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    五行人的體質(zhì)與養(yǎng)生保健
    
        
    
            祝由網(wǎng)
            2023-12-12 05:24:16
        
    

        
    
           
    養(yǎng)生保健，首先要把自己的體質(zhì)搞清楚
    ，然后才能根據(jù)體質(zhì)去養(yǎng)生。用五行的方法辨別體質(zhì)
    ，分清五行之人。根據(jù)其特性與不足
    ，就可揚(yáng)長(zhǎng)避短
    ，用五行指導(dǎo)養(yǎng)生保健。
    早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中
    ，就對(duì)人進(jìn)行了分類
    。“蓋有太陰之人
    ，少陰之人
    ，太陽之人，少陽之人
    ，陰陽平和之人
    。凡五人者，其態(tài)不同
    ，其筋骨氣血各不等
    。”意思是說
    ，人可以分為陰
    、陽兩大類，還可以分成五類
    ，即太陰之人
    、少陰之人、太陽之人
    、少陽之人
    、陰陽平和之人。按五行來分
    ，就是木
    、火、土
    、金
    、水五行之人。
    太陽者
    ，多陽無陰
    ，在五行中屬火型之人?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ！渡袝分姓f：“火曰炎上
    。”火總是向上竄
    ，其性炎熱
    ，故火型的人，熱烈
    、向上
    、好動(dòng)
    ，如同夏天一樣。其人為人熱情
    ，工作上奮進(jìn)
    ，朝氣蓬勃，志向遠(yuǎn)大
    ，善于外交
    ，敢于冒險(xiǎn)，有創(chuàng)業(yè)精神
    ，思維敏捷
    ，有創(chuàng)見，可能有一定的發(fā)明創(chuàng)造
    。其缺點(diǎn)是：性格急躁
    ，容易發(fā)火，常愛與人爭(zhēng)理
    ，喜歡夸張
    ，不切合實(shí)際，虛榮心較強(qiáng)
    ，爭(zhēng)強(qiáng)好斗
    。
    少陽者，多陽少陰
    ，在五行中屬木型之人
    。《尚書》中說：“木性曲直
    ?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">！睒淠究偸窍蛏希蛲馍L(zhǎng)
    ，故木型的人
    ，積極向上，進(jìn)取發(fā)展
    ，《黃帝內(nèi)經(jīng)》中描述木型的人長(zhǎng)得瘦高
    ，像春風(fēng)一樣。其人心胸開闊
    ，能與人合作
    ，擅長(zhǎng)與人交往，工作積極向上
    ，認(rèn)真負(fù)責(zé)
    ，有較強(qiáng)的理解能力，追求的目標(biāo)比較切合實(shí)際
      ，明智而富有同情心
      ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ！饵S帝內(nèi)經(jīng)》中還描述此類型的人“立則好仰，行則好搖”
      。就是說
    ，站立時(shí)頭揚(yáng)得很高，行走時(shí)慣于左右搖擺
    。其缺點(diǎn)是：對(duì)別人不服氣，對(duì)上級(jí)不服從
    ，有時(shí)情緒不穩(wěn)定
    。
    陰陽平和之人，陰陽平和協(xié)調(diào)
    ，在五行中屬土型之人
    。《尚書》中說：“土曰稼穡
    ?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">！蓖辆又醒耄L(zhǎng)萬物
    ，故土型的人
    ，性情比較穩(wěn)定，居中而不偏激
    ，生活平靜而安穩(wěn)
    ，一切順其自然，不計(jì)較個(gè)人名利
    ，有事業(yè)心
    ，誠實(shí)而敦厚，并能適應(yīng)環(huán)境
    ，與人和睦相處
    。如同長(zhǎng)夏一樣，能統(tǒng)領(lǐng)四方
    。其缺點(diǎn)是：思想保守
    ，沒有開拓和進(jìn)取精神，反應(yīng)較遲鈍
    ，行為不活躍
    ，沒有追求的目標(biāo)，缺乏理想
      。
    少陰者
      ，多陰少陽，在五行中屬金型之人
      ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ！渡袝分姓f：“金曰從革
      。”金質(zhì)強(qiáng)硬
      ，“革”就是革命
      ，按現(xiàn)在的說法就是改革。此型人思想比較激進(jìn)
      ，意志堅(jiān)定
      ，行動(dòng)果斷，志向遠(yuǎn)大
      ，有較強(qiáng)的組織能力
      ，對(duì)他人有高支配力，有不達(dá)目的不罷休的作風(fēng)
      。如同秋季一樣
      ，經(jīng)過上進(jìn)努力，定能有豐厚的收獲
      ，并有嚴(yán)厲的氣質(zhì)
      。其缺點(diǎn)是：情緒急躁，不善于團(tuán)結(jié)人
      ，對(duì)人有時(shí)尖酸刻薄
      ，嫉妒心較強(qiáng)，愛虛榮
      ，愛斤斤計(jì)較
    ，缺乏靈活性。
    太陰者
    ，多陰無陽
    ，在五行中屬水型之人?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">！渡袝分姓f：“水曰潤(rùn)下
    。”水是往低處流的
    ，能滋潤(rùn)萬物
    ，故水型的人比較主潤(rùn)，愛靜不愛動(dòng)
    ，如同冬季一樣
    ，善于收藏，能適應(yīng)自然與萬物
    。此類人性格柔和
    ，表現(xiàn)為謙虛、順從，不好高騖遠(yuǎn)
    ，辦事講究實(shí)際
    ，且沉穩(wěn)安靜，足智多謀
    ，對(duì)人富有同情心
    。“上善若水”
    ，水利萬物而榮
    ，善于與人交往，心地善良
    ，善于發(fā)揮管理才能
    ；水能包容萬物，養(yǎng)育萬物
      ，有滴水石穿的吃苦精神。其缺點(diǎn)是：容易自卑
      ，缺乏積極向上的進(jìn)取心
      ，有時(shí)情志抑郁，多愁憂慮
      ，沒有遠(yuǎn)大的目標(biāo)
      。
    

          
    本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/175214.html.
    
          
    
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