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    小孩發(fā)燒飲食注意事項
    
        
    
            享受健康
            2023-12-12 16:28:38
        
    

        
    
           
    小孩發(fā)燒飲食注意事項
    夏季兒童容易發(fā)燒，家長決不可掉以輕心
    。由于天氣很熱，許多兒童常常是滿頭大汗，滿臉通紅
    ，別以為都是暑熱造成的
    。只要孩子不想吃飯，懶得動彈
    ，就要懷疑是否發(fā)燒
    ，用體溫計測一測，一旦發(fā)燒就應(yīng)引起注意
    ，及時查找原因
    。
    臨床表明，夏季兒童突然高燒應(yīng)特別傳染病的發(fā)生
    ，及時上醫(yī)院診斷
    。
    最常見的傳染病有以下三種：
    ①流行性乙型腦炎。夏季最為兇險的傳染病之一
    ，病原體是一種嗜神經(jīng)性病毒
      ，通過蚊蟲叮咬吸血來傳播的，多為10歲以下兒童
      。
    ②急性中毒型菌痢
      。細(xì)菌性痢疾是夏季最常見的腸道傳染病，病原體是痢疾桿菌
    ，主要表現(xiàn)有發(fā)燒
    、腹痛腹瀉和解膿血便的癥狀。在細(xì)菌性痢疾中有一種稱為中毒型菌痢
    ，多見2-7歲的小兒
    。
    ③傷寒。是由傷寒沙門氏病菌引起的急性腸道傳染病
    ，多因水源污染而引起局部流行
    。傷寒病主要表現(xiàn)有持續(xù)高熱、表情淡漠
    、反應(yīng)遲鈍
    ，還有肝脾腫大、皮膚出現(xiàn)玫瑰疹
    、腹脹腹瀉等表現(xiàn)
    。夏秋季如發(fā)燒持續(xù)1周以上的兒童應(yīng)請醫(yī)生詳細(xì)檢查是否傷寒所致。
    小孩發(fā)燒飲食注意事項
    1
    、補充水分
    水勝過藥
    ，發(fā)熱身體出汗多，勤喂溫水進行補充很有必要
    。小孩發(fā)熱宜以飲白開水
    ，可適當(dāng)喂些白開水
    ，以補充人體的維生素C，增強抗病
    。飲水量的保持口唇滋潤力度
    ，不必過多。
    2
    、服糖鹽水
    小孩發(fā)熱伴腹瀉
    ，可多次服用。服糖鹽水
    。配置比例500毫升水加一小匙糖和半酒瓶蓋鹽混合
    。4小時內(nèi)可眼500毫升。同時可補充電解質(zhì)食物如柑桔
    、香蕉等水果（鉀
    、鈉較多）奶類與豆?jié){（含鈣）、米湯
    、面食（含鋅）
    。癥狀較重者，暫禁食
    ，同時打“吊針”以補充水份和電解質(zhì)
    。腹瀉、嘔吐緩解后可進流質(zhì)食物
    ，如米湯
    、過濾菜汁、藕粉等
    ，但應(yīng)禁食牛奶和豆?jié){（易產(chǎn)氣）
    。
    3、注意室內(nèi)通風(fēng)
    開窗換氣
    ，保持空氣清新
    ，室溫維持在25℃左右。也可將寶寶置于冷氣房中或以電扇繞轉(zhuǎn)著吹
    ，使體溫逐漸下降
    。如果小孩四肢冰涼而打寒顫，就要用毛毯覆蓋
    ，手腳用熱水泡?div   id="d48novz"   class="flower left">
    。蝗绻帜_溫?zé)崆胰沓龊?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ，可脫掉過多的衣物。
    4
    、注意寶寶臥床休息
    給予清淡
    、易消化
    、有營養(yǎng)食物
    ，如牛奶、米粥
    、青菜湯等，多吃水果
    ，多喝水
    。
    小孩發(fā)燒吃什么好
    雞蛋
    
雞蛋是很有營養(yǎng)的，寶媽們可以用雞蛋清來預(yù)防淡化妊娠紋
    。而寶寶添加輔食必添的一項就是蛋黃
    ，雞蛋能夠提供寶寶成長的熱量和各種礦物元素，也能夠提高寶寶的免疫力
    。但雞蛋所含有的卵蛋白和卵球蛋白
    ，是一種完全蛋白質(zhì)，99.7%能被人體吸收
    。進食雞蛋后會產(chǎn)生一定的額外熱量
    ，使機體熱量增高，進而加劇寶寶身體發(fā)熱
    。所以不建議寶寶食用雞蛋
    。鑒于這一點，其他高蛋白食物如瘦肉
    、魚等
    ，也會額外增加身體的熱量，應(yīng)盡量少吃
    。
    


    

蜂蜜
    感冒伴隨發(fā)燒期間應(yīng)以清熱為主
    ，不宜滋補。而蜂蜜是益氣補中的補品
    ，如果多服用蜂蜜
    ，會使寶寶內(nèi)熱得不到很好的清理和消除，還容易并發(fā)其他病癥
    。
    

桔子
    
寶寶感冒容易引發(fā)咳嗽
    ，而且咳嗽時間往往比感冒時間更長。寶寶感冒發(fā)燒咳嗽
    ，不宜食用桔子
    。雖說桔皮有止咳化痰的效果，但是桔肉易生熱生痰
    ，寶寶是不可能吃桔皮不吃桔肉的
    。大多數(shù)小寶寶們是不講道理的，特別是在生病期間，所以家長們不讓寶寶吃的最好辦法就是不要買回家
    。
    



    


    
忌辛辣
    、冷飲
    ?寶寶感冒發(fā)燒后，由于體溫升高
    ，體內(nèi)的新陳代謝也隨之加快
    ，這時如果飲食上過于辛辣，會以熱助熱
    ，加重病情
      ，不利于退熱與早日康復(fù)。如果是因為腸道感染引發(fā)的發(fā)燒
      ，那么冷飲會使胃腸道功能下降
      ，加重腸道疾病。
    寶寶發(fā)燒吃什么
    寶寶發(fā)燒怎么辦
    ？先不要盲目吃藥
    ，可以吃能夠快速提升免疫力的流質(zhì)食物，像含有維生素C的代餐奶昔或者是新鮮的蔬菜水果汁就非常不錯
    。寶寶發(fā)燒盡量不要用藥物來降燒
    ，這樣做就是直接降低孩子的免疫力，以后更加容易反反復(fù)復(fù)發(fā)燒
    。除非出現(xiàn)重癥才需要用到藥物
    。
    發(fā)燒是身體的一種免疫反應(yīng)，就是身體的免疫系統(tǒng)對抗細(xì)菌病毒的一種反應(yīng)
    。身體把體溫提高起來
    ，為的就是控制細(xì)菌病毒的繁殖，這需要消耗身體很多的能量
    。發(fā)燒不超過39度都是低燒
    ，不要隨便用藥降燒，只有體溫升高到39.2度以上才能控制細(xì)菌病毒的繁殖
    ，也才能好得快
    ，即使體溫升高超過39度，如果沒有出現(xiàn)重癥
    ，都可以自己處理
    。只有出現(xiàn)重癥才去找白大褂。沒有重癥可以吃以下的食物
    ，有助于免疫力的提升
    ，才能恢復(fù)得快。
    1
    、吃一些容易消化吸收的高蛋白質(zhì)食物
    ，像酸牛奶
    ，鮮牛奶，雞蛋等等
    。蛋白質(zhì)是制造抗體的主要成分
    ，只有身體有充足的蛋白質(zhì)
    ，免疫力才提升得快
      。對于發(fā)燒后身體很虛弱的人，就要吃那種含有50多種營養(yǎng)成分的代餐奶昔
      ，才能快速補充能量
      ，恢復(fù)得也會更快。
    2
      、吃一些含維生素C豐富的水果
      ，比如獼猴桃，鮮棗
      ，山楂
      ，櫻桃，草莓等
      。維生素C能夠激活身體的免疫系統(tǒng)
      ，提高免疫水平。如果身體的反應(yīng)比較大
      ，就要想辦法額外的做維生素C的營養(yǎng)補充
      ，每次200—500毫克，兩個小時用一次
      ，我們已經(jīng)運用了十多年了
      ，效果很不錯。同時也可以用蔬菜水果榨汁喝補充水分和礦物質(zhì)
      ，可以用胡蘿卜
      ，萵筍，檸檬
      ，青瓜組合榨汁喝
      ，每一個小時榨一杯喝。
    3
    、用一些生姜
    ，大蒜，蔥頭來煮水喝
    ，也有助于提升免疫力
    。因為這些食物當(dāng)中也含有很多提升免疫力的植物因子。也可以用這些食材加上雞蛋做成蛋花湯來喝
    ，有增加能量
    ，祛寒散熱的作用
    。如果想做得更好一點，就直接全部補充能夠快速提高免疫力的營養(yǎng)素
    ，我們經(jīng)常用到的就是蛋白質(zhì)粉
    ，多種營養(yǎng)素片，維生素C
    ，松果菊
    。
    

          
    本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/176958.html.
    
          
    
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