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    感冒頭疼怎么辦？教你4大妙招巧緩解
    
        
    
            祝由網(wǎng)
            2024-03-15 16:42:49
        
    

        
    
           
    感冒是我們最常見也最易發(fā)生的一種疾病
    ，尤其是在寒冷季節(jié)，人體抵抗力下降
    ，使感冒有機可趁。由感冒引起的鼻塞
    、咳嗽、喉嚨痛等癥狀經(jīng)常困擾著我們
    ，那么我們該怎么辦呢
    ？
    人感冒了
    ，那需要做什么檢查呢
    ？
    一
    、血象
    病毒性感染見tulaoshi.com白細胞計數(shù)正?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ；蚱?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">，淋巴細胞比例升高
    ，細菌感染有白細胞計數(shù)與中性粒細胞增多和核左移現(xiàn)象。
    二
    、病毒和病毒抗原的測定
    視需要可用免疫熒光法
    、酶聯(lián)免疫吸附檢測法
    、血清學診斷法和病毒分離和鑒定
    ，以判斷病毒的類型，區(qū)別病毒和細菌感染細菌培養(yǎng)判斷細菌類型和藥敏試驗
    。
    感冒了吃什么食物
    生姜：性溫，味辛
    ，具有散寒發(fā)汗
    、解表祛風的作用
    。民間常以生姜3片
    ，紅糖適量
    ，開水沖泡
    ，俗稱生姜紅糖茶
    ，頻頻飲用
    ，汗出即愈，適合風寒感冒者食用
    。
    蔥白：性溫
    ，味辛，具有調(diào)節(jié)體溫
    ，使汗腺排汗正常的作用
    ，并可減少和預防傷風感冒的發(fā)生。適合風寒型傷風感冒者食用
    。
    紫蘇：性溫
    ，味辛，有發(fā)汗
    、散寒
    、退熱作用，對風寒感冒之人宜食
    。若氣虛之人風寒感冒時
    ，宜用紫蘇葉同大米煮成稀粥食用。煮紫蘇粥時宜在稀粥臨熟時加入紫蘇葉10克
    ，稍沸即可
    。
    金銀花：有清熱作用，中醫(yī)常用以治療風熱感冒
    。凡夏季風熱感冒
    ，發(fā)熱咽痛者，宜用金銀花泡茶頻飲
    。
    荷葉：適宜夏天風熱感冒者食用，有清暑作用
    。荷葉煎水代茶飲用
    ，對預防和治療暑熱感冒
    ，最為適宜。
    薄荷：性涼
    ，味辛，有疏風
    、散熱利咽喉的作用
    。適宜風熱感冒
    ，頭痛目赤
    ，咽喉腫痛者，泡茶飲用
    。
    感冒頭疼怎么辦？
    熱毛巾敷眼
    正當感冒頭疼癥狀發(fā)生時候
    ，可以拿來一條干凈毛巾放在臉盆內(nèi)；拿來熱開水浸濕
    ，擰半干的水份
      ，然后疊平壓在患者眼
      ；或者在患者的鼻或頭頸部風池穴等部位
      ，都能夠減輕癥狀
      。
    藥膏治療
    如果是熱毛巾的作用無效
      ，可以試一下麝香止痛膏或麝香追風膏（亦可用傷濕止痛膏）外貼治療各種感冒。取來5×5厘米的麝香膏兩張
    ，把速效傷風膠囊中的藥粉少許，均勻撒在膏藥上，貼在兩腳心的涌泉穴位上
    ，每天換一次，按摩2～3min
    ，感冒只需3天可減輕
    、治愈
    。
    按摩
    最簡單是采用按摩方法
    ，主要是從頭部五行聯(lián)運法，中間分五條線
    ；然后從前向后按壓百會、太陽
    、風池、風府
    、揉等穴位進行按摩
    ，壓各大約100下
    ，背部從上往下推壓
    。按一按，立馬見效
    。
    泡腳
    因為引發(fā)頭痛的原因大多數(shù)是環(huán)境、生活行為習慣都相關
      。所以，患者需要“未雨綢繆”
      ，注意生活細節(jié)
      。才是預防發(fā)生頭痛的根本
      ；溫水泡腳對緩解頭疼很有效
      。同時也要運動應是增強自身免抵抗力
      ，抵御頭痛的自然防御方法
      ；身體越健康強壯，受外界因素影響而發(fā)病并導致疼痛的可能性就越小
      。
    

          
    本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/220978.html.
    
          
    
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