一、老年人皮膚瘙癢如何進(jìn)行預(yù)防
1.洗澡要講究老年人洗澡次數(shù)不宜過(guò)多,水溫不宜過(guò)高,一般以35~40攝氏度為宜,不要用熱水燙澡,洗澡時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),以15~20分鐘最好,洗澡時(shí)不宜用堿性較大的肥皂,因?yàn)檫@種肥皂去脂效力太大,會(huì)增加皮膚干燥度,故應(yīng)用中性肥皂。2.要用護(hù)膚用品老年人油脂分泌少,皮膚干燥,故需要經(jīng)常擦些護(hù)膚用品,如:護(hù)膚膏、護(hù)膚霜、護(hù)膚油等,使皮膚保持一定的濕度和滋潤(rùn)度,有利于防止皮膚瘙癢。3.飲食嗜好要有利健康老年人平日營(yíng)養(yǎng)要充分,膳食調(diào)配要適當(dāng),飲食宜清淡,不要吃得太咸、太膩,少吃或不吃辛辣等刺激性食物,多吃新鮮的黃綠色蔬菜,不喝酒,少飲或不飲濃茶和濃咖啡。4.生活要規(guī)律皮膚瘙癢在生活不規(guī)律、睡眠不佳、休息不好、心情不舒暢時(shí)加重。故老年人必須注意生活規(guī)律,睡好覺(jué),不要過(guò)度勞累,保持大便通暢。
二、老年人皮膚瘙癢應(yīng)該如何進(jìn)行緩解
1、治療基礎(chǔ)?。河刑悄虿?、腎病、肝病等基礎(chǔ)疾病的老年人要積極的治療。2、正確洗澡:老年人洗澡次數(shù)不宜過(guò)多,一般每周一次為宜。水溫不宜過(guò)高,一般以35-37攝氏度為宜,不要用熱水燙澡。洗澡時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),以15-20分鐘為好。洗澡時(shí)不宜用堿性較大的肥皂,因?yàn)檫@種肥皂去脂效力太大,會(huì)增加皮膚干燥度,故應(yīng)用中性肥皂或者干脆不用肥皂,就用清水沖洗。3、使用護(hù)膚品:老年人油脂分泌少,皮膚干燥,故需要經(jīng)常擦些護(hù)膚用品,使皮膚保持一定的濕度和滋潤(rùn)度,有利于防止皮膚瘙癢。尤其是每次洗澡后應(yīng)當(dāng)馬上在身體各部位涂上護(hù)膚膏,并輕輕按摩,讓皮膚完全吸收。這樣做有助于將潤(rùn)膚成分滲入到表皮層,更好的“鎖住”水分。在那些易發(fā)生干裂的身體部位(如四肢伸側(cè),腰部等),最好使用鎖水力較強(qiáng)的護(hù)膚品,它們可以“封住”皮膚,減少水分的蒸發(fā),對(duì)于保護(hù)比較干燥的皮膚十分有效。4、穿衣宜寬松:老年人最好穿寬松的純棉衣物,不要穿太緊的衣物。貼身衣物要講究。內(nèi)衣應(yīng)柔軟松寬,以棉織品為好。避免羽絨、尼龍及毛織品衣服貼身穿戴。
三、緩解老年人皮膚瘙癢的偏方
一、桑葉洗方材料:桑葉30克(新鮮的桑葉就不拘重量),芒硝100克做法:清水5碗,同桑葉煎15分鐘,然后去渣取汁,倒入芒硝,融化調(diào)勻。用法:倒入溫水中,用來(lái)洗浴。二、內(nèi)服方材料:黑芝麻和生首烏各15克,生地黃和白蒺藜各10克,甘草3克,蟬衣6克。做法:上述材料加清水4碗,煎至1碗汁。用法:每天1劑。三、鹽米泔水方材料:食鹽100克,米泔水(洗米水)1000克做法:食鹽和米泔水倒入鍋中,煮沸10分鐘。用法:倒入盆里,擦洗瘙癢處,每天早晚各一次,每次擦洗5分鐘。四、陰囊瘙癢洗方材料:蛇床和地骨皮各30克,粗茶葉一把,食鹽一茶匙。做法:用紗布袋把所以材料包好,扎緊包口,加清水煎20分鐘用法:熏洗瘙癢患處。
四、老年人皮膚瘙癢需要注意什么
(1)避免用搔抓、摩擦及熱水燙洗等方法來(lái)止癢;忌煙酒濃茶及食用辛辣食品;如皮膚瘙癢是某些病的一個(gè)癥狀時(shí),應(yīng)以治療原發(fā)性疾病為主。(2)口服抗組胺藥、鈣劑、維生素A、維生素C及復(fù)合維生素B;性激素治療,男性患者用丙酸睪酮25毫克,肌注,每周2次,或服用甲基睪丸酮5毫克,一日2次。女性患者可服己烯雌酚0.5毫克,一日2次,或用黃體酮10毫克,肌注,每日1次。(3)中醫(yī)治療。中醫(yī)認(rèn)為本病屬血虛風(fēng)燥,治療宜養(yǎng)血潤(rùn)膚,疏風(fēng)止癢。藥用當(dāng)歸、赤芍、川芎、防風(fēng)各10克,生地、熟地、雞血藤、首烏藤、刺蒺藜、地膚子各15克。水煎服2次,每日1劑。加減:頑固性瘙癢皮膚呈苔蘚化者加全蟲、烏蛇肉、炒皂刺;皮膚繼發(fā)感染或濕疹樣變,舌苔白膩者加龍膽草、黃芩、澤瀉、苦參、白蘚皮;心煩失眠,舌質(zhì)紅者加蓮子心、炒山梔、珍珠母。(4)局部可外用皮質(zhì)類固醇激素軟膏或霜及止癢藥水和潤(rùn)膚藥水等。
皮膚瘙癢是一種皮膚病,屬于神經(jīng)精神性皮膚病,是一種皮膚神經(jīng)官能癥疾患。冬季皮膚瘙癢的患者很多,北方較為普遍,那么冬季皮膚瘙癢偏方有哪些呢?
冬季皮膚瘙癢偏方大全:中醫(yī)藥劑
冬季皮膚瘙癢偏方大全:民間偏方
③鮮毛算盤葉子煨烤熱后,擦患處,可達(dá)止癢目的。
④選花椒十克左右就可以了,用花椒煮開(kāi)水,煮大概十分鐘左右,用已清洗全身尤其是瘙癢處。
⑤每晚睡前,用面盆盛半盆清水,放適量食鹽,加熱至鹽溶解,用毛巾蘸水搽洗患處,一般3-5次可見(jiàn)效。如有反復(fù),可繼續(xù)搽洗。適用于中老年人皮膚瘙癢癥,效果較好。
⑥一般只要不是有潰瘍的皮膚面,可以用白醋來(lái)涂抹,這個(gè)方法是非常有效的,但是不可以濃度太強(qiáng)的白醋,那樣會(huì)對(duì)身體有刺激性,一般連用幾天就會(huì)明顯好轉(zhuǎn),甚至是痊愈。
⑦用點(diǎn)淘米水然后加入一些食鹽在鍋里面煮沸了,然后再倒在洗澡盆里,水溫合適了之后就可以用毛巾蘸著擦洗瘙癢的部位。
⑧將較鮮蒜瓣洗凈搗爛,用紗布包扎浸于米醋內(nèi),2-3小時(shí)取出。以包擦洗患處,每日次,每次10-20分鐘。
冬季皮膚瘙癢偏方大全:食療妙方
①大棗(或金絲棗)10枚,雪梨膏20毫升。將棗先泡半小時(shí),入砂鍋內(nèi)加水煮至棗爛后加入雪梨膏后服用。此方可潤(rùn)肺護(hù)膚,健脾益氣。適用于冬季皮膚干燥脫屑,老年皮膚瘙癢。
③取蜂膠十滴倒入50ml的溫開(kāi)水中服用,蜂膠丸也可以,每天一兩次。
皮膚瘙癢癥是老年人普遍存在的問(wèn)題,嚴(yán)重影響老年人的生活質(zhì)量,有30%-40%的老年人被瘙癢癥所折磨。皮膚干燥瘙癢是老年退變的一種表現(xiàn),因皮脂腺汗腺的退變萎縮、分泌減少,皮膚干燥,加之皺縮皮膚內(nèi)分布的神經(jīng)未梢感受器退變老化,向中樞發(fā)出異常的刺激信號(hào),使出現(xiàn)瘙癢的感覺(jué)。特別是多從腺體分布稀少、距中樞較遠(yuǎn)的小腿開(kāi)始,常被稱為“下肢瘙癢癥”,逐漸延伸,直至全身;可見(jiàn)皮膚干燥、鱗屑、瘙痕甚于血痂;瘙癢呈陣發(fā)性發(fā)作,尤其睡前瘙癢難忍,影響入睡。防治老年人皮膚瘙癢的辦法是:
冬季應(yīng)減少沐浴,一般每周一次,不用堿性肥皂;浴后定時(shí)揉搓皮膚,改善皮膚血液營(yíng)養(yǎng),減緩?fù)俗儯槐苊馍ψ?,尤其不能用“癢癢撓”過(guò)度搔癢,感受器受損后瘙癢會(huì)越發(fā)加重;可使用大量潤(rùn)膚劑,以凡士林的作用最好;絕不可用刺激性涂抹劑,包括酒精、漂白劑或氨制劑,那樣反而引起接觸性皮炎,加重瘙癢。
此外,接觸性皮炎瘙癢也是老年瘙癢癥的常見(jiàn)原因,多因涂搽解癢制、潤(rùn)膚劑、美容劑不當(dāng)引起;質(zhì)量低劣的肥皂和常接觸去污劑也是常見(jiàn)原因;化纖內(nèi)衣內(nèi)褲也常引起瘙癢。故老年人在選擇生活用品時(shí)應(yīng)特別注意藥物性瘙癢,亦多見(jiàn)于老年人,因其用藥廣泛復(fù)雜,許多口服和可注射的藥物(包括維生素、抗生素、利尿藥和抗精神病藥)都可引起一些敏感者出現(xiàn)瘙癢。
所以,在找不到瘙癢的原因時(shí),不妨核查—下您所用的藥品,辦法是輪流停藥或換藥,找出致樣的根源。而有些疾病也能引起全身性皮膚瘙癢,如神經(jīng)衰弱、膽道阻塞性疾病、內(nèi)臟腫瘤、糖尿病等,應(yīng)及時(shí)在醫(yī)院檢查,以免耽誤治療。
老年皮膚瘙癢外用中藥制劑的烊速消,烊速消采用純中藥安全止癢成分,可有效緩解皮膚瘙癢癥狀,可長(zhǎng)時(shí)間使用,不會(huì)產(chǎn)生依賴性和毒副作用。
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