你身體里究竟有多少的毒素

健康管理師 2024-03-14 20:20:51

你身體里究竟有多少的毒素

、喝水不多

；

、吸煙

；

、感到壓力；

、睡眠時(shí)間不足6小時(shí)（包括6小時(shí)）

；

5、熬夜

；

、到超市必采購方便食品或膨化食物；

、經(jīng)常喝酒

；

8、怕冷

；

、喜歡喝冷飲、吃冷餐

；

、酷愛甜點(diǎn)；

、不太喜歡蔬菜

、水果；

、每餐必有魚或肉

；

13、上5 樓會(huì)氣喘

；

、經(jīng)常肩痛、腰痛

、痛經(jīng)

；

15、容易疲倦；

、有便秘?zé)溃?/p>

、看上去比實(shí)際年齡老很多；

、面色很差

；

19、肌膚粗糙

，經(jīng)常為皮膚煩惱

。

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