健康新知第24期：吸煙喝酒不會損傷男性精子活力(備孕期間男人抽煙喝酒的危害)

，各種各樣的撲面而來的壓力讓幾乎所有未來準爸爸都希望能隨時隨地“喝點酒，放輕松”。最近，科學家發(fā)現(xiàn)，與擁有健康生活方式的男性相比，擁有“不良生活方式”的男性的生育能力相差無幾，有證據(jù)表明，吸煙、喝酒、體重過高都不會對男性的生育能力產(chǎn)生損害。

在判斷優(yōu)生質(zhì)量的一系列數(shù)據(jù)中

，游動精子數(shù)往往被認為是最重要的一項數(shù)據(jù)。大多數(shù)醫(yī)生會建議不育的男性保持健康的生活習慣，以提高游動精子數(shù)。然而，戒煙戒酒并控制食量，這些建議令許多未育有后代的夫婦感到精神上壓力更大。

最近

，英國曼徹斯特大學和謝菲爾德大學的一項最新研究提出，很多人們曾經(jīng)以為對精子質(zhì)量產(chǎn)生重要影響的因素，比如生活方式和飲食習慣，其實只有極微弱的影響。其中，吸煙、喝酒、體重過高都不會對男性的生育能力產(chǎn)生損害。

研究人員從14家孕產(chǎn)診所招募了2249名男性

，其中939人的游動精子數(shù)較低，其余1310人的游動精子數(shù)則處于正常水平。研究人員要求所有參與者仔細填寫關(guān)于生活方式的問卷。

對比結(jié)果表明，對游動精子數(shù)影響最大的五個因素分別是：曾動過睪丸手術(shù)；屬于黑色種族人群

；長期從事體力勞動；常穿緊身內(nèi)褲；從未有過孩子。而煙草、酒精、毒品則幾乎不對精子質(zhì)量產(chǎn)生影響。

更換內(nèi)褲

、降低工作強度更“養(yǎng)”精子

曼徹斯特大學的安德魯？波維博士（dr. andrew povey）介紹

，生活方式的選擇可能對日常健康影響較大，但對生育能力的影響微乎其微，“很多我們曾經(jīng)以為對生育很重要的生活習慣，其實并不重要。這一發(fā)現(xiàn)將顛覆男性以往接受的‘生育忠告’?div id="jfovm50" class="index-wrap">！?/p>

謝菲爾德大學的艾倫