，在寒冷季節(jié)里常較難快速治愈，要等天氣轉(zhuǎn)暖后才會逐漸愈合
，欲減少凍瘡的發(fā)生
，關鍵在于入冬前就應開始預防。 輕度凍瘡是在室溫下按摩一段時間
，使凍傷部位自然復溫
，然后再使用血管擴張劑擴張血管，改善微循環(huán)
，還可以外涂蜂蜜豬油軟膏
、10％樟腦軟膏或辣椒酊。但是絕對不能用火烤或用熱水燙
。 系機體對寒冷發(fā)生的異常反應
。凍瘡是寒冬或初春季節(jié)時由寒冷引起的局限性皮膚炎癥損害。好發(fā)生在肢體的末梢和暴露的部位
，如手
、足、鼻尖
、耳邊
、耳垂和面頰部。現(xiàn)代醫(yī)學認為凍瘡是因為患者的皮膚耐寒性差
，加上寒冷的侵襲
，使末梢的皮膚血管收縮或發(fā)生痙攣，導致局部血液循環(huán)障礙
，使得氧和營養(yǎng)不足而發(fā)生的組織損傷
。中醫(yī)學認為本病的發(fā)生是由于患者陽氣不足，外感寒濕之邪
，使氣血運行不暢
，瘀血阻滯而發(fā)病。 眾所周知
，手腳和耳廓是人體血液循環(huán)的末梢部分
，亦是凍瘡的好發(fā)部位
。深秋以后，氣溫突然降低
，末梢血管內(nèi)的血流也隨即變得緩慢。當溫度低于10攝氏度時
，上述部位的皮下小動脈遇冷收縮
，靜脈回流不暢，從而發(fā)生凍瘡
。也有部分患者是因為血管先天性變異
、血管狹窄導致血流不暢而誘發(fā)凍瘡的。因此
，預防凍瘡應針對其發(fā)病機理
，提前采取措施，往往有事半功倍之效
。 好發(fā)于手足
、面頰、耳廓等末梢部位
。皮損為瘙癢性局限性水腫性紅斑
，境界不清，可出現(xiàn)水皰
、糜爛和潰瘍
。凍瘡初起為局限性蠶豆至指甲蓋大小紫紅色腫塊或硬結，邊緣鮮紅
，中央青紫
，觸之冰冷，壓之退色
，去壓后恢復較慢
，自覺局部有脹感、瘙癢
，遇熱后更甚
，嚴重者可有水皰，破潰后形成潰瘍
、 經(jīng)久不愈 告訴你幾個治療凍瘡的偏方： 1．用熱鹽水浸泡患處15分鐘
，連續(xù)1周。 2．“十滴水”外擦凍瘡局部
，每天6～10次
，對于凍瘡未潰者療效較好；若局部皮膚破潰糜爛
，可先用紅霉素軟膏涂擦
，待炎癥消散后再使用十滴水
。 3．凍瘡剛剛開始時，每天晚上用電吹風邊吹邊揉
，幾天后就沒有了
。 4．用傷濕止痛膏貼敷局部治療皮膚紅腫、自覺熱癢或灼痛的一度凍瘡
，取得良好效果
。方法是先用溫水將患處洗凈，擦干后將藥膏緊貼在患處皮膚上
，一般貼24小時可痊愈
，如未愈可再換貼幾次。皮膚破潰或過敏則不宜貼敷
。 5．治凍瘡的方法很多
，但往往時間長，見效慢
，而用云南白藥治療有良效
。其方法是：凍瘡未潰破者，用白酒將云南白藥藥粉調(diào)成糊狀外敷
，并注意保溫
。凍瘡已潰破者，將患處洗凈后
，直接撒云南白藥藥粉于創(chuàng)面
，用消毒紗布包扎，數(shù)日內(nèi)可愈
。 6．傷濕止痛膏的妙用治凍瘡：傷濕止痛膏可用于未破潰的凍瘡引起的皮膚紅腫
、癢痛，先用熱水洗凈局部擦干
，然后貼上膏藥
，每天1次，2－3次即奏效
。 7．正骨水還有它的新用途
，對凍瘡有特效，每天擦3－4次
，擦了三次能把出現(xiàn)的皰塊消除了
，半月有余治好了凍瘡。凍瘡患者不妨一試
。 8．風油精治療凍瘡：將患處洗凈
，取本品少許涂搽患處，接著用手輕輕地揉搓，直至局部發(fā)熱
，每日3次
，連續(xù)3周，適用于凍瘡初起
，局部紅腫硬痛者
，但凍瘡破潰者不宜使用。在冬季來臨時
，每日取本品少許外搽患處
，可預防凍瘡。此外
，用正骨水等亦可。 9．夏秋吃黃瓜時
，用瓜蒂反復擦常發(fā)生凍瘡的部位
，只要堅持經(jīng)常，保證不再復發(fā)
。 10．香蕉：每晚用熱水洗患處后
，取香蕉去皮，用香蕉肉擦涂皸裂處
，涂擦后不要洗患處
，每日1-2次，數(shù)天即愈
。 11.凍瘡初起時
，用熱醋涂抹, 醋干后, 再行涂抹, 一日數(shù)次, 可見效。 12.冬季如有人生凍瘡
、可在溫水中加入少量啤酒
，浸泡20分鐘，即可馬上緩解凍瘡帶來的痛苦
。這是因為啤酒中維生B1
、B6有抗神經(jīng)炎、皮膚炎和促進肌肉生長的功效
。冬天堅持用加有啤酒的水浸泡洗用
，可防止和治療凍瘡、腳氣等
。 13
、冬天地里的辣椒秸、茄子秸適量
，煮水燙洗
。 14、直接用鹽開水燙洗
。 15
、用老樟樹鮮葉和枝條適量
，搗爛后入鍋加水煎成濃汁，然后將凍瘡患處浸泡10－20分鐘
，1－2次即痊愈
。此法也可起到預防作用。 16
、將青礬100克溶化于1500毫升水中
，先將受凍部位置于熱水蒸氣上熏，待水溫后
，再用藥液頻洗患部
。第二次將此藥液煎開，同上法治療
，連用2－3天
。本方適用于手、腳
、耳廓未破之凍瘡
，已潰爛者忌用。 17
、芒硝
、黃柏適量（未潰破者芒硝用量多于黃柏1倍，已潰破者黃柏用量多于芒硝1倍）
。共研細粉
，以冰水或雪水（冷水欠佳）調(diào)敷患處，每日換藥1次
。局部癥狀輕微者可按未破者用藥比例
，將黃柏水煎，溶化芒硝外涂患處
。 18
、肉桂、冰片
、樟腦各2克
，炙乳香、炙沒藥各10克
，分別研細后拌勻
，配入適量凡士林調(diào)成軟膏，先以蘿卜湯或淡鹽水清洗潰爛面
，再將此膏涂于患處
，2－3天1次。 19、辣椒（色青紫
、味辣
、去蒂）50克，苯酚2克
，甘油50毫升
。先將辣椒煎煮半小時，過濾取液50毫升
，另將苯酚置于甘油中
，兩液合并混勻。用時先用30－40攝氏度溫水洗凈患處
，并浸泡10分鐘左右
，擦干后將上藥涂擦于患處。本方適用于早
、中期未潰破之凍瘡
。 20、螳螂子適量
。擠出汁液，涂患部
。 21
、辣椒、生姜各15克
，白蘿卜30克
。水煎沸20分鐘，洗患處
。 22
、凍山楂適量。燒熟后取肉搗泥
，敷于患處
。 麻雀腦子適量，涂患處
。 23
、鮮櫻桃適量，裝瓶密封
，埋在地下
。入冬取出涂擦患處。 24
、甘草20克
。水煎，每晚睡前燙洗患處。 25
、柿子皮適量
。炒炭研末，香油調(diào)敷于患處
。 26
、雞蛋黃適量。置勺中小為煉油
，涂于凍傷潰爛處
，用紗布包扎好。 27
、蕎麥粉
、麥粉各15克，硫磺24克
。將硫磺研粉
，與前2味混勻，撒于患處
，紗布包扎
。此方用于已潰破的凍瘡。 28
、茄子根10個
，花椒3克。加水煎湯
，洗患處
，每日數(shù)次。 29
、活蟹1只
，蜂蜜適量。將活蟹燒存性
，研為細末
，以蜂蜜調(diào)勻，涂于患處
，紗布固定
。每日更換2次。 鮮山藥適量
，蓖麻仁5粒
。洗凈，共搗成泥
。敷于患部
。干后即換
，每日數(shù)次。 30
、老絲瓜
、豬油各適量。將老絲瓜燒灰存性
，用豬油調(diào)和
，均勻涂于患處。 介紹個根治的偏方給你吧
，我很小的時候手腳凍得裂口
，用此法后再也沒凍過，保準管用
。 1）買個茄子
，切成片，想辦法烘干（可以是夏天曬好的
，或者直接在鍋里煲干） 2）把茄子干兒燒焦
，呈黑色 3）把燒焦的茄子碾成沫兒 4）和擦手油（便宜的就行）混和在一起涂在凍傷處 涂兩三次就行。重的話多涂幾次 臨床表明
，局部按摩是預防凍瘡最好的方法： ①手按摩：兩手合掌
，反復搓摩，使其發(fā)熱
，然后左手緊握右手手背用力摩擦一下
，拉著右手緊握左手手背摩擦一下，這樣反復相互共摩擦15—20次
。 ②腳心按摩：坐床上，屈膝
，腳心相對
，左手按右腳心，右手按左腳心
，兩手同時用力
，反復按摩15—20次。 ③腿按摩：坐床上
，腿伸直
，兩手緊抱左大腿根，用力向下擦到足踝
，然后擦右大腿根
，一下一上為1次，共擦15—20次
。 ④臂按摩：右手掌緊按左手臂里邊
，然后用力沿內(nèi)側向上擦到肩膀
，再翻過肩膀，由臂外側向下擦至左手手背
，這樣為1次
，共做15—20次。右手做法與左手相同
。
冬天怎么防治生凍瘡最有效 ？有什么方法
？拜托各位了 3Q
凍瘡是冬天的常見病，據(jù)有關資料統(tǒng)計
，我國每年有兩億人受到凍瘡的困擾
，其中主要是兒童、婦女及老年人
。凍瘡一旦發(fā)生
，在寒冷季節(jié)里常較難快速治愈，要等天氣轉(zhuǎn)暖后才會逐漸愈合
，欲減少凍瘡的發(fā)生
，關鍵在于入冬前就應開始預防。 眾所周知
，手腳和耳廓是人體血液循環(huán)的末梢部分
，亦是凍瘡的好發(fā)部位。深秋以后
，氣溫突然降低
，末梢血管內(nèi)的血流也隨即變得緩慢。當溫度低于10攝氏度時
，上述部位的皮下小動脈遇冷收縮
，靜脈回流不暢，從而發(fā)生凍瘡
。也有部分患者是因為血管先天性變異
、血管狹窄導致血流不暢而誘發(fā)凍瘡的。因此
，預防凍瘡應針對其發(fā)病機理
，提前采取措施，往往有事半功倍之效
。 體育鍛煉法 加強適合自身條件的體育鍛煉
，如練氣功、跳舞
、跳繩等活動
，或利用每天洗手
、臉、腳的間隙
，輕輕揉擦皮膚
，至微熱為止，以促進血液循環(huán)
，消除微循環(huán)障礙
，達到“流通血脈”的目的。 溫差水泡法 取一盆15攝氏度的水和一盆45攝氏度的水
，先把手腳浸泡在低溫水中5分鐘
，然后再浸泡于高溫水中，如此每天乾地3次
，可以鍛煉血管的收縮和擴張功能
，減少凍瘡的發(fā)生。 服
、擦藥物法 有凍瘡體質(zhì)者
，可在入冬前一月增加維生素A、C及礦物質(zhì)的食入
，可口服煙酰胺片0.1克
，日3次，鈣片0.5克
，日3次
，以提高機體耐寒力。也可在凍瘡好發(fā)部位涂擦辣椒酊(取干辣椒20克
，密閉浸泡于75%酒精500毫升中
，7天后可用)，每日擦2-3次
。也可取中藥三七
、紅花、赤芍
、雞血藤等各適量
，水煎取液
，局部擦洗
。 凍瘡是冬季常見的皮膚病，若能在夏季提前預防
，冬季就可免卻凍瘡之苦
，現(xiàn)介紹幾則凍瘡夏治方，供選用
。 1. 鮮芝麻葉適量
，放在生過凍瘡的部位
，用手來回揉搓20分鐘左右，讓汁液留在皮膚上
，1小時后再洗去
，每日1次，連續(xù)1周
。 2. 吃西瓜時
，將西瓜皮適當留得厚一些，形成白中稍帶紅的樣子
，用它輕輕揉搓生過凍瘡的部位
，每次3分鐘，每日1次
，連續(xù)1周
。 3. 紅辣椒10克，去子切碎
，放入白酒60毫升中浸泡7天
，再加樟腦3克搖勻，使用時用消毒棉簽沾藥液外搽生過凍瘡的部位
，每日2次
，連續(xù)1周。 4. 生姜60克
，搗爛
，加入白酒100毫升，浸泡3天即成
。使用時用消毒棉簽沾藥液外搽生過凍瘡的部位
，每日2次，連續(xù)1周
。 5. 白茄根60克
，花椒10克，水煎熏洗易患凍瘡處
，每日1次
，每次10-30分鐘，1日1劑
，連續(xù)1周
。 上述幾法，任選1種
，連續(xù)5-7天
，即可有效地預防凍瘡發(fā)生。 辣椒 將辣椒放入白酒中密封浸泡一星期后
，涂凍瘡患處能消炎
、鎮(zhèn)痛
、去癢。 生姜 用新鮮的生姜片涂搽常發(fā)凍瘡的皮膚
，連搽數(shù)天
，可防止凍瘡再生；若凍瘡已生
，可用鮮姜汁加熱熬成糊狀
，待涼后涂凍瘡患處，每日兩次
，連涂三天
，就會見效。 蘿卜 將蘿卜切片
，用電爐或 炭火等熱源烘軟
，貼在凍瘡患處，繼續(xù)烘烤
，距離與熱度感覺舒適為度
，過不了幾分鐘凍瘡處有發(fā)癢的感覺直至腫消失。 白菜 白菜
、茄子根等量洗凈后煎濃湯
，趁熱洗患處，每日早晚各一次
。 山楂 將山楂1枚置于火爐上燒熟變軟
，稍冷后搓成泥狀涂患處，同時將患肢置于火爐上方烘烤
，邊涂邊輕揉患處皮膚
，直到楂泥變干，洗去楂泥即可
，每日治療3－5次
。 治療凍瘡的常見辦法有： 1．用熱鹽水浸泡患處15分鐘，連續(xù)1周
。 2．“十滴水”外擦凍瘡局部
，每天6～10次，對于凍瘡未潰者療效較好
；若局部皮膚破潰糜爛
，可先用紅霉素軟膏涂擦，待炎癥消散后再使用十滴水
。 3．凍瘡剛剛開始時
，每天晚上用電吹風邊吹邊揉
，幾天后就沒有了
。 4．用傷濕止痛膏貼敷局部治療皮膚紅腫
、自覺熱癢或灼痛的一度凍瘡，取得良好效果
。方法是先用溫水將患處洗凈
，擦干后將藥膏緊貼在患處皮膚上，一般貼24小時可痊愈
，如未愈可再換貼幾次
。皮膚破潰或過敏則不宜貼敷。 5．治凍瘡的方法很多
，但往往時間長
，見效慢，而用云南白藥治療有良效
。其方法是：凍瘡未潰破者
，用白酒將云南白藥藥粉調(diào)成糊狀外敷，并注意保溫
。凍瘡已潰破者
，將患處洗凈后，直接撒云南白藥藥粉于創(chuàng)面
，用消毒紗布包扎
，數(shù)日內(nèi)可愈。 6．傷濕止痛膏的妙用治凍瘡：傷濕止痛膏可用于未破潰的凍瘡引起的皮膚紅腫
、癢痛
，先用熱水洗凈局部擦干，然后貼上膏藥
，每天1次
，2－3次即奏效。 7．正骨水還有它的新用途
，對凍瘡有特效
，每天擦3－4次，擦了三次能把出現(xiàn)的皰塊消除了
，半月有余治好了凍瘡
。凍瘡患者不妨一試。 8．風油精治療凍瘡：將患處洗凈
，取本品少許涂搽患處
，接著用手輕輕地揉搓，直至局部發(fā)熱
，每日3次
，連續(xù)3周，適用于凍瘡初起，局部紅腫硬痛者
，但凍瘡破潰者不宜使用
。在冬季來臨時，每日取本品少許外搽患處
，可預防凍瘡
。此外，用正骨水等亦可
。 9．夏秋吃黃瓜時
，用瓜蒂反復擦常發(fā)生凍瘡的部位，只要堅持經(jīng)常
，保證不再復發(fā)
。 10．香蕉：每晚用熱水洗患處后，取香蕉去皮
，用香蕉肉擦涂皸裂處
，涂擦后不要洗患處，每日1-2次
，數(shù)天即愈
。 11.凍瘡初起時，用熱醋涂抹, 醋干后, 再行涂抹, 一日數(shù)次, 可見效
。 12.冬季如有人生凍瘡
、可在溫水中加入少量啤酒，浸泡20分鐘
，即可馬上緩解凍瘡帶來的痛苦
。這是因為啤酒中維生B1、B6有抗神經(jīng)炎
、皮膚炎和促進肌肉生長的功效
。冬天堅持用加有啤酒的水浸泡洗用，可防止和治療凍瘡
、腳氣等
。
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