在正常情況下,身體有淡淡的香味。若出汗過多時(shí),只是有汗臭味,但從頭到腳身體發(fā)射出來嚴(yán)重的惡臭味,說明身體異常,也有可能是癌癥,需要引起人們重視。
身體這7處地方發(fā)臭是怎么回事?
1、有爛蘋果的臭味
糖尿病屬于代謝紊亂性疾病,體內(nèi)血糖量持續(xù)性升高,會讓身體散發(fā)出爛蘋果的味道。去醫(yī)院做血糖檢查,確診是否糖尿病。必須控制血糖,一日三餐定時(shí)定量,遠(yuǎn)離碳酸飲料、糖果等含高糖食物。多運(yùn)動來分解脂肪,維持正常體重。
2、小便有臭味
排小便時(shí)有刺鼻難聞的臭味,需警惕泌尿系統(tǒng)和膀胱異常。若臭味持續(xù)時(shí)間長,而且臭味濃烈,需去醫(yī)院做診斷。膀胱異??赡苁悄蜾罅羟野橛心蝾l尿不盡。另外,小便發(fā)臭也需警惕尿道炎和前列腺炎等。要多喝水,多排尿,內(nèi)褲要勤換洗,多參加有氧運(yùn)動,如慢跑或游泳。
3、胸口有異味
即使洗完澡后,胸口仍然散發(fā)出臭味,說明體內(nèi)缺鎂。鎂元素能幫助內(nèi)臟除臭,減輕體味,若伴有肌肉痙攣、抽搐以及刺痛感和麻木,需去醫(yī)院做檢查,看一看鎂含量??梢詮幕ㄉ?、蕎面豆類以及綠葉蔬菜和香蕉中獲取鎂。
4、同時(shí)出現(xiàn)體臭和口臭
體內(nèi)所有的物質(zhì)都在肝臟中解毒,當(dāng)患有肝臟疾病時(shí),會導(dǎo)致大量代謝廢物不能及時(shí)排除體外,有害物質(zhì)會通過毛孔排出,因此會出現(xiàn)體臭和口臭。肝功能受到損害時(shí)不能排除體內(nèi)代謝廢物,增加血液中尿素氮和氨含量。氨屬于強(qiáng)烈刺激性氣味,會通過呼吸從嘴巴和鼻腔中排出。平時(shí)要保養(yǎng)好肝臟,多喝水,多排尿,有利于代謝廢物排出體外,每天保證有充足睡眠,利于肝細(xì)胞自我修復(fù)。
5、陰道有魚腥味
陰道散發(fā)出魚腥味,需警惕細(xì)菌性陰道病,需去醫(yī)院做檢查,不能自行用藥。女性要注意個(gè)人衛(wèi)生,內(nèi)衣內(nèi)褲勤換洗,盡量選擇純棉寬松的內(nèi)褲,不能濫用抗生素。少吃含糖量高食物,以免使得酵母菌過度生長而改變陰道氣味。
6、腳臭
夏天很多人腳出汗多且伴有臭味,需警惕多汗癥,長時(shí)間下去會誘發(fā)腳癬,甚至?xí)躺?xì)菌。此類可以用明礬泡水洗腳,能緩解腳臭和汗臭。把5克明礬放在泡腳水中,等明礬溶解之后再泡腳半刻鐘,連續(xù)泡一星期左右就能緩解腳臭味。
7、口臭
口腔能反映出身體狀況,最容易出現(xiàn)口臭??谇恢袝写罅渴澄餁?jiān)?,再加上唾液分泌,正適合細(xì)菌生長,細(xì)菌會在牙齒表面和口腔中寄生,誘發(fā)一系列的口腔疾病,如口腔潰瘍、牙周炎和牙齦腫痛等,使得口腔發(fā)出酸臭味。另外,腸胃差的人也容易出現(xiàn)口臭,長時(shí)間口臭需警惕胃食管反流、胃潰瘍、幽門螺旋桿菌入侵或胃癌等。平時(shí)要多喝水,養(yǎng)成早晚刷牙,飯后漱口的好習(xí)慣,保證牙齒每個(gè)面都能刷到。多吃一些能養(yǎng)胃食物如猴頭菇和馬齒莧等,有利于胃黏膜修復(fù),遠(yuǎn)離辛辣刺激食物。
溫馨提示
平時(shí)注意個(gè)人衛(wèi)生,若身上仍然有頑固的臭味,需去醫(yī)院做全面檢查,然后找出其原因針對性治療。體臭期間盡量少吃重口味食物,如洋蔥大蒜等。
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