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    緩解手腳冰涼的小妙招

    佚名 2023-12-11 20:04:57

    蓮子豬肚湯

    原料:豬肚300克,蓮子100克

    ,料酒2杯蓋
    ,生姜薄片2片
    ,鹽
    ,雞精
    ,蔥末

    做法:豬肚洗凈

    ,開水汆熟,切成兩指寬的小段
    。將豬肚、蓮子
    、生姜薄片入鍋
    ,加入清水

    湯沸后,加入2杯蓋料酒

    ,大火改小火繼續(xù)燜煮(若是用燜燒鍋
    ,小火10分鐘后,將內(nèi)鍋放入外鍋加蓋燜熟)1個小時左右
    ,豬肚燜熟煲爛
    ,加鹽、雞精
    ,撒上蔥花就可出鍋

    紅薯雞蛋粥

    原料:紅薯1/6塊,雞蛋1個

    ,牛奶2大匙

    做法:將紅薯去皮,燉爛

    ,并搗成泥狀
    。將雞蛋煮熟之后把蛋黃搗碎。紅薯泥加牛奶用文火煮
    ,并不時地?cái)噭?div id="4qifd00" class="flower right">
    。粘稠時放入蛋黃,攪勻

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