6個月寶寶可以吃蛋黃嗎,什么時候吃最好

一、6個月寶寶可以吃蛋黃嗎

一般來說寶寶在6個月的時候就可以添加輔食了，當(dāng)然也有些寶寶添加得會比較早。但是最早也不能夠早于4個月。而在添加輔食時，最好的就是蛋黃和魚類。因此，6個月寶寶是可以吃蛋黃的。不過在添加的時候，千萬不能第一次就直接吃一整個或是半個蛋黃。那樣很多寶寶可能會出現(xiàn)過敏癥狀或是會吃不了。因此，開始要從八分之一個蛋黃開始，慢慢增加至六分之一個，四分之一個，半個。到寶寶一歲的時候基本可以吃整個了，可以蒸蛋羹來吃。

雞蛋屬于過敏性的食物，蛋白中的蛋白質(zhì)是不容易消化的。因?yàn)?，寶寶如果有濕疹的時候，千萬不要吃雞蛋。蛋清中的卵白蛋白是誘發(fā)過敏的主要變應(yīng)原成份，而濕疹是一種過敏性皮膚病，由于雞蛋中有異種蛋白，食用后容易引起過敏，使?jié)裾钫畎Y狀加重。還有就是如果寶媽是母乳喂養(yǎng)，那么在寶寶濕疹期間，寶媽最好也不要吃雞蛋哦，不然的話，也很有可能會影響到寶寶的身體健康的。

二、寶寶多大可以吃蛋黃

1、寶寶吃蛋黃可以補(bǔ)充維生素

蛋黃的主要成分，是17.5%的蛋白質(zhì)，32.5%的脂肪，還有大約48.0%的水和2%的礦物質(zhì)，以及多種維生素等微量成分。蛋黃中有寶貴的維生素A和維生素D，還有維生素E和維生素K。這些都是“脂溶性維生素”，在蛋清當(dāng)中根本沒有它們的痕跡。就算是水溶性的維生素B族，也占絕大多數(shù)存在于蛋黃當(dāng)中。實(shí)際上，雞場蛋的蛋黃中那種淺黃的顏色，有一部分就來自于核黃素的顏色，而核黃素就是維生素B2，它可以預(yù)防嘴角開裂、舌炎、嘴唇疼痛開裂等常見病痛。

2、寶寶吃蛋黃可以補(bǔ)充微量元素

雞蛋的各種微量元素集中在蛋黃當(dāng)中。蛋黃中有大量的磷，還有不少的鐵。盡管蛋黃中的鐵吸收率比較低，對于不能吃肉類的嬰兒來說，仍然具有重要的作用。同時，雞蛋中所有的卵磷脂均來自蛋黃，而卵磷脂可以提供膽堿，幫助合成一種重要的神經(jīng)遞質(zhì)——乙酰膽堿。所以，嬰兒的第一種輔食，往往就是雞蛋黃。蛋黃對孩子補(bǔ)鐵有益，對孩子的大腦發(fā)育也有益。

三、寶寶吃蛋黃的方法有哪些

寶寶從四個月開始，就可以從吃少量蛋黃開始，逐漸增加到一個整蛋黃了。蛋黃是一種營養(yǎng)價值極高的食品，可很多家庭在做蛋黃給寶寶吃時，不外乎水煮，把蛋黃剝出來，碾成泥，但無論碾成多細(xì)的泥，寶寶根本不消化，大便里很明顯有顆粒。

在奶鍋里加少量水。寶寶一次吃多少毫升奶，就加入多少毫升的水。把雞蛋打入碗內(nèi)，然后用勺子撈出蛋黃，因?yàn)榈扒宓酿こ硇裕藭r并不能徹底去掉掛在蛋黃上的蛋清。將撈出的蛋黃放入加了水的奶鍋里，并劃破蛋黃外面的膜，別小看這層透明的薄膜，就因?yàn)檫@層膜，所以寶寶才不消化。

劃破蛋黃后，蛋黃液流出來，然后在水里涮涮蛋黃膜，用勺子撈出。如果還有剩余的蛋清在水里，會很清楚地顯現(xiàn)出透明團(tuán)狀或條狀，也很容易撈出。然后就可以開火煮蛋黃了，邊煮邊攪，待水煮沸即可，此時奶鍋里便是黃燦燦的蛋黃水了。

把煮好的蛋黃水灌入奶瓶，混著奶粉搖勻，就可以喂寶寶了，當(dāng)然也可以單獨(dú)喂。待寶寶長到七八個月大時，就可以不再用這種方法挑出蛋黃膜了，那時寶寶的腸胃和消化功能增強(qiáng)，雞蛋怎么做，寶寶基本上都能消化了。

雖說六個月的寶寶已經(jīng)可以添加輔食了，但是奶仍然還應(yīng)該是這個時期寶寶的主食。而且在添加輔食的過程中千萬不可心急，要遵循由細(xì)到粗，由少到多，由一樣到多樣的原則。若是遇到寶寶身體不舒服的時候就不能給寶寶添加輔食。在育兒的道路上值得我們學(xué)習(xí)的問題還有很多，各位加油哦！

四、寶寶不愛吃蛋黃怎么辦

1、用蔬果味道調(diào)稀蛋黃味

可以把煮熟了的水煮蛋黃，取四分之一，用橙汁或者西紅柿泥混合攪拌，蔬菜泥也可以，最好是寶寶喜歡吃的蔬果。把混合好的泥狀食物，用小勺裝一點(diǎn)，放在寶寶小舌頭上，讓他自己含住食物，吞下去，這樣可以很好地鍛煉寶寶的吞咽功能。

2、用鵪鶉蛋代替雞蛋

鵪鶉蛋相對于雞蛋來說，腥味沒有那么重，但營養(yǎng)物質(zhì)相似，寶寶不愛吃雞蛋時，可以先試試鵪鶉蛋。讓寶寶吃蛋黃時，媽媽要把控好量，不可以沒節(jié)制，就讓寶寶一直吃，這樣容易造成營養(yǎng)過剩的。

3、減少蛋黃的量

如果寶寶已經(jīng)試了幾次蛋黃輔食后，還是不愿意吃，那么可以稍微減少蛋黃的量?？梢詮牧种坏牡包S開始給寶寶吃，等寶寶吃了1-2周后再增加，慢慢地進(jìn)行，直到可以完整地吃一個蛋黃。

如果寶寶還是不愿意接受，不妨推遲一段時間再添加，寶寶的口味是會變化的。媽媽千萬不要太急，別讓寶寶不適應(yīng)，引起消化不良或其他身體不適后，寶寶可能更不喜歡吃雞蛋了。

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