吃香椿回奶嗎

，堅持斷奶就需要做到回奶。日常生活中有很多食物都有回奶的功效，堅持母乳喂奶的媽媽一定要少吃或者不吃，想要斷奶的媽媽就可以多吃。

有哪些食物可以導致回奶呢？其實感覺還蠻多的

，不過普遍感覺最有效的還是麥芽

、花椒、山楂

。麥芽可一定要是炒麥芽

，這可是實踐得出來的結果。中醫(yī)也認為麥芽能行氣消食、健胃開脾、可退乳消脹，想要回奶的媽媽就可以用100克炒麥芽加紅糖放鍋內(nèi)用開水煮開，去渣飲用，每日服用一次，服用個3~5天，就有非常不錯的回奶效果。食欲不好的時候可以吃一些山楂健胃開脾，不過很多媽媽反映吃山楂會使奶水減少，那肯定也是有回奶的作用，想要回奶就可以泡山楂茶喝，或者跟炒麥芽一起泡茶喝，這樣效果也會更顯著。

花椒因為味道獨特，就不用和山楂跟麥芽一起泡水喝了

，想必吃的人也較少。花椒很多時候都是做調(diào)料使用，所以有些菜品含有花椒比較多的，想要母乳喂養(yǎng)的媽媽就一定要少吃了。

回奶的食物可不是每個媽媽吃了都會有效果，這都是因人而異的

，對于不同的媽媽有不同的效果。除了以上普遍會導致回奶的食物以外，還有其他很多的食物有回奶的作用