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      孕前禁吃辛辣和高糖食品
      
        
      
            佚名
            2024-03-14 17:11:06
        
      

        
      
           
      現(xiàn)在有多的人在這樣的情況下生兒育女的，但是現(xiàn)在夏天的季節(jié)中有很多的孕婦在生活中需要至于那些事情呢
      ？下面就來(lái)看一下孕前禁吃辛辣和高糖食品
      ？
      1
      、過(guò)量食用辛辣食物：
      我們都知道
        ，辛辣食物常?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ？梢砸鹫Ｈ说南δ芪蓙y
      ，如：胃部不適
      、消化不良、便秘
      ，甚至發(fā)生痔瘡
      。
      由于懷孕后胎兒的長(zhǎng)大，本身就可以影響孕婦的消化功能和排便
      ，如果孕婦始終保持著進(jìn)食辛辣食物的習(xí)慣，結(jié)果一方面會(huì)加重孕婦的消化不良和便秘或痔瘡的癥狀
        ，另一方面也會(huì)影響孕婦對(duì)胎兒營(yíng)養(yǎng)的供給
        ，甚至增加分娩的困難。因此在計(jì)劃懷孕前3-6個(gè)月應(yīng)停止吃辛辣食物的習(xí)慣
        。
      2
        、過(guò)量食用高糖食物：
      懷孕前，夫妻雙方尤其女方
        ，若經(jīng)常食用高糖食物
        ，常常可能引起糖代謝紊亂，甚至成為潛在的糖尿病患者
        ；懷孕后
        ，由于孕婦體內(nèi)胎兒的需要，孕婦攝入量增加或繼續(xù)維持懷孕前的飲食結(jié)構(gòu)
        ，則極易出現(xiàn)孕期糖尿病
        。孕期糖尿病不僅危害孕婦本人的健康，更重要是危及孕婦體內(nèi)胎兒的健康發(fā)育和成長(zhǎng)
        ，并極易出現(xiàn)早產(chǎn)
        、流產(chǎn)或死胎。寶寶出生后
        ，孕婦成為典型的糖尿病患者
        ，而寶寶可能是巨大兒或大腦發(fā)育障礙患者，影響寶寶的健康成長(zhǎng)
        。
      因此
        ，計(jì)劃懷孕的夫妻，尤其是希望自己寶寶健康的母親
      ，為了您能夠生一個(gè)健康的寶寶
      ，懷孕前應(yīng)調(diào)整好您的飲食結(jié)構(gòu)。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/216183.html.
      
          
      
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      ？" rel="prev">
                                            胃炎病人可以進(jìn)食辛辣食物嗎
      ？      
                                              
      
      
        
      

  
    
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