痛風(fēng)的日常護(hù)理

痛風(fēng)的日常護(hù)理

痛風(fēng)是一種很嚴(yán)重的疾病，專家指出，對(duì)于痛風(fēng)患者而言，除了必要的治療以外，痛風(fēng)的日常護(hù)理是患者需要特別重視的工作。因?yàn)槿粘Ｗo(hù)理不但能夠使患者的病情更加穩(wěn)定，還可以對(duì)治療起到很好的輔助作用。

痛風(fēng)的日常護(hù)理

1、保持良好的心態(tài)，良好的心態(tài)是戰(zhàn)勝病魔的第一步，它使我們?cè)谂c病魔的抗?fàn)幹幸庵靖訄?jiān)強(qiáng)、信念更加堅(jiān)定。痛風(fēng)病患者應(yīng)樹立正確的人生觀、價(jià)值觀、世界觀，保持樂觀向上的生活態(tài)度，相信自己一定能夠戰(zhàn)勝痛風(fēng)病的困擾。

2、注意急性期疼痛部位的護(hù)理，病人疼痛劇烈，應(yīng)讓病人臥床休息，抬高患肢，關(guān)節(jié)制動(dòng)，盡量保護(hù)受累部位免受損傷。還應(yīng)消除應(yīng)激狀態(tài)：緊張、過度疲勞、焦慮、強(qiáng)烈的精神創(chuàng)傷時(shí)易誘發(fā)痛風(fēng)。應(yīng)告知病人要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，保證睡眠，生活要有規(guī)律，以消除各種心理壓力。

3、注意日常飲食，專家指出，痛風(fēng)急性發(fā)作大多與不注意飲食有關(guān)系，如過度貪吃海鮮、龍蝦、喝啤酒等。痛風(fēng)患者要選擇吃蔬菜和水果等堿性食物，增加堿性食品的攝取，可以降低血清尿酸的濃度，甚至使尿液呈堿性，從而增加尿酸在尿中的可溶性，既能促進(jìn)尿酸的排出，又能供給豐富的維生素和無機(jī)鹽，有利于痛風(fēng)的恢復(fù)。

通過以上的文章描述相信您已經(jīng)對(duì)痛風(fēng)的日常護(hù)理有了一定的認(rèn)識(shí)和看法，詳細(xì)請(qǐng)看本站上面的其他文章。

痛風(fēng)的護(hù)理措施有哪些呢?

　　痛風(fēng)又稱“高尿酸血癥”，屬于關(guān)節(jié)炎一 　　1、忌酒，這是最為主要的痛風(fēng)的護(hù)理常識(shí)之一。乙醇可致體內(nèi)乳酸和酮體聚集，從而抑制尿酸排泄，乙醇還能促進(jìn)腺嘌呤核苷酸轉(zhuǎn)化，使尿酸合成增加， 血尿酸明顯升高，誘發(fā)急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。 　　2、痛風(fēng)治療控制飲食和加強(qiáng)鍛煉，減輕體重。這也是屬于痛風(fēng)的護(hù)理方式。 　　3、低嘌呤飲食：嘌呤限制在100mg/d～150mg/d以下，保持理想體重，限制飲食或減輕體重均可改善痛風(fēng)的病情。 　　3、　痛風(fēng)患者，重視維生素藥物。按照大家普遍認(rèn)為的觀點(diǎn)，維生素是生活中常見的家庭藥品 ，人們普遍認(rèn)為維生素藥物就是保健藥，吃不好也吃不壞。因此，這是屬于痛風(fēng)的護(hù)理常識(shí)之一。 　　4、對(duì)于痛風(fēng)患者而言，某些維生素藥物如維生素B1和B2等，都會(huì)降低體內(nèi)血尿酸的排泄，痛風(fēng)的護(hù)理應(yīng)注意避免長時(shí)間大劑量的服用。還有就是要注意維生素C的服用，痛風(fēng)患者要避免攝入大劑量的維生素C。

痛風(fēng)應(yīng)該如何注意飲食與作息呢?

調(diào)整生活方式有助于痛風(fēng)的預(yù)防和治療。痛風(fēng)患者應(yīng)該遵循一些原則，比如限酒，減少高嘌呤食物的攝入。高嘌呤食物包括動(dòng)物內(nèi)臟、紅肉，如牛羊肉、豬肉等。還要減少富含果糖飲料的攝入，比如含糖飲料，還有果汁、碳酸飲料、運(yùn)動(dòng)飲料。小吃、糖漿、果凍等對(duì)痛風(fēng)患者都應(yīng)該特別注意。痛風(fēng)患者應(yīng)該每天大量飲水，而且每天飲水量在2000毫升以上。此外，還應(yīng)該增加新鮮蔬菜的攝入。一般含果糖多的水果與痛風(fēng)的發(fā)病率成正相關(guān)，所以要少吃蘋果、無花果、橙子、柚子、荔枝、柿子、桂圓、香蕉，楊梅等，可以吃果糖含量低的水果。在飲食上，痛風(fēng)患者應(yīng)該特別注意，可以吃低脂的牛奶，奶制品可以使血尿酸水平降低，減少痛風(fēng)的發(fā)病率。

痛風(fēng)治療的簡單方法是什么

痛風(fēng)是可以發(fā)生在任何人身上的疾病，患病后會(huì)對(duì)我們的自由活動(dòng)帶來非常大的不便，喝酒的人士是這種疾病的多發(fā)人群，患病后要積極尋求治療的方法，下面介紹一下幾種簡單又方便的痛風(fēng)治療方法，下面我們大家就一起去了解下吧！

常見的簡單的痛風(fēng)的治療方法有：

痛風(fēng)的治療首先是飲食上留意忌口，誘發(fā)痛風(fēng)原因的食物堅(jiān)決不吃，藥物可以在急性發(fā)作期服用，可以短時(shí)間內(nèi)減輕疼痛，不過副作用很大，不建議長期服用，此外，長期診療需要堿性蔬果療養(yǎng)，副作用小，像香蕉，西芹，東北雌性紅蘿卜等，其中含有鉀元素可以溶解尿酸結(jié)晶，再多喝水，可以增加尿酸的排泄，起到痛風(fēng)食療的目的，長此以往，痛風(fēng)不會(huì)再發(fā)作。

痛風(fēng)的治療可以適量的做些運(yùn)動(dòng)，有助于新陳代謝和禁酒，因?yàn)榫凭诟闻K中帶些需要大量的水，損害尿酸結(jié)晶的溶解。簡單的痛風(fēng)的治療辦法就是平常注意食療養(yǎng)生與人體運(yùn)動(dòng)，不要等到痛風(fēng)發(fā)作的時(shí)候再拿藥物救急而得不到根治。

泡藥水法顧名思義，類似泡腳的方法，手腳都可以，其中可以加入陳醋泡，陳醋也是種中醫(yī)，一旦有條件整個(gè)人也可以泡的，這個(gè)不是說笑的，重傷不是內(nèi)大出血的病人用大量的高度酒加陳醋全身泡過病人很快能恢復(fù)過來的，同樣全身痛風(fēng)的也可以用這樣的辦法來，不過也要有條件。這就是痛風(fēng)的治療辦法之一。

痛風(fēng)的治療之熱敷法就是把紗布或者是毛巾浸潤生姜汁或者藥酒，放入煮開也可以，取出后不要太燙，熱敷到疾病部位，通常是3到5次，時(shí)間在30分鐘到1個(gè)小時(shí)，此法可以全身適用。這兩種痛風(fēng)的治療也是比較常常的。

以上就是治療痛風(fēng)的簡單快捷的方法，希望對(duì)您有用，可以幫您減少痛風(fēng)所帶來的痛苦，如果作用不大請(qǐng)抓緊時(shí)間去醫(yī)院采取正規(guī)的完全的醫(yī)療方法，避免病情加重，帶來更大的傷害。

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