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      阿膠怎么食用最好

      健康管理師 2023-12-13 04:08:05

      1。阿膠黃酒

      阿膠250克
      ,黃酒30毫升置鍋內(nèi)
      ,隔水加蓋蒸約兩至三小時
      ,待其全部溶化后取出即可
      。每日一至兩次
      ,每次服兩匙
      ,此法適用于一般血虛癥。

      2

      。芝麻
      、核桃阿膠膏。
      阿膠150克
      ,砸碎
      ,黃酒350毫升,浸泡一周
      。待阿膠呈海綿狀
      ,略加水燉化,加入黑芝麻
      、核桃仁適量
      ,加上冰糖250克,蒸1小時
      ,不斷攪拌
      ,冷卻即成凍膏。每天早晚各一至兩匙
      ,溫開水沖服
      。此法對患腰酸怕冷、耳鳴和陰虛或腎虧等癥有特效

      3

      。人參、桂圓阿膠膏
      阿膠150克
      ,黃酒350毫升,浸泡呈海綿狀
      ,略加水燉化,加入適量人參煎液或人參粉
      ,配入桂圓肉拌勻
      ,加冰糖蒸1小時許。冷卻成凍膏
      ,每天早晚各一至兩匙服用
      。適用于氣虛疲乏無力
      ,兼有心悸畏寒等癥。

      4

      。蜂蜜雞蛋阿膠膏
      將阿膠、蜂蜜
      、雞蛋配合服用
      ,東阿阿膠適量燉化,加入雞蛋一個
      ,蜂蜜一匙
      ,每日空腹服一次,對于虛?div id="d48novz" class="flower left">
      ?人园Y療效較好
      ;服用阿膠注意事項(xiàng)。

      阿膠性較滋膩

      ,易于傷胃
      ,服用期間最好吃些開胃的小菜。同時在患有感冒
      、咳嗽
      、腹瀉等病或月經(jīng)來潮時,應(yīng)停服阿膠
      ,待病愈或經(jīng)停后再繼續(xù)服用
      ;消化不良及出血而有瘀滯者,也不宜服用

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