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    胎教有沒有用呢,,,如何正確進行胎教
    
        
    
            妙手生春
            2024-05-05 14:57:55
        
    

        
    
           
    一
    、關(guān)于胎教作用的研究介紹
    現(xiàn)代胎兒醫(yī)學(xué)的研究表明;胎兒能聽到、看到
    、感受到很多東西
    ，已具備了學(xué)習(xí)的條件。胎兒到孕6—7個月時
    ，大腦的結(jié)構(gòu)已接近成人，各種感受器官漸趨形成
    。胎兒不僅具有完整的聽力
    ，而且能形成最初的“記憶”。猛然一下關(guān)門聲
    ，腹中的胎兒竟會縮成一團
    。經(jīng)常對胎兒播放某一樂曲，出生后只要一聽到該樂曲
    ，嬰兒便停止哭鬧和騷動，并露出笑容
    。如在羊水中加入糖精
    ，胎兒會增加吸吮次數(shù)。對母親腹部直接進行光線照射
    ，胎兒會背過臉去或顯出驚恐不安的樣子。美國加利福尼亞洲的產(chǎn)科專家凡德卡創(chuàng)辦了一所胎兒大學(xué)
    ，胎兒五個月開始上課
    ，每天上兩節(jié)課，每課5分鐘
    ，課程包括語言
    、音樂
    、體育
    。母親通過語言、撫摸等與胎兒溝通情感
    。在這所大學(xué)畢業(yè)的“學(xué)生”
    ，在出生后學(xué)站
    、學(xué)走、學(xué)說話的時間都會早些?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ，F(xiàn)代胎兒醫(yī)學(xué)的研究還表明：胎兒能理解母親的感情
    。當(dāng)母親驚恐失措的時候
    ，胎兒就會全身抽搐
    ，當(dāng)母親悶悶不樂時，平時很活躍的胎兒
    ，也好象沒有力氣一樣不動了
    。這是因為當(dāng)時母親情緒變化時
    ，神經(jīng)系統(tǒng)分泌的激素就會隨血液經(jīng)胎盤進入胎兒體內(nèi)
    ，使胎兒產(chǎn)生與母親一樣的情緒特征。
    另外
    ，現(xiàn)代科學(xué)研究還認(rèn)為母親和胎兒之間存在著一種超感知覺作用
    。母親的感受可以傳給胎兒。有位叫克里斯娜的嬰兒出生后就拒絕吸吮母乳
    ，而她會拚命吸吮奶瓶里的牛奶或其他婦女乳房的乳汁，原來克里斯娜的母親在懷孕時就一直想墜胎
    ，只是丈夫竭力反對
    ，才勉強生下來。胎兒的信息也會傳遞給母親
    。有位孕婦曾訴說
    ，在她自然流產(chǎn)的前一晚上
    ，她曾多次夢見自己大聲喊叫：“我要出去
    ，讓我出去”。她確信那一定是腹中的胎兒向她呼喊的緣故
    。母親和胎兒問確實存在著超感知覺的信息傳遞形式
    ，雖然證據(jù)不充分
    ，可越來越被人們的研究所支持。
    二
    、胎教的基礎(chǔ)有哪些
    孕婦營養(yǎng)
    現(xiàn)代神經(jīng)解剖學(xué)和神經(jīng)生理學(xué)的研究表明
    ，受精卵在第4周生出一根神經(jīng)管，能對刺激作出反應(yīng);第8周大腦皮層已粗略分化
    ，對母體信息較敏感;到第23周時
    ，胎兒的大腦皮層結(jié)構(gòu)形成;到出生前腦的發(fā)育已基本定型。因此
    ，孕婦血液中營養(yǎng)成分的充足
    ，可以改善頭腦的發(fā)育，提高智能
    。 從營養(yǎng)的角度來看，腦是個挑食擇飲的“美食家”
    ，對攝取的營養(yǎng)品卻有明顯的喜惡
    。要培育出好的頭腦，就必須在腦“建筑”最旺盛的時期
    ，源源不絕地補給“建筑材料”
    。這是胎兒接受胎教的物質(zhì)基礎(chǔ)。
    孕婦在營養(yǎng)方面應(yīng)注意以下兩點：
    一
    、全面和合理地攝取各種營養(yǎng)物，以支持胎兒頭腦的發(fā)育;
    二
    、避免外界物理性和化學(xué)性等有害物質(zhì)對胎兒頭腦的損害
    ，因為大腦在發(fā)育過程中對有害物質(zhì)比其他器官更為敏感。
    孕婦情緒
    醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)
    ，由于胎兒生活在母體中，在這一不斷變化的特定環(huán)境
    ，孕婦的行為舉止
    ，尤其是情緒變化，會通過母體血液的化學(xué)成分和激素分泌的變化而影響到胎兒發(fā)育的
    。 例如：當(dāng)孕婦恐懼
    ，緊張時，體內(nèi)的血管收縮
    ，對胎兒的供血量也相應(yīng)減少
    ，長此以往，可造成對胎兒大腦發(fā)育的影響：孕婦過于緊張時
    ，其腎上腺就會分泌過多，也會阻礙胎兒的發(fā)育;孕婦過于激烈波動的情緒,有可能導(dǎo)致流產(chǎn)
    。
    由此看來
      ，提供胎兒頭腦發(fā)育的營養(yǎng)，避免各種有害物質(zhì)的影響
      ，同時使孕婦心情舒暢
      ，情緒穩(wěn)定，生活規(guī)律
      ，這些都是胎教的基礎(chǔ)
      。
    三、胎教方法都有哪些
    音樂胎教
    主要是以音波刺激胎兒聽覺器官的神經(jīng)功能
      ，從孕16周起
    ，便可有計劃地實施。每日1次～2次
    ，每次15分鐘～20分鐘，選擇在胎兒覺醒有胎動時進行
    。一般在晚上臨睡前比較合適
    ，可以通過收錄機直接播放，收錄機應(yīng)距離孕婦1米左右
    ，音響強度在65分貝～70分貝為度
    。亦可使用胎教傳聲器
    ，直接放在孕婦腹壁胎兒頭部的相應(yīng)部位
    ，音量的大小可以根據(jù)成人隔著手掌聽到傳聲器中的音響強度，亦即相當(dāng)于胎兒在子宮內(nèi)所能聽到的音響強度來調(diào)試
    。腹壁厚的孕婦
    ，音量可以稍大一些;腹壁薄的孕婦，音量應(yīng)適當(dāng)小一些
    。胎教音樂的節(jié)奏宜平緩、流暢
    ，不帶歌詞
    ，樂曲的情調(diào)應(yīng)溫柔、甜美
    。
    但要注意千萬不能把收錄機直接放在孕婦腹壁上給胎兒聽
    。在胎兒收聽音樂的同時
    ，孕婦亦應(yīng)通過耳機收聽帶有心理誘導(dǎo)詞的孕婦專用磁帶
    ，或選擇自己喜愛的各種樂曲，并隨著音樂表現(xiàn)的內(nèi)容進行情景的聯(lián)想
      ，力求達(dá)到心曠神怡的意境
      ，借以調(diào)節(jié)心態(tài)
      ，增強胎教效果
      。對話胎教法孕20周，胎兒的聽覺功能已經(jīng)完全建立
      。母親的說話聲不但可以傳遞給胎兒
      ，而且胸腔的振動對胎兒也有一定影響。因此
      ，孕婦要特別注意自己說話的音調(diào)、語氣和用詞
      ，以便給胎兒一個良好的刺激印記
      。對話胎教要求父母雙方共同參與，因為男性的低音是比較容易傳入子宮內(nèi)的
      ，久而久之
      ，也不失為一種良性的音波刺激。父母可以給胎兒起一個中性的乳名
      ，如“平平”
      、“樂樂”等，經(jīng)常呼喚之
      ，使胎兒牢牢記住
      。如此，嬰兒出生后哭鬧時再呼之乳名
      ，便會感到來到子宮外的嶄新環(huán)境并不陌生
      ，而有一種安全感，很快地安靜下來
      。同時
    ，父母要把胎兒當(dāng)做一個懂事的孩子
    ，經(jīng)常和他說話
    、聊天或唱歌謠給他聽。這樣
    ，不僅能增加夫妻間的感情
    ，還能把父母的愛傳遞給胎兒，對胎兒的情感發(fā)育具有莫大益處
    。對話的內(nèi)容不宜太復(fù)雜，最好在一段時間內(nèi)反復(fù)重復(fù)一兩句話
    ，以便使胎兒大腦皮層產(chǎn)生深刻的記憶
    。
    科學(xué)研究表明，音樂胎教對于促進胎兒發(fā)育效果明顯高于其他胎教
    。懷孕3-9個月期間是胎兒腦細(xì)胞大量增殖和神經(jīng)突觸迅速發(fā)育的黃金時期
    ，如果在此期間給予科學(xué)的胎教，能夠促進胎兒大腦發(fā)育
    ，激發(fā)寶寶的潛能
    。由于胎兒每個發(fā)育階段的特點不同，需要的外界信息刺激也是不用的
    。根據(jù)這一原理
    ，這一類胎教儀設(shè)置了音樂、詩歌
    、故事、外文等不同內(nèi)容
    。保證胎兒在不同的發(fā)育階段都受到良好的信息刺激
      ，從而激發(fā)胎兒的大腦以及其他機能的成熟和發(fā)育。
    心音胎教
    其工作原理是將心跳收縮聲和舒張聲拆分
      ，進行重新組合成為胎兒最熟悉的16種獨特的節(jié)奏
      ，這些特定頻率的聲音和節(jié)奏能夠和寶寶的腦細(xì)胞產(chǎn)生一種稱之為“協(xié)頻代謝”的生理作用
      ，加快寶寶腦細(xì)胞內(nèi)的RNA
      、蛋白質(zhì)等大分子合成，增加腦細(xì)胞膜的通透性
      ，促進腦細(xì)胞的活性
      ，讓寶寶腦細(xì)胞產(chǎn)生更多突觸，進而讓寶寶大腦更聰明
      。以心音作為胎教教材有以下明顯優(yōu)勢：
    1、聲音音色熟悉
    ，能夠讓寶寶產(chǎn)生安全感;
    2
    、聲音來源胎兒生存環(huán)境，對寶寶最自然
    ，最安全;
    3
    、節(jié)奏簡單，重復(fù)性強
    ，寶寶容易接受和理解，所以效果更明顯
    。
    撫摩胎教
    嬰幼兒的天性是需要愛撫
    。胎兒受到母親雙手輕輕地?fù)崮χ螅鄷鹨欢ǖ臈l件反射，從而激發(fā)胎兒活動的積極性
    ，形成良好的觸覺刺激
    ，通過反射性軀體蠕動，以促進大腦功能的協(xié)調(diào)發(fā)育
    。孕婦每晚睡覺前先排空膀胱
    ，平臥床上
    ，放松腹部
    ，用雙手由上至下，從右向左
    ，輕輕地?fù)崮μ?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ，就像在撫摩出生后的嬰兒那樣，每次持續(xù)5分鐘～10分鐘
    。但應(yīng)注意手活動要輕柔，切忌粗暴
    。撫摩胎教可以安排在妊娠20周后
    ，每晚臨睡前進行(具體時間由父母的工作性質(zhì)及作息情況而定，最好定時)
    ，并注意胎兒的反應(yīng)類型和反應(yīng)速度
    。如果胎兒對撫摩的刺激不高興，就會用力掙脫或者蹬腿來反應(yīng)
    。這時，父母應(yīng)該停止撫摩
    。如果胎兒受到撫摩后
    ，過了一會，才以輕輕的蠕動作出反應(yīng)
    ，這種情況下可以繼續(xù)撫摩
    。撫摩從胎頭部位開始，然后沿背部到臀部至肢體
    ，輕柔有序
    。撫摩時間不宜過長，以5～10分鐘為宜
    。撫摩可以與數(shù)胎動結(jié)合進行，并且將情況記錄在胎教日記中
    。
    觸壓
    、拍打胎教
    孕24周以后，可以在孕婦腹部明顯地觸摸到胎兒的頭、背和肢體
    。自此時開始
    ，每晚可讓孕婦平臥床上
    ，放松腹部
    ，使胎兒在“子宮內(nèi)散步”、做“宮內(nèi)體操”
    。這樣反復(fù)的鍛煉
    ，可以使胎兒建立起有效的條件反射，并增強肢體肌肉的力量
    。經(jīng)過鍛煉的胎兒出生后肢體的肌肉強健
    ，抬頭
    、翻身
    、坐、爬
    、行走等動作都比較早
    。但要記住，一旦胎兒出現(xiàn)踢蹬不安時
    ，便應(yīng)立即停止刺激，并輕輕撫摩之
    ，以免發(fā)生意外
    。與胎兒做運動聯(lián)系。1
    、輕輕拍打或撫摸胎兒
    ，每天2-3次，每次5-10分鐘
    。如果胎兒以輕輕蠕動作出反應(yīng)，可繼續(xù)撫摸;2
    、若胎兒用力掙脫或蹬腿應(yīng)停止拍打撫摸
    ，理想的撫摸時間，以傍晚胎動較多時
    ，或晚上10時左右為好
    。
    光照胎教
    胎兒的視覺較其他感覺功能發(fā)育緩慢。孕27周以后胎兒的大腦才能感知外界的視覺刺激;孕30周以前
    ，胎兒還不能凝視光源
    ，直到孕36周，胎兒對光照刺激才能產(chǎn)生應(yīng)答反應(yīng)
    。因此
    ，從孕24周開始，每天定時在胎兒覺醒時用手電筒(弱光)作為光源
    ，照射孕婦腹壁胎頭方向
    ，每次5分鐘左右，結(jié)束前可以連續(xù)關(guān)閉
    、開啟手電筒數(shù)次
    ，以利胎兒的視覺健康發(fā)育。但切忌強光照射
    ，同時照射時間也不能過長
    。通過以上各種方法
    ，綜合地對胎兒進行教育
    、訓(xùn)練，溝通了信息
    ，形成父母與胎兒之間的相互結(jié)合
    ，對于出生后嬰兒的智力開發(fā)十分有利。對孕期中進行的各種胎教訓(xùn)練
    ，均應(yīng)詳細(xì)地記錄下來
    。例如
    ，胎動的變化是增加還是減少
    ，是大動還是小動，是肢體動還是軀干動等等
    。經(jīng)過一段訓(xùn)練后
    ，即可總結(jié)一下胎兒對某種刺激是否建立起特定的反應(yīng)或規(guī)律。這樣將有助于醫(yī)生對胎兒發(fā)育情況的了解
    。在此期間
    ，一定不要忘記對孕婦本身實施的其他一切保健措施。
    四
    、合理胎教的法則
    對胎兒進行胎教的最好的方法莫過于所有家庭成員對胎兒的愛了
    。首先必須對胎兒的人格作到認(rèn)定。
    對生活充滿信念和希望
    。對嬰兒的信念和希望不僅有利于順產(chǎn)
    ，而且對嬰兒形成一個有意志有自信的性格有很好的效果。
    懷孕期間所寫的日記意味著對孩子的愛與關(guān)心
    。孩子長大后也是一份很好的禮物
    。
    要努力做好的胎夢
    ，因為夢是以事實為根據(jù)的，好的夢想也是可以實現(xiàn)的
    。
    作為興趣可以聽一聽好的音樂
    ，畫畫畫或是讀一些有趣的書等
    ，都可以使生活變得愉快
    。溫柔而輕快的音樂對胎兒尤其好。
    要具備正直而寬松的心情
    ，不去想，不去看也不去做那些不好的事情
      。不說謊話，也不要去計較一些瑣碎的事情
      。要努力作到用愉快而寬松的心情作好心理準(zhǔn)備
      。
    為了維持健康的身體，盡量避免過咸或有刺激性的食品
      。多吃有益于身體健康的食品
      。沒有一個健康的身體，胎教是連想都不能想的事情
      。
    

          
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