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    青春期功能性子宮出血
    
        
    
            佚名
            2023-12-15 01:19:19
        
    

        
    
           
    青春期功能性子宮出血屬實(shí)熱者
      ，飲食宜以清淡易消化為好
      ，忌用滋膩、溫?zé)釀?dòng)火之物
      ，應(yīng)多食綠葉菜和有止血作用的食物，如薺菜
      、黃花菜(鮮黃花菜應(yīng)經(jīng)蒸或煮處理后再食用，防止秋水仙堿中毒)
      、蓮藕、芹菜
      、木耳等
      ，以及胡蘿卜
    、西紅柿
    、百合、瓜果等富含維生素和清熱安神食物
    。
    屬虛者可多食具有滋補(bǔ)陰血作用的食物，如山羊肉
    、烏雞
    、桂圓、紅棗
    、枸杞子等
    ；虛熱者宜清補(bǔ)
    ，宜食甲魚
    、墨魚、鱉肉
    、帶魚、淡菜
    、鴨肉、蛋類
      、魚類
      、瘦肉、銀耳等
      。飲食要忌食生冷瓜果及辛辣刺激性食物。青春期少女隨著身體發(fā)育的需要
      ，能量消耗很大，需要增加營養(yǎng)以滿足身體發(fā)育的需要
      ，應(yīng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)
      、微量元素鐵、銅
      、鋅及維生素A
      、維生素B族
      、維生素C
      、維生素E等
    。
    這些營養(yǎng)素不僅是身體發(fā)育的需要
    ，而且是卵巢及性腺發(fā)育的需要
    。供給充足的營養(yǎng)素，對(duì)促進(jìn)卵巢發(fā)育
    ，預(yù)防青春期功能性子宮出血的發(fā)生有重要作用。
    

          
    本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/182983.html.
    
          
    
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                        2023-08-13
                    
    
                
    
                
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