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      春節(jié)后這三類人應(yīng)該去健康體檢
      
        
      
            整理 佚名
            2023-08-22 22:21:45
        
      

        
      
           
      一方面，冬天寒氣逼人，人們著裝厚重，空氣欠佳
      ，缺少運(yùn)動
        ，新陳代謝不協(xié)調(diào)
      ，尤其是在春節(jié)里合家歡宴
        、大魚大肉
        、睡眠無常
        ，都對身體造成了一定損害
        ；另一方面，一年之計(jì)在于春
        ，春天萬物滋長
        ，是人體內(nèi)臟和器官生理功能最活躍的時節(jié)，正適宜檢查自己的身體狀況
        ，以便作出必要的調(diào)理
        。
      在通常情況下，不管哪個年齡段的人群
        ，每年一次的例行健康檢查都必不可少
        。專家提出，春節(jié)過后有三類人更應(yīng)參加健康體檢：
      1
        、應(yīng)酬多的人：如企事業(yè)單位的老板
        、領(lǐng)導(dǎo)
        ，從事銷售工作的人員等等。這類人往往飲食過于精細(xì)
        ，肥甘厚膩
        ，煙酒過度，壓力過大
        ，容易出現(xiàn)高血脂癥
        、脂肪肝、冠心病
        、高血壓
      、胃炎、胃潰瘍等疾病
      。
      2、運(yùn)動少又喜歡吃肉的人：這類人大都整天坐在辦公室
      ，缺少運(yùn)動
      ，飲食結(jié)構(gòu)不合理，偏食
      ，如特別喜歡吃肉
      、少吃蔬菜水果等，這都會擾亂人體正常代謝
      ，容易導(dǎo)致肥胖
      、高血脂癥、脂肪肝
      、骨質(zhì)疏松等
      。
      3、40歲以上的中年人：到了40歲
      ，身體出現(xiàn)疾病的比例比以前明顯增多
      ，而這個年齡的人往往不論是事業(yè)還是家庭都肩負(fù)重任，是人生壓力最大的階段
      ，一不注意就很容易出現(xiàn)毛病
      ，如心腦血管疾病、糖尿病
      ，甚至出現(xiàn)癌癥
      。
      （責(zé)任編輯：張恒溢）
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/145354.html.
      
          
      
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