按摩瘦身器有用嗎_,按摩瘦身有效途徑(腰部燃脂機(jī)有用嗎 燃脂機(jī)效果好嗎)

按摩瘦身器有用嗎_,按摩瘦身有效途徑

一、按摩減肥瘦身的方法

腹部按摩減肥法1、調(diào)和腹部。動(dòng)作：把更有力的手放在腹部，另一只手按在上方，圍繞肚臍，在整個(gè)腹部(上至肋骨下方，下至肚臍下)按順時(shí)針方向打圈，用力適中，至少6～8次，多則10～15次。用處：這是脂肪和毒素、水分積聚的地方，大范圍打圈有助于促進(jìn)大腸蠕動(dòng)，調(diào)節(jié)消化和排泄功能。

腹部按摩減肥法2、凈化腹部。動(dòng)作：圍繞肚臍，找到分布在它上下左右的4個(gè)點(diǎn)，細(xì)致地圍繞這每個(gè)點(diǎn)來打圈。集中用力，每個(gè)點(diǎn)可各打10個(gè)圈。完成這些之后，再找到一個(gè)點(diǎn)，它在肚臍垂直上方，肋骨之下，圍著它再打最后10個(gè)圈。用處：相對(duì)于大面積打圈，這個(gè)是局部雕塑的步驟。在第一部的熱身之后，可以更細(xì)致地刺激到此處的體液循環(huán)，把多余的脂肪、毒素、水分代謝掉。

腹部按摩減肥法3、腰部排水。動(dòng)作：兩個(gè)大拇指同時(shí)由外向內(nèi)打圈，類似指壓的手法，建議10圈。用處：促進(jìn)體液循環(huán)，加速多余水分的排解。

腹部按摩減肥法4、重塑腰部。動(dòng)作：兩手握在腰部，用虎口的力量，一邊向內(nèi)壓，一邊由后往前掄轉(zhuǎn)，力量適中，建議10～15次。用處：雙手像強(qiáng)有力的塑形機(jī)，針對(duì)性地刺激腰部脂肪，加速分解。

腹部按摩減肥法5、凈化臀部。動(dòng)作：把兩手放在腰臀處脂肪層較厚的地方，用手掌由內(nèi)向外地打圈，稍稍用力，建議10次。用處：對(duì)于長(zhǎng)時(shí)間坐在辦公室女性，很難擺脫脂肪在此囤積的困境，這個(gè)動(dòng)作能有效化解頑固脂肪，促進(jìn)它們分解。按摩建議：為了真正達(dá)到效果，要堅(jiān)持做自我按摩，至少每周3次，持續(xù)兩個(gè)月，還要與飲食和運(yùn)動(dòng)相配合。不要急于求成，雙手不是利刃，可以立馬削去身體的贅肉。手有自己的魔力，循序漸進(jìn)，能把本來就存于身體中的美好曲線勾勒出來。

二、健身減肥的誤區(qū)都有哪些

1.錯(cuò)誤的舉重方法：太重、太輕、太快。許多人練習(xí)舉重時(shí)都對(duì)重量的選擇判斷失誤。男性往往選的過重，而女性由于害怕練成肌肉發(fā)達(dá)的樣子又總是挑輕的。但最近一項(xiàng)研究表明，想長(zhǎng)肌肉，并不是非要用很重的杠鈴不可，如果方法正確，輕一些的杠鈴也同樣有效。健身教練建議選用第一次能舉30次，停頓一下后只能再舉起15次那么重的杠鈴。舉夠目標(biāo)次數(shù)時(shí)，你應(yīng)該在想“接下來呢?”，而不是在達(dá)到目標(biāo)那一剎那累得一塌糊涂，只想著“我的天呀，終于做完了”。這樣既能讓你免于受傷，又能讓你體會(huì)到能量燃燒的感覺。從本質(zhì)上來說，要得到最佳的阻力訓(xùn)練，確保動(dòng)作正確是再重要不過的了。姿勢(shì)不正確，平衡就容易被破壞，這樣你的身體就承受了不必要的負(fù)擔(dān)。

2.注意力不在核心肌肉群上。丹博格教練說，在健身房里誰不注意自己的核心肌肉群一眼就能看出來，他們?cè)诮∩矸康淖藙?shì)就如同站在自家廚房臺(tái)子前面一樣。身體中央的肌肉群是全身運(yùn)動(dòng)的基點(diǎn)，核心肌肉群包括從胸部以下到臀部以上的全部區(qū)域，并非僅指腹部肌肉。而且，強(qiáng)化核心肌肉群還意味著要注意腿部以及整個(gè)背部 。強(qiáng)壯這些肌肉可以提高其他一切運(yùn)動(dòng)能力。很多人只在做腹部運(yùn)動(dòng)的時(shí)候才注意收緊腹肌，比如仰臥起坐，或是在腹肌練習(xí)器上。這固然不錯(cuò)，但如果在仰臥舉重、背肌牽拉和推蹬訓(xùn)練時(shí)也能收緊腹肌，那會(huì)大大增加身體穩(wěn)定性并降低受傷的風(fēng)險(xiǎn)。

3.忽視看不見的肌肉群。人們總是不惜一切代價(jià)追求發(fā)達(dá)的肱二頭肌和界限清晰的漂亮腹肌，卻忘了那些小的或是看不見的肌肉群，比如關(guān)節(jié)周圍的肌肉。很多人喜歡把目標(biāo)鎖定在較大塊的肌肉上，它們確實(shí)非常重要，我們要靠它們來運(yùn)動(dòng)。但我們同樣應(yīng)該關(guān)心如臀部和肩膀周圍的穩(wěn)定肌群，鍛煉這些肌肉有助于改善我們的動(dòng)作，進(jìn)而讓我們?cè)阱憻挄r(shí)能做的更多。

三、節(jié)食減肥會(huì)影響身體健康嗎

1、大幅度降低新陳代謝率。不吃主食的最大危害就是讓你全天的新陳代謝率大幅下降。這種下降直接導(dǎo)致的結(jié)果就是你每天燃燒的卡路里也跟著大幅下降。減脂說白了就是每天消耗的卡路里大于攝入卡路里的過程。新陳代謝率大幅下降必然會(huì)阻礙你的減脂進(jìn)程，同時(shí)給你的健康帶來巨大危害!

2、影響訓(xùn)練狀態(tài)，大幅降低訓(xùn)練水平。不吃主食會(huì)讓你的訓(xùn)練，尤其是力量訓(xùn)練大打折扣。進(jìn)行力量訓(xùn)練不僅可以讓你在訓(xùn)練時(shí)燃燒大量卡路里，還可以促進(jìn)全天新陳代謝的提高。燃脂是全天24小時(shí)的功課，你必須努力提高你全天的新陳代謝，才能夠讓你的燃脂之路更加便捷。不合格的訓(xùn)練不僅不能給你帶來優(yōu)美的肌肉線條，還會(huì)影響你的基礎(chǔ)代謝率，阻礙你的減脂進(jìn)程。

3、阻礙肌肉增長(zhǎng)，促進(jìn)肌肉流失。在減脂期，肌肉的增長(zhǎng)本身就較為困難。如果不吃主食，除了力量訓(xùn)練會(huì)受影響，身體本身也得不到足夠的營養(yǎng)去合成蛋白質(zhì)。這時(shí)，你的身體僅靠蛋白質(zhì)和脂肪功能。你的肌肉不僅不會(huì)增長(zhǎng)，還會(huì)大量流失。千萬別忘了，肌肉越多，基礎(chǔ)代謝率越高，在訓(xùn)練以外的20多小時(shí)內(nèi)，基礎(chǔ)代謝率越高，燃脂才會(huì)越快。

4、影響腦健康。如果你不想變成弱智，千萬不能不吃主食。你的大腦主要靠葡萄糖來供能。雖然脂肪和蛋白質(zhì)也可以分解供能，但是保持足夠的碳水?dāng)z入才是保證大腦供能正常運(yùn)行的關(guān)鍵。誰也不想成為四肢發(fā)達(dá)頭腦簡(jiǎn)單的野人。

四、健身減肥的好處都有哪些

1、達(dá)到減肥目的?，F(xiàn)在健身房再也不是男人的天下了，其實(shí)女性健身的主要目的是為了塑身減肥，現(xiàn)在的生活好了，肥胖也就不期而遇，這時(shí)候健身也就成了減掉脂肪的最佳選擇了，其次女孩子健身不僅僅對(duì)身體有好處，對(duì)于平時(shí)的生活工作壓力也可以起到一定的減壓作用的。

2、提高身體機(jī)能?；蛟S有很多人還不了解健身的好處，女性健身的好處有很多主要體現(xiàn)在，可以提高血液流動(dòng)速凍，增加新陳代謝，使得肌肉變得更加豐滿，提高身體機(jī)能，增加骨骼密度，還能增加自信心，延緩衰老，當(dāng)然對(duì)愛美女性來說最重要的還是可以更好的塑造形體。

3.以上就是我們?yōu)榇蠹医榻B反而關(guān)于女性健身的好處。健身對(duì)現(xiàn)在的人們來說可以說是一個(gè)鍛煉和放松的良好方式，在塑造更好的形體的同時(shí)，還能讓你擁有一個(gè)健康的身體，增強(qiáng)對(duì)疾病的抵抗力，而且在運(yùn)動(dòng)之后會(huì)產(chǎn)生一種輕松的心情，讓人變得開朗，對(duì)于改變女性生活狀態(tài)非常的好。

腰部燃脂機(jī)有用嗎 燃脂機(jī)效果好嗎

燃脂機(jī)是很受大家歡迎的一種減肥產(chǎn)品，通過佩戴就可以達(dá)到減肥瘦身的效果，很多人都種草了，燃脂機(jī)減肥原理是震動(dòng)按摩來促進(jìn)脂肪燃燒的。
腰部燃脂機(jī)有用嗎
適當(dāng)?shù)陌茨€是很有用的，減肥不能完全靠燃脂機(jī)，效果不明顯。平時(shí)使用它來對(duì)身體進(jìn)行按摩效果還挺好的，減肥嘛，如果不從根本上改變自己的體質(zhì)，想要減掉肉肉同時(shí)保持身材是不大可能的。主動(dòng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)和被動(dòng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)有什么不同了，我們主動(dòng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，會(huì)帶動(dòng)全身機(jī)能的運(yùn)轉(zhuǎn)，同時(shí)使得全身都得到活動(dòng)，而使用甩脂機(jī)我們身體只是被動(dòng)的進(jìn)行著動(dòng)作，因此最終所起到的運(yùn)動(dòng)效果也是不一樣的。

燃脂機(jī)效果好嗎
幫助放松效果還是很好的，完全的減肥效果不明顯，甩脂機(jī)可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，幫助清理腸道內(nèi)的宿便，達(dá)到排毒、養(yǎng)顏的效果，可以幫助消除腰部、腹部和臀部等多部位的多余脂肪。使用甩脂機(jī)要注意使用的時(shí)間段、環(huán)境和按摩速度，確保衛(wèi)生及耐用。

腰部燃脂機(jī)怎么樣
腹部燃脂機(jī)它的種類是比較多的，甩脂腰帶就是其中的一種，甩脂腰帶它的形狀就像是腰帶一樣，這一種腰帶在使用的時(shí)候它的運(yùn)行強(qiáng)度和位置都是能夠隨意進(jìn)行調(diào)節(jié)的。現(xiàn)在市場(chǎng)上的腹部燃脂機(jī)甩脂腰帶共有兩種，一種是通過馬達(dá)震動(dòng)來實(shí)現(xiàn)脫脂，而另一種就是通過紅外高溫燃脂來達(dá)到減肥的目的。甩脂腰帶在使用的時(shí)候不僅能作用于腹部，同時(shí)還能作用于臀部、大腿等部位，因此它的功用是比較多的。

1、是否達(dá)到了中低強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)心率。中低強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)心率它的計(jì)算公式是(220-年齡)×60%—(220-年齡)×80%。其實(shí)這一個(gè)條件其實(shí)就是在說如果你的運(yùn)動(dòng)心率沒有達(dá)到中低強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)心率，那么是不會(huì)起到燃燒脂肪的作用的，而甩脂機(jī)通過被動(dòng)的抖動(dòng)身體來進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，是不可能讓人體達(dá)到中低強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)心率的。

2、中低強(qiáng)度的心率是否持續(xù)20分鐘。你自身在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的時(shí)候不可能剛剛開始運(yùn)動(dòng)就停止吧，當(dāng)你自身主動(dòng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，全身都會(huì)調(diào)動(dòng)起來運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持之后，你的中低強(qiáng)度心率不可能會(huì)時(shí)斷時(shí)續(xù)，因此這個(gè)時(shí)候身體自身也就逐漸的開始進(jìn)行脂肪的燃燒了，而甩脂機(jī)即便是因?yàn)槟承┰蜻_(dá)到了中低強(qiáng)度的心率，它持續(xù)的時(shí)間也不會(huì)很長(zhǎng)，因此也就起不到燃燒脂肪的作用。

3、在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候必須是大肌肉群的運(yùn)動(dòng)，這也就是說要將全身肌肉都調(diào)動(dòng)起來，其實(shí)想要達(dá)到中低強(qiáng)度的心率同時(shí)使其保持20分鐘也是很容易的，打麻將的時(shí)候這兩個(gè)條件都能實(shí)現(xiàn)，但是它絕對(duì)起不到減肥的作用。甩脂機(jī)在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候它只能被動(dòng)的引起小肌肉群運(yùn)動(dòng)，因此它也不會(huì)達(dá)到減脂的效果。那么對(duì)于這種震動(dòng)燃脂機(jī)其實(shí)最常見的還是甩脂腰帶的，甩脂腰帶這種運(yùn)動(dòng)器材是和腰帶差不多的，所以對(duì)于腰帶的佩戴位置我們都是可以隨意的進(jìn)行調(diào)節(jié)，不過基本上這種運(yùn)動(dòng)器材持續(xù)的運(yùn)動(dòng)時(shí)間應(yīng)該要達(dá)到20分鐘左右才能夠起到一個(gè)燃燒脂肪的效果的，還是有一定的作用的。

建議運(yùn)動(dòng)減肥燃脂
1、反向行走

反向行走何以能減肥?人體的結(jié)構(gòu)原本只適應(yīng)向前走，若一反常態(tài)，便付出更大﹑更多的體能來行走，因此消耗更多能量，如此一來就能減肥了。有人說倒走一步比正走一百步有用哦，不過 倒走的時(shí)候要注意安全，小心摔倒!

2、游泳

游泳是很不錯(cuò)的消暑減肥方法，最主要的是游泳會(huì)讓你瘦得很均勻，不會(huì)出現(xiàn)你不想要的結(jié)實(shí)肌肉，讓體型更優(yōu)美，讓曲線更加迷人。在水里走走都費(fèi)力，再游游水，肯定消耗較多的熱量。因此，游泳時(shí)消耗的能量較跑步等陸上項(xiàng)目大許多，故減肥效果更為明顯。

要是能夠正確地利用燃脂機(jī)的話，那么在一定程度上是可以幫助我們輔助減肥的，但是也需要提醒大家，其實(shí)這種減肥機(jī)器并不適合我們，度的依賴，而且你所使用的方法也，應(yīng)該是正確的，否則就可能因?yàn)槭褂眠@樣的產(chǎn)品而給健康造成影響。

3、變速跑

變速跑的方式有很多，有走跑交替，慢跑與快跑交替等等，根據(jù)不同的目的選擇不同的訓(xùn)練方式，間歇性的跑步方式可以明顯提升跑步能力，也就是提升跑者的速度，間歇性跑步是突破平臺(tái)期的重要方法之一。跑步的兩大訓(xùn)練方法已經(jīng)擺在你面前，可以根據(jù)自己的訓(xùn)練目的進(jìn)行相應(yīng)的設(shè)置即可。

4、動(dòng)感單車

一種有氧運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)30分鐘后，身體開始消耗脂肪為身體供能，一節(jié)課(45~60分鐘左右)下來就會(huì)消耗500大卡左右的熱量，相當(dāng)于長(zhǎng)跑一個(gè)半小時(shí)?？梢?，動(dòng)感單車得減肥效果確實(shí)好。

肚子帶那個(gè)震動(dòng)的減肥有效果嗎

　　肚子帶那個(gè)震動(dòng)的減肥只是有暫時(shí)性的效果，反彈很快。
　　腹部減肥儀器的原理基本上都是依靠物理性的機(jī)械振動(dòng)，使腹部多余的脂肪或肥肉消除掉，只是各有各的先講的振動(dòng)模式。那么腹部減肥振動(dòng)器對(duì)減肥有效嗎?有，當(dāng)然是有一定的效果的，不然它們?cè)缇捅惶蕴袅?。腹部減肥振動(dòng)儀對(duì)皮膚深層進(jìn)行按摩使之產(chǎn)生熱效應(yīng)，增強(qiáng)皮下組織的新陳代謝，改善血液循環(huán)，促使身體機(jī)能對(duì)脂肪的自行消化，使體形更加迷人。換句話來說就是能夠減掉腹部贅肉。
　　類似這些減肥儀器都只能起到暫時(shí)的作用。所以說，最有效健康的減肥方法還是傳統(tǒng)的減肥方式。但又并不是運(yùn)動(dòng)就能減肥也不是少吃就能減肥。想要達(dá)到減肥的效果一定要找一個(gè)適合自己的,又比較容易堅(jiān)持的辦法,才是最好的減肥辦法。如很多人會(huì)采用有氧運(yùn)動(dòng)為主;力量循環(huán)練習(xí)為輔的訓(xùn)練方式。有氧訓(xùn)練是指在有氧環(huán)境中持續(xù)20分鐘以上連續(xù)不斷的達(dá)到自己最大心率的60%—80%的運(yùn)動(dòng)。例如(跑步、健步走、游泳等)力量循環(huán)練習(xí)指用小重量的負(fù)荷針對(duì)全身各個(gè)目標(biāo)肌肉群進(jìn)行15——20次的循環(huán)練習(xí)。在運(yùn)動(dòng)的過程中還要均衡飲食，如飲食要清淡，少吃高脂肪熱量食物，少吃零食，不吃宵夜等。

震動(dòng)減肥機(jī)有用嗎

怎么到現(xiàn)在還有人問甩脂機(jī)的問題啊.不過我可以回答你:是絕對(duì)沒用的.
我之前也回答了不少這樣的問題,現(xiàn)在把我以前的答案給你看看.

1. 要獲得好身材除了運(yùn)動(dòng)沒有捷徑可走?，F(xiàn)在電視廣告中有一種甩脂機(jī)，人站在上面，機(jī)器進(jìn)行劇烈的抖動(dòng)，帶動(dòng)人體的下肢和臀部發(fā)生劇烈顫動(dòng)，廠家稱其減肥效果比肚皮舞還好，讓很多想減肥的人心動(dòng)不已。到底廠家的說法有沒有科學(xué)根據(jù)呢?
對(duì)此，美國俄亥俄州立大學(xué)運(yùn)動(dòng)生理學(xué)碩士金山教練說：“實(shí)際上，這種宣傳是言過其實(shí)的。甩脂機(jī)應(yīng)該改名為腰部震動(dòng)按摩機(jī)。我在韓國的時(shí)候使用過這種按摩機(jī)。當(dāng)你運(yùn)動(dòng)完以后或者坐時(shí)間長(zhǎng)了可以上去震動(dòng)按摩一會(huì)兒。使用后感覺腰部比較放松，舒服，但心率沒有什么變化。這種按摩機(jī)可以放松腰部、臀部和大腿的肌肉，促進(jìn)血液循環(huán)。但由于身體沒有主動(dòng)運(yùn)動(dòng)，不消耗能量和脂肪，對(duì)于減肥卻沒有什么用處。如果甩脂機(jī)有用的話，那全身按摩椅效果應(yīng)該更好?！?
如果你在找一種神奇的減肥方法，少吃多動(dòng)就可以。你其實(shí)很清楚減肥的真諦，只不過聰明的商家總要誘導(dǎo)你去嘗試捷徑。

2. 甩脂機(jī)走紅市場(chǎng)，專家告誡效果未確并需當(dāng)心身體損傷

劇烈的振動(dòng)，瘋狂地甩脂，你每天只需站在上面5至10分鐘，就能達(dá)到減肥、健身效果———近段時(shí)間，這種叫做“甩脂機(jī)”的廣告鋪天蓋地，1000元到4000元不菲的價(jià)格并未阻擋愛美MM趨之若鶩的步伐。這東西究竟有無減肥效果？如此劇烈震動(dòng)內(nèi)臟能否承受？記者進(jìn)行了一番探詢。

廣告：瘋狂抖動(dòng)，一塊脂肪滲出了油

電視廣告宣稱，只要往“瘋狂甩脂機(jī)”上一站，機(jī)器劇烈振動(dòng)，可帶動(dòng)全身的脂肪運(yùn)動(dòng)起來。為了演示效果，有的廣告還將一塊脂肪放在甩脂機(jī)上，不一會(huì)兒脂肪慢慢融化，一些黃色的油滲了出來。

廣告宣稱，“每天您只需使用5—10分鐘，相當(dāng)您慢跑1個(gè)小時(shí)所消耗的熱量，相當(dāng)于跑步運(yùn)動(dòng)30倍的速度燃燒卡路里。堅(jiān)持使用一個(gè)月，可以減去體重5—10公斤”……

市場(chǎng)：購買者眾，有人出汗有人胃痛

據(jù)了解，目前市場(chǎng)上各種品牌的“瘋狂甩脂機(jī)”不下十幾種，價(jià)格從1000元至4000元不等。甩脂機(jī)不僅在各大健身器械專賣店、電視購物熱銷，在網(wǎng)絡(luò)郵購上也很火爆。記者在google上搜索“甩脂機(jī)”一次，竟找到30多萬個(gè)條目。

前日記者特意到天河區(qū)一家知名的健身器械專賣店“體驗(yàn)”“甩脂機(jī)”。劇烈顛簸了約四分鐘后，記者腿部和腰部果真開始出汗，但很快胃部就開始有隱隱不適感。一位推銷的小伙子解釋：“多做幾次就適應(yīng)了。”不過他很坦誠地說，他自己也受不了這東西。

廣州讀者劉先生來電說，他購買了一臺(tái)甩脂機(jī)，已使用半個(gè)月，雖然每次都出不少汗，但體重暫時(shí)未見變化，而且每次使用完后都感到胃很不舒服，有些惡心。

危害：強(qiáng)烈振動(dòng)，可能引起多種損傷

廣州市第十二醫(yī)院職業(yè)病危害評(píng)價(jià)科的張維森主任接受采訪時(shí)說，甩脂機(jī)問世時(shí)間短，它是否會(huì)對(duì)人造成身體損傷需要對(duì)使用者進(jìn)行長(zhǎng)期跟蹤，并進(jìn)行嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)實(shí)驗(yàn)，方可下結(jié)論。

另外一名不愿透露姓名的醫(yī)學(xué)人士說，長(zhǎng)期的強(qiáng)烈振動(dòng)可引起一種叫做“振動(dòng)病”的職業(yè)病，常見于風(fēng)動(dòng)工具和電動(dòng)工具作業(yè)者。有關(guān)醫(yī)學(xué)資料顯示，劇烈的全身振動(dòng)可引起內(nèi)臟位移，甚至造成機(jī)械性損傷；還可抑制機(jī)體胃腸蠕動(dòng)和胃酸分泌，產(chǎn)生上腹飽滿、脹痛等胃腸道癥狀，胃腸道疾患高發(fā)；如坐姿接觸全身振動(dòng)，還可導(dǎo)致脊柱肌肉勞損和椎骨退行性變、椎間盤脫出癥等高發(fā)；女性接觸全身振動(dòng)，可出現(xiàn)經(jīng)期延長(zhǎng)、經(jīng)量過多和痛經(jīng)以及子宮下垂、流產(chǎn)及異常分娩率上升。功效：缺乏依據(jù)，此脂肪非彼脂肪對(duì)于甩脂機(jī)的減肥功效，廣州市紅十字會(huì)醫(yī)院骨科主任梁偉國持懷疑態(tài)度。他說，甩脂機(jī)能使一塊“離體脂肪”中的甘油脫離出來，并不能由此推導(dǎo)出它能幫助人體脂肪的分解、消耗，人體的脂肪是有血液供應(yīng)的，和離體脂肪有很大區(qū)別，甩脂機(jī)的這種功效理論是缺乏科學(xué)依據(jù)。

作為骨科專業(yè)人士，梁偉國看過甩脂機(jī)的演示，對(duì)它由于劇烈振動(dòng)可能對(duì)骨關(guān)節(jié)、韌帶、肌肉造成的損傷很是擔(dān)心。他建議老年人最好不用使用甩脂機(jī)。

還有人士指出，目前醫(yī)院沒有收治由甩脂機(jī)造成人體損害的病例，但并不等于將來沒有。他說，目前各種原理的減肥儀器層出不窮，商家在宣傳中吹得天花亂墜，但這些產(chǎn)品究竟有無宣稱的功效，對(duì)人體有無危害，消費(fèi)者很難判斷。他認(rèn)為，涉及健康的產(chǎn)品都應(yīng)像藥品、保健品一樣納入監(jiān)管，在推向市場(chǎng)前進(jìn)行必要的實(shí)驗(yàn)和論證，給消費(fèi)者科學(xué)的指引；而不應(yīng)像現(xiàn)在這樣拿消費(fèi)者做“實(shí)驗(yàn)品”，許多產(chǎn)品都是推向市場(chǎng)后，出現(xiàn)了惡性后果后，有關(guān)部門才介入“叫?！?，到那時(shí)可能已經(jīng)對(duì)一些消費(fèi)者造成不可逆轉(zhuǎn)的損害.

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