīng)管發(fā)育的關(guān)鍵期 為了預(yù)防胎兒畸形,孕婦從孕早期開(kāi)始(最好從計(jì)劃懷孕開(kāi)始) 4、初期產(chǎn)檢 確診懷孕后,準(zhǔn)媽媽在孕12周時(shí)需到街道醫(yī)院進(jìn)行初次產(chǎn)前檢查 5、產(chǎn)前診斷 產(chǎn)前診斷能排除一些主要的異常 6 懷孕初期,害喜癥狀可能會(huì)在一定程度上影響準(zhǔn)媽媽的胃口 孕期不能吃熱性食品,如狗肉 7、當(dāng)心輻射 日常生活中 8 在懷孕初期,準(zhǔn)媽媽容易感到疲累 9、坦然應(yīng)對(duì)孕吐 約有半數(shù)的孕婦在懷孕6周左右會(huì)出現(xiàn)不同程度的惡心及晨起嘔吐現(xiàn)象 如果孕婦反應(yīng)較嚴(yán)重 懷孕初期應(yīng)注意什么 懷孕初期應(yīng)注意什么呢 1 因?yàn)樵谠缭衅谔ケP和孕婦母體的子宮壁連接還不太緊密,如果性生活不當(dāng) 2、孕婦早期陰道出血需要立即就醫(yī) 如果發(fā)現(xiàn)陰道出血 3 惡心 懷孕期間應(yīng)該注意哪些2 1 備孕開(kāi)始就要補(bǔ)充葉酸這是常識(shí),其實(shí)懷孕后三個(gè)月內(nèi)也是需要不錯(cuò)葉酸的 2、減少性生活 懷孕初期說(shuō)的就是懷孕的頭三個(gè)月 3 懷孕初期的媽媽都會(huì)比較累 4、不隨意進(jìn)補(bǔ) 懷孕吃補(bǔ)品在很多人的腦海里根深蒂固 5、謹(jǐn)慎孕后的出血 懷孕初期胎兒不穩(wěn)定因此 以上就是懷孕后多久才有反應(yīng)的相關(guān)介紹 懷孕期間應(yīng)該注意哪些3懷孕期間一定要注意糖分的攝入 孕期體重增長(zhǎng)不可超標(biāo),整個(gè)孕期體重增長(zhǎng)的下限值是7Kg 孕期一定要注意防輻射 懷孕期間雖不能有激烈運(yùn)動(dòng),但是孕期也是需要多運(yùn)動(dòng)的,只要不是激烈運(yùn)動(dòng)就可以 如果所在地沒(méi)有系統(tǒng)的孕期檢查 孕期該忌口的一定要忌口 孕期一定要保證多休息 孕早期的時(shí)候有一部分人的妊娠反應(yīng)不夠明顯 本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/140167.html.
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懷孕兩個(gè)月注意事項(xiàng)有哪些?
1、不宜勞累
懷孕兩個(gè)月孕媽媽非常容易流產(chǎn),不應(yīng)搬運(yùn)重物或者激烈的運(yùn)動(dòng),避免下腹部和腰部受力,要盡量減少上、下樓梯的次數(shù),彎腰勞動(dòng)時(shí),要先背部垂直,屈膝蹲下再做,做家務(wù)和外出的次數(shù)需盡可能的減少,不可過(guò)度的勞累,要注意多休息,保證充足的睡眠。
2、不宜養(yǎng)寵物
懷孕兩個(gè)月時(shí)孕媽媽應(yīng)注意不要養(yǎng)貓、狗等寵物,因?yàn)樨埳砩蠑y帶著弓形蟲(chóng)病菌,孕媽媽如果感染了弓形蟲(chóng),不僅會(huì)影響胎兒正常發(fā)育,導(dǎo)致先天畸形,還可能造成流產(chǎn),而狗身上寄生一種慢性局灶性副粘液病毒,進(jìn)入人體的血液循環(huán)后會(huì)侵害骨細(xì)胞,導(dǎo)致骨質(zhì)枯軟變形,引起畸形骨炎。
3、不宜性生活
懷孕兩個(gè)月孕媽媽還處于孕早期,胎兒正是主要器官結(jié)構(gòu)完成分化和器官發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,胎盤也未完全形成,此時(shí)胚胎和胎盤在子宮內(nèi)都處于不穩(wěn)定狀態(tài),最容易引起流產(chǎn),且孕媽媽早孕反應(yīng)和其它不適會(huì)造成欲望和性反應(yīng)減弱,所以孕前三個(gè)月不宜性生活。
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懷孕兩個(gè)月孕媽媽營(yíng)養(yǎng)的重點(diǎn)是補(bǔ)充足夠的葉酸
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懷孕兩個(gè)月時(shí)還不需要正式做產(chǎn)檢
6、避開(kāi)煙酒
煙酒會(huì)給胎兒帶來(lái)不良的影響,影響胎兒發(fā)育,甚至導(dǎo)致畸形兒,孕媽媽在孕期一定要避開(kāi)煙酒,也盡量避開(kāi)二手煙。
7、不濫用藥物
孕媽媽用藥需在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用,尤其是抗生素、激素、止疼藥和鎮(zhèn)靜安眠藥等,是引發(fā)胎兒晴形的重要因素
注意:孕媽媽生病不可忌藥諱醫(yī)
8、避開(kāi)輻射
懷孕兩個(gè)月正是胎兒腦和內(nèi)臟發(fā)育的重要時(shí)期
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孕媽媽在妊娠期白帶會(huì)增多
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孕媽媽需站立工作時(shí),姿勢(shì)應(yīng)該一腳前
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懷孕兩個(gè)月的孕媽媽盡量不要使用冷水洗頭、洗菜
12
懷孕兩個(gè)月的孕媽媽外出一定要特別注意
13、飲食營(yíng)養(yǎng)均衡
懷孕兩個(gè)月時(shí)孕媽媽雖孕吐反應(yīng)強(qiáng)烈
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懷孕兩個(gè)月時(shí)胎兒聽(tīng)覺(jué)器官已經(jīng)開(kāi)始發(fā)育,且神經(jīng)系統(tǒng)也初步形成
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1、奶汁番茄
原料:番茄250克
制作方法:
1.將番茄洗凈
2.倒少許油放入炒鍋中
3.加入高湯
功效:健脾開(kāi)胃
2
原料:鯉魚(yú)一條
制作方法:
1.將鯉魚(yú)去魚(yú)鱗及內(nèi)臟后洗凈,從魚(yú)肚來(lái)一刀;香菜洗凈、切碎備用。
2.用一個(gè)盤子將魚(yú)裝好,放在鍋里蒸上13-15分鐘。
3.炒鍋置于火上放入花生油燒熱后,放入醬油、姜絲、青椒絲,翻炒一下,淋在蒸好的魚(yú)上,最后放上切好的香菜。
功效:開(kāi)胃健脾,利水消腫,安胎。
3、枸杞豆腐
原料:嫩豆腐半盒
制作方法:
1.將嫩豆腐用涼開(kāi)水洗凈
2.將香菜洗凈切碎,備用
3.將枸杞子洗凈
4.將炒鍋置于火上加熱
功效:豆腐其味甘、性寒,有益氣和中,生津潤(rùn)燥,清熱解毒諸功效;油菜有清熱解毒、散血消腫等功效。此菜為高蛋白、低脂肪、低膽固醇、多維生素之菜肴,具有滋陰補(bǔ)腎的作用。
,還特別癢一定要分清是汗皰疹還是手蘚!.png" alt="手出好多小水泡,還特別癢?一定要分清是汗皰疹還是手蘚!" onerror="nofind(this)" >