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      女性每月必做的乳房自檢法

      祝由網(wǎng) 2023-12-09 09:16:20

        乳房檢查首先應觀察乳腺的發(fā)育情況:兩側(cè)乳房是否對稱,大小是否相似

      ,兩側(cè)乳頭是否在同一水平上
      ,乳頭是否有回縮凹陷
      ;乳頭
      、乳暈有無糜爛
      ,乳房皮膚色澤如何
      ,有無水腫和橘皮樣變
      ,是否有紅腫等炎性表現(xiàn),乳腺區(qū)淺表靜脈是否怒張等

      乳房自查的方法

      1

      、視診:

      脫去上衣,在明亮的光線下

      ,面對鏡子做雙側(cè)乳房視診:雙臂下垂
      ,觀察兩邊乳房的弧形輪廓有無改變、是否在同一高度
      ,乳房
      、乳頭、乳暈皮膚有無脫皮或糜爛
      ,乳頭是否提高或回縮
      。然后雙手叉腰,身體做左右旋轉(zhuǎn)狀繼續(xù)觀察以上變化

      2

      、觸診:

      取立位或仰臥位,左手放在頭后方

      ,用右手檢查左乳房
      ,手指要并攏,從乳房上方順時針逐漸移動檢查
      ,按外上
      、外下、內(nèi)下
      、內(nèi)上
      、腋下順序,系統(tǒng)檢查有無腫塊
      。注意不要遺漏任何部位
      ,不要用指尖壓或是擠捏
      。檢查完乳房后
      ,用食指和中指輕輕擠壓乳頭
      ,觀察是否有帶血的分泌物。通過檢查
      ,如果發(fā)現(xiàn)腫塊或其他異常要及時到醫(yī)院做進一步檢查

        檢查的最佳時間

      月經(jīng)正常的婦女,月經(jīng)來潮后第9~11天是乳腺檢查的最佳時間

      ,此時雌激素對乳腺的影響最小
      ,乳腺處于相對靜止狀態(tài),容易發(fā)現(xiàn)病變
      。在哺乳期出現(xiàn)的腫塊
      ,如臨床疑為腫瘤,應在斷乳后再進一步檢查

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