<sup id="kwqog"></sup>
<strike id="kwqog"></strike>
<kbd id="kwqog"></kbd>
<ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul><ul id="kwqog"><pre id="kwqog"></pre></ul>
    • 

    <ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul>
    

    • 





    
    
    
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
    

    




    
    
    
       首頁 >> 健康生活
    
    

    


    
    
    
        
    八個(gè)受益一生的養(yǎng)生急救穴位
    
        
    
            佚名
            2023-12-12 09:59:23
        
    

        
    
           
    　　1
    、治休克掐壓人中穴
    刺激人中穴有升高血壓
    、興奮呼吸中樞的作用
    。當(dāng)中風(fēng)
    、中暑
    、中毒
    、過敏時(shí)突然出現(xiàn)昏迷
    、呼吸停止
      、血壓下降
      、休克等情況時(shí)
      ，用拇指尖掐壓患者人中穴可起到急救作用。
    人中穴位于人體鼻唇溝的中點(diǎn)
      ，是一個(gè)重要的急救穴位
    。主治癲狂癇
    ，中風(fēng)昏迷，小兒驚風(fēng)
    ，面腫
    ，腰背強(qiáng)痛等癥
    。
    我們常說“掐人中”
    ，這句話在人暈倒的時(shí)候用的最多
    。當(dāng)然掐人中只是一種簡便的應(yīng)急急救措施
    ，還應(yīng)及時(shí)與醫(yī)院聯(lián)系，進(jìn)一步搶救
    ，以免延誤病情
    。
    　　2
    、止鼻血捏腳后跟
    鼻子出血時(shí)
    ，馬上用拇指和食指捏腳后跟(踝關(guān)節(jié)及足跟骨之間的凹陷處)
    ，左鼻出血捏右腳跟，右鼻出血捏左腳跟
    ，約3分鐘可止鼻血
    。
    　　3、止咳嗽指壓少商穴
    少商穴在大拇指外側(cè)
    ，距指甲角—分處?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">？人圆恢箷r(shí)
    ，可用拇指和食指緊壓少商穴
    ，至有酸痛感為度
    ，可止咳嗽。
    除了按摩
    ，少商穴有一個(gè)刺激方法
    ，就是刺血療法。少商是井穴
    ，在這里放血可以減輕咽喉的疼痛。這是因?yàn)榉闻聼?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ，喜清涼
    。少商放血就相?dāng)于將肺經(jīng)過熱的氣血引出去
    ，還肺一個(gè)清涼的天地
    。刺血的時(shí)候，先用酒精將針和皮膚都消毒
    ，然后捏起一點(diǎn)點(diǎn)少商處的皮膚
    ，用針快速在皮膚上刺兩下
    ，同時(shí)擠三到五滴血，然后迅速用棉棒輕輕按住
    ，以便于止血。
    少商穴最擅長治療的一個(gè)病癥是咳嗽
    。秋天時(shí)
    ，很多人會時(shí)不時(shí)地咳嗽幾聲
    ，嚴(yán)重的甚至咳出血來
    ，咳得頭痛
    。這時(shí)候大拇指上的少商穴是止咳嗽的特效穴
    。
    　　4、治便秘點(diǎn)壓天樞穴
    便秘患者大便時(shí)以左手中指點(diǎn)壓左側(cè)天樞穴(位于肚臍左側(cè)2寸)
    ，感覺有明顯酸脹感即按住不動(dòng)，堅(jiān)持1分鐘左右
    ，有便感
    ，然后屏氣
    ，以增加腹內(nèi)壓，稍后即可排便
    。
    天樞穴以治療腸胃疾病為主。主治疾病為：便秘
    、腹脹
    、腹瀉、臍周圍痛
    、腹水、腸麻痹
    、消化不良
    、惡心想吐等癥。
    天樞是大腸之募穴
    ，是陽明脈氣所發(fā)
    ，主疏調(diào)腸腑、理氣行滯
    、消食
    ，是腹部要穴
    。大量實(shí)驗(yàn)和臨床驗(yàn)證，針剌或艾灸天樞穴對于改善腸腑功能
    ，消除或減輕腸道功能失常而導(dǎo)致的各種證候，具有顯著的功效
    。
    　　5
    、降血壓按壓勞宮穴
    高血壓患者生氣
    、暴怒、激動(dòng)或勞累時(shí)
    ，血壓可急劇上升
    ，此時(shí)按壓勞宮穴(屈指握拳
    ，中指與無名指尖之間所對的掌心中)
    ，可使血壓逐漸恢復(fù)正常。
    勞宮穴五行屬火
    ，具有清心火
    ，安心神的作用。握拳
    ，中指尖所指處即是勞宮穴。高血壓患者因生氣
    、暴怒或激動(dòng)使血壓急劇上升時(shí)，可按壓勞宮穴
    ，用大拇指從另一只手的勞宮穴開始按壓，逐個(gè)按到每個(gè)指尖
      ，左右手交替按壓。按壓時(shí)要保持心平氣和
      、呼吸均勻
      。按壓后突然升高的血壓可得到緩解
      。
    　　6、止頭痛按壓太陽穴
    頭痛發(fā)作時(shí)
      ，患者自己可用雙手食指分別按壓頭部雙側(cè)太陽穴(在眉梢與外眼角中間向后一寸凹陷處)
      ，按壓至脹痛
      ，并按順時(shí)針方向旋轉(zhuǎn)約1分鐘，頭痛可減輕
      。
    太陽穴是人頭部的重要穴位，當(dāng)人們長時(shí)間連續(xù)用腦后
    ，太陽穴往往會出現(xiàn)重壓或脹痛的感覺
    ，這就是大腦疲勞的信號。這時(shí)按摩太陽穴可以給大腦以良性刺激
    ，能夠解除疲勞、振奮精神
    、止痛醒腦
    ，并且能繼續(xù)保持注意力的集中
    。
    太陽穴在中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)上被稱為“經(jīng)外奇穴”
    ，也是最早被各家武術(shù)拳譜列為要害部位的“死穴”之一?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明
    ，打擊太陽穴，可使人致死或造成腦震蕩使人意識喪失
    。太陽穴的主治病癥為：頭痛
    、偏頭痛
    、眼睛疲勞
    、牙痛等疾病。
    　　7
    、止胃痛按揉足三里穴
    胃痛時(shí)，可用雙拇指按揉雙腿足三里穴(外膝眼下三寸
      ，脛骨外側(cè)一橫指處)
      ，待有酸痛麻脹感后3—5分鐘，胃痛可明顯減輕
      。
    足三里是一個(gè)能防治多種疾病
      、強(qiáng)壯身心的大穴。傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為
      ，按摩足三里有調(diào)節(jié)機(jī)體免疫力
      、增強(qiáng)抗病能力
      、調(diào)理脾胃、補(bǔ)中益氣
      、通經(jīng)活絡(luò)
      、疏風(fēng)化濕、扶正祛邪的作用
      。
    　　8
      、止嘔吐指壓內(nèi)關(guān)穴
    嘔吐時(shí)
      ，可用中指壓內(nèi)關(guān)(在掌面腕橫紋上二寸
    ，兩筋之間)止嘔。壓時(shí)有酸脹感說明按準(zhǔn)穴位
    ，2分鐘后惡心嘔吐可緩解
    。
    內(nèi)關(guān)穴有疏導(dǎo)水濕
    、寧心安神
    、理氣鎮(zhèn)痛之功效
    。主治心痛、心悸
    、胸悶氣急、呃逆
    、胃痛、失眠
    、孕吐
    、暈車、手臂疼痛
    、頭痛、眼睛充血
    、惡心想吐
    、胸肋痛、上腹痛
    、心絞痛、月經(jīng)痛
    、腹瀉
    、精神異常等
    。
    中醫(yī)是一種傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)，是中華民族幾千年歷史流傳下來的醫(yī)學(xué)
    。堅(jiān)持針對各個(gè)穴位的中醫(yī)按摩，可以有效的預(yù)防相應(yīng)的疾病，讓身體更健康
    ，免疫力更強(qiáng)
    。
    

          
    本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/176077.html.
    
          
    
                聲明：  我們致力于保護(hù)作者版權(quán)
    ，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處
    ，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系
    ，或有版權(quán)異議的
    ，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理
    ，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)
    ，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益
    ，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
    ，情況屬實(shí)
    ，我們會第一時(shí)間予以刪除
    ，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
             
    
  
    
          上一篇:
       
      
    
      
    
          下一篇:
       
      
    
        
    

  
    
    相關(guān)文章
    
        
    
             
                
            
    
                
    
                    
                        
    手出好多小水泡
    ，還特別癢
    ？一定要分清是汗皰疹還是手蘚！
    
                        
    對于女性朋友來講手可謂是“第二張臉”
    ，白皙、光滑
    、修長的雙手
    ，不僅看起來十分靈巧而且還能提升個(gè)人氣質(zhì)。不過生活中也有很多人
    ，不僅手部皮膚特別粗糙
                
                ！.png" alt="手出好多小水泡，還特別癢
    ？一定要分清是汗皰疹還是手蘚！" onerror="nofind(this)" >
                 
            
    
 
                
            
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    芹菜與黃瓜同食好嗎
    
                        
    芹菜與黃瓜同食好嗎芹菜不宜與黃瓜一同食用
    ，這是因?yàn)辄S瓜中含有維生素C分解酶
    ，這種物質(zhì)會導(dǎo)致芹菜的營養(yǎng)價(jià)值降低
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    老人健康飲食的10大要點(diǎn)
    
                        
    食要早早就是到了飯點(diǎn)得吃飯
    。另外，從中醫(yī)的角度講
    ，上午7點(diǎn)~9點(diǎn)是胃經(jīng)當(dāng)令的時(shí)候，所以早飯最好安排在這個(gè)時(shí)間
    。中醫(yī)還說“胃不和則臥不安”
    ，因此晚飯也盡量早吃，這樣才不會給腸胃增加負(fù)擔(dān)
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    白帶常規(guī)能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項(xiàng)
    
                        
    一、白帶常規(guī)能檢查出什么問題檢查目的：白帶是陰道黏膜滲出物
    、宮頸管及子宮內(nèi)膜腺體分泌物等混合組成，其形成與雌激素的作用有關(guān)
      。用于檢查陰道內(nèi)有無滴蟲、念珠菌
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    無氧運(yùn)動(dòng)是什么,有哪些好處(無氧運(yùn)動(dòng)的有什么好處)
    
                        
    無氧運(yùn)動(dòng)是什么,有哪些好處無氧運(yùn)動(dòng)是運(yùn)動(dòng)的一種方式
    ，我們比較常見的就是有氧運(yùn)動(dòng)，有氧運(yùn)動(dòng)要比較無氧運(yùn)動(dòng)更有利于健康
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    寶寶睡覺時(shí)驚厥的癥狀,如何預(yù)防小兒驚厥
    
                        
    一
    、寶寶睡覺時(shí)驚厥的癥狀有哪些癥狀一：嬰兒在剛?cè)胨瘯r(shí)或即將醒時(shí)滿頭大汗
    。專家提醒：可以說大多數(shù)嬰兒夜間出汗都是正常的。但如果大汗淋漓，并伴有其他不適的表現(xiàn)
    ，就要注意觀察
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    榆錢怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢
    
                        
    春季嘗鮮吃榆錢雖然榆錢寓意著富余，但對50多歲的不少人來說卻是帶點(diǎn)痛苦的記憶
      。在生活困難時(shí)期
      ，野菜、樹皮
      、樹葉……能吃的不能吃的，為了活命都嘗試過
      。到了我們這一代
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
      ？如何才能緩解
      ？一文科普
      ，不妨看看！
    
                        
    癌痛指的是癌性疼痛
      ，是由于患上各種癌癥
      ，引起了神經(jīng)受壓等問題