如何治療產(chǎn)后尿失禁?

產(chǎn)后尿失禁是指婦人產(chǎn)后不能約束小便而尿自遺者，產(chǎn)后尿失禁是屬于張力性尿失禁，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，產(chǎn)后尿失禁是由于分娩時(shí)，胎兒先露部分對(duì)盆底韌帶及肌肉的過(guò)度擴(kuò)張，特別是使支持膀胱底及上2／3尿道的組織松弛所致，中醫(yī)稱“產(chǎn)后遺尿”。

有關(guān)專家提出，產(chǎn)后尿失禁可作凱格爾運(yùn)動(dòng)來(lái)幫助復(fù)原，凱皮爾運(yùn)動(dòng)就是骨盆底肌肉的收縮運(yùn)動(dòng)。經(jīng)由反覆的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練來(lái)復(fù)原及加強(qiáng)骨盆底肌肉的功能。骨盆底肌肉要怎么收縮？可先以中斷尿液的感覺(jué)來(lái)體會(huì)一下。解尿解到一半時(shí)，試著讓解尿中止，這時(shí)你會(huì)感覺(jué)會(huì)陰部收緊的感覺(jué)。多感覺(jué)幾次，熟悉了之后就可以隨時(shí)作這個(gè)運(yùn)動(dòng)，剛開(kāi)始不確定自己是不是作對(duì)時(shí)，可以在運(yùn)動(dòng)時(shí)以手指頭放在陰道內(nèi)，如果感覺(jué)到收縮的力量，就表示作對(duì)了。

一般產(chǎn)后尿失禁經(jīng)由凱格爾運(yùn)動(dòng)后，多可在三個(gè)月內(nèi)復(fù)原。若沒(méi)有改善的話，應(yīng)找婦產(chǎn)科或是泌尿科醫(yī)師作進(jìn)一步的檢查及治療。

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/184301.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 產(chǎn)后尿失禁應(yīng)如何預(yù)防?

下一篇: 產(chǎn)后尿失禁有哪些臨床表現(xiàn)？