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      精油護(hù)膚的6個(gè)禁忌
      
        
      
            佚名
            2024-03-15 01:11:39
        
      

        
      
           
      一
      、必須稀釋
      精油是從植物中凝煉的精華
      ，因此所含成分的濃度都很高。如果不經(jīng)稀釋就使用
      ，可能會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩
      ，得到適得其反的效果
      。就精油的使用方法來(lái)說(shuō)，最簡(jiǎn)單的稀釋方法就是把精油以空氣薰香
      ；如果想將其直接涂抹于皮膚上
      ，就要使用一些基礎(chǔ)油來(lái)進(jìn)行稀釋。另外
      ，薰衣草精油
      、德國(guó)洋甘菊精油、茶樹(shù)精油可以直接少量用于皮膚
      ，但僅限于部分人群以及一定要避開(kāi)眼睛部位
      。
      二、使用前做敏感測(cè)試
      精油因其濃度極高，除了本身對(duì)精油有敏感反應(yīng)的人
      ，可能會(huì)造成肌膚敏感或刺激反應(yīng)
      ，因此，在使用前一定不能忽略敏感測(cè)試的步驟
      。簡(jiǎn)易的測(cè)試方法：在10ml的基礎(chǔ)油中加入一滴精油進(jìn)行稀釋
      ，抹在手肘彎曲處
      、手腕內(nèi)側(cè)或是胸口肌膚
      ，并在皮膚上停留二十四小時(shí)，若無(wú)紅腫
      、刺激反應(yīng)就表示可接受此精油
      。
      三、使用頻率和量
      ，非“越多越好”
      喜歡精油的人常常會(huì)犯這樣的錯(cuò)誤
      ，一次用太多的精油，實(shí)際上這會(huì)適得其反
      。精油是精純的天然物質(zhì)
      ，由于濃度很高，即便是經(jīng)過(guò)稀釋也并不是使用越頻繁越好
      ，適量使用會(huì)讓精油發(fā)揮很好的功效
      ，而過(guò)多則會(huì)令身體感到不適。
      四
      、不要持續(xù)使用一種精油
      同樣一種精油
      ，持續(xù)使用最多不超過(guò)3周，要避免單方精油天天使用
      。因?yàn)?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ，長(zhǎng)期使用一種精油可能會(huì)造成肌膚依賴性，降低使用效果
      。而如果使用的精油具有毒性
      ，那么長(zhǎng)期使用，會(huì)積累毒素
      ，對(duì)身體機(jī)能造成不必要的損害
      。
      五、晚上使用
      ，避免感光聚毒
      有些精油會(huì)產(chǎn)生光敏反應(yīng)
      ，在使用后被陽(yáng)光暴曬，會(huì)產(chǎn)生感光聚毒反應(yīng)
      ，皮膚可能變黑甚至引發(fā)皮膚癌
      。因此，精油最好選在晚上使用，降低光敏發(fā)生的可能性
      。
      六
      、口服精油有禁忌
      精油一般用于外用的較多，雖然現(xiàn)在已經(jīng)研制有可以口服的精油
      ，但不是每個(gè)人都適合內(nèi)服
      ，而且市面上的精油質(zhì)量參差不齊，無(wú)法判斷其好壞
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/217865.html.
      
          
      
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