如果寶寶只是生理性盜汗,家長(zhǎng)不要擔(dān)心平時(shí)應(yīng)該對(duì)寶寶睡前的活動(dòng)量和進(jìn)食量進(jìn)行控制,這樣也有利于睡眠,寶寶睡之前活動(dòng)量小了,睡眠就會(huì)好一些。
冬天的溫度最好控制在二十六度左右,寶寶蓋的被子也要隨著溫度的變化進(jìn)行改變。
如果寶寶是因?yàn)槿扁}引起的盜汗,媽媽就要注意了要給寶寶補(bǔ)鈣和吃維生素d,如果平時(shí)寶寶的外出活動(dòng)比較多還是晴天,只需要給寶寶吃維生素d就可以了。陰天的時(shí)候給寶寶吃補(bǔ)鈣的。
要讓寶寶多接觸陽(yáng)光,在陽(yáng)光不太強(qiáng)的時(shí)候帶寶寶曬太陽(yáng),不要隔著玻璃曬那是沒(méi)有用的。也不能在太陽(yáng)底下暴曬。
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