發(fā)燒是由于病毒感染引起的發(fā)熱
，在平常體溫的情況下
，體溫超過37℃就判定為發(fā)燒。發(fā)燒時，身體會處于發(fā)熱的狀態(tài)
，同時嘴巴里也會沒有味道，有時候還會泛苦味，這個時候會明顯感覺食欲不振，吃一些酸甜的東西就有可以增進胃口
，山竹酸甜可口，發(fā)燒的時候能吃山竹嗎
？
可以食用
山竹是涼性的
，在發(fā)燒時吃山竹可以緩解發(fā)熱身體退熱，同時也能補充營養(yǎng)成分
，將山竹榨汁飲用
，有利于促進排毒，使身體快速恢復(fù)
。這個時候最好不要吃熱性的水果
，因為吃熱性的水果不利于發(fā)燒者退熱。山竹中富含維生素C
，能增強有機體的免疫力
，防止其他病毒的侵入。
物理退熱
發(fā)燒了
，如果癥狀不是非常嚴重
，在服用退燒藥的同時可以使用物理退燒的方法來緩解發(fā)熱癥狀。物理退燒的方法有用酒精擦拭身體來散熱
，或者用被子捂住全身出汗來散熱。現(xiàn)在一般提倡無利退燒的方法
，情況不嚴重的話建議少用抗生素注射的方法來退燒
。
飲食注意
發(fā)燒的過程中在飲食方面也要注意，最后不要食用高蛋白的食物如雞蛋
，因為蛋白質(zhì)在人體中進行分解時會產(chǎn)生一定的熱量
，這讓人體體表的熱量也會增加，不利于發(fā)燒者退熱
。雖然發(fā)燒時會覺得沒胃口
，但是一定要進食
，才能吸收營養(yǎng)，增強抵抗力
。發(fā)燒期間要注意多飲水
，多喝水不僅能加速排毒，還對退熱有幫助
。
發(fā)燒吃點什么水果好
問題一：感冒發(fā)燒吃什么水果好 7種水果最有效感冒發(fā)燒要多吃水果
不少感冒發(fā)燒的人不敢碰水果
，認為水果是生冷的食物，吃了容易加重病情
。其實不然
。感冒發(fā)燒會消耗體內(nèi)更多的維生素和礦物質(zhì)（可以說比正常人更需要補充這些營養(yǎng)物質(zhì)），而蔬菜和水果是提供水溶性維生素和礦物質(zhì)的主要食物
，所以這個時候多吃水果對加快康復(fù)更有利
。
感冒發(fā)燒吃什么水果？至于選擇什么水果
，則可以根據(jù)自己的具體情況而定
。
如果得了風熱感冒，出現(xiàn)發(fā)熱重
、惡寒輕
、鼻涕黃濁、痰液黃稠
、咽喉腫痛
、小便黃赤、大便干結(jié)等內(nèi)熱癥狀時
，可以對癥多吃一些性涼的水果
，比如雪梨、香蕉
、西瓜
、枇杷、獼猴桃等
，能起到清熱瀉火的輔助作用
。
如果得了風寒感冒，出現(xiàn)明顯怕冷
、肩背頸部僵硬不適
、渾身酸痛等寒邪侵襲癥狀，甚至出現(xiàn)拉肚子
、手腳冰冷等陽氣不足的癥狀時
，可以吃些性質(zhì)溫熱或者平和的水果，比如葡萄
、蘋果
、桃子
、杏子等。
感冒發(fā)燒吃什么水果
？推薦幾種水果
1
、西瓜
西瓜性寒味甘，具有清熱解暑
、除煩止渴
、利小便等功效，是夏季食用率最高的水果之一
。感冒加重時會出現(xiàn)高熱
、口渴、咽痛
、尿黃赤等熱癥
，適當吃點西瓜正好能緩解相關(guān)癥狀，有助于感冒的痊愈
。
高燒大量出汗后
，如果不吃不喝很容易導致電解質(zhì)紊亂，最好先吃點西瓜或喝些鮮榨西瓜汁
，它們可以幫助退燒
、補充體液、消腫利水
。在炎熱的夏季
，小兒發(fā)熱時用西瓜皮煲粥或冬瓜薏米煲水，可解暑生津利濕
。
2
、梨
梨性涼，味甘
，可以生津
、清熱化痰。對風熱感冒
、發(fā)熱口干
、咳嗽出痰等癥狀都具有明顯的緩解作用。梨有較多糖類物質(zhì)和多種維生素
，易被人體吸收
，增進食欲，對肝臟具有保護作用
。
風熱感冒患者，可以用生梨一個
，洗凈連皮切塊
，加冰糖燉水口服
，會有很好的療效。梨子本身具有清熱效果
，能止咳化痰
，但是因為它屬于涼性水果，對于一開始就是風寒而引起的咳嗽不具療效
，甚至可能會加劇咳嗽情形
；不過可以藉由燉煮梨子的方式來轉(zhuǎn)變它的性質(zhì)，讓性質(zhì)轉(zhuǎn)溫和
，就能拿來當作止咳妙方
。
3、馬蹄
荸薺是寒性食物
，有清熱瀉火
、利尿通便、涼血解毒等功效
，既可清熱生津
，又可補充營養(yǎng)，對于發(fā)燒初期的病人特別適合
。就其營養(yǎng)而言
，荸薺富含碳水化合物，熱量卻不是很高
，同時又含有豐富的磷及抗菌成分荸薺英
，不僅對骨骼、牙齒的發(fā)育有利
，還可促進體內(nèi)糖
、脂肪、蛋白質(zhì)的代謝
，同時又有抑制大腸桿菌等細菌的作用
。
生吃雖然清脆可口，但還是洗凈煮熟食用最好
，且煮過的荸薺更甜
、口感更好。發(fā)熱時吃荸薺
，與梨
、藕、蘆根等汁液配伍效果更佳
，不過它僅是食療的輔助方法
，當高熱不退或病情加重時，還應(yīng)及早就醫(yī)。
4
、葡萄
感冒發(fā)燒適宜吃葡萄
，它含有充足的水分和鉀元素，能補充因感冒
、發(fā)燒失去的水分和鉀
。《
神農(nóng)本草經(jīng)》中記載
，“葡萄味甘平
，主筋骨濕痹，益氣
，增力強志
，令人肥健，耐饑
，忍風寒
。久食，輕身不老延年
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！?
有一句繞口令是“吃葡萄不吐葡萄皮”，有一定的道理
。因為葡萄的很多招牌營養(yǎng)素都存在于皮中
，葡萄汁的功能跟吐掉的葡萄皮比起來，可謂遜之千里
。所以建議大家吃葡萄的時候
，盡量連皮一起吃。
5
、蘋果
早在古埃及
，人們就不只把蘋果當成一種食品，更把它當作一種藥材
。加拿大人的研究表明
，在試管中蘋果汁有強大的殺滅傳染性病毒的作用，吃較多蘋果的人遠比不吃或少吃的人得感冒的機會要低
。有的科學家和醫(yī)師把蘋果稱為“全方位的健康水果”或“全科醫(yī)生”
。
感冒發(fā)燒的時候可以吃蘋果的。蘋果富含維生素C
，而維生素C有抗感冒
，增強抗病能力的作用。感冒發(fā)燒吃什么水果
？鮮蘋果汁是不錯的選擇
。這是由于在蘋果汁中含有大量的維生素C
，它可以補充體內(nèi)營養(yǎng)的需要，同時還能中和體內(nèi)的毒素
。
6
、獼猴桃
獼猴桃中含有豐富的維生素C，具有增強免疫力的效果
。同時，獼猴桃中......>>
問題二：發(fā)高燒吃什么水果最好
？1蘋果
萬能的蘋果啊
，不管你是不是生病，其都是美容降溫的必備品
。
2香蕉
快樂水果香蕉
，可以在你發(fā)燒時使用，增加你的口感
，以及水分
。主要作用是通便。
3黃瓜
黃瓜主要作用是降溫
，補水
4獼猴桃
少量食用
，發(fā)燒時使用，是為了補充人體所需的微量元素
。增加抵抗力
。
5柚子
可以在生病的時候使用，發(fā)燒時用效果最好
6山竹
感冒發(fā)燒圣品
。不過1天最多吃2
注意事項
發(fā)燒的時候不能吃熱性水果
吃得量要少
問題三：發(fā)燒后吃點什么水果好發(fā)燒后可以吃蘋果
、梨。
問題四：發(fā)燒吃什么水果發(fā)燒一定要多喝水,多吃水果(不要吃容易上火的水果),多吃蔬菜
草莓：富含維生素C
，可防止傷風
、牙齦出血、便秘
、動脈硬化
。
杏子：富含維生素A，可預(yù)防癌癥
、消除疲勞
。
香蕉：補充體力，防止便秘
、高血壓和整腸作用
。
木瓜：幫助消化，防止便秘
。
枇杷：預(yù)防感冒
、便秘、動脈硬化、高血壓
、消除疲勞
蘋果：整腸作用
，利尿、消除疲勞
。
檸檬：預(yù)防感冒
，消除疲勞。
獼猴桃：預(yù)防雀斑黑斑
、抑制便秘
、防止傷風、動脈硬化
、高血壓
、消除疲勞，幫助消化
。
葡萄柚：富含維生素C
，可消除疲勞。
水果是人民膳食生活中維生素A和C的主要來源
。水果中所含的果膠具有膳食纖維的作用
，同時水果也是維持酸堿平衡、電解質(zhì)平衡不可缺少的
。.
好了,別再耽誤了,趕快收拾一下去看醫(yī)生吧.祝你早日康復(fù)!!!
問題五：發(fā)高燒時吃什么水果最好發(fā)燒就不吃水果了
，吃藥，發(fā)燒前怎么沒想吃水果
？每天吃一個蘋果就能遠離醫(yī)生
。
問題六：發(fā)燒吃什么水果好發(fā)燒一定要多喝水,多吃水果(不要吃容易上火的水果),多吃蔬菜
草莓:富含維生素C，可防止傷風
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痛如何才能緩解一文科普，不妨看看<div id=)
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